Ananász - VitaminBolt.net webáruház

Az ananászban lévő bromelin segíti az egyébként sokáig a gyomorban és a belekben maradó fehérjék gyors emésztését

Egy speciális fehérjebontó enzim, a bromelin teszi az ananászt az egyik legértékesebb gyümölccsé. Segít a fogyásban, a méregtelenítésben, a gyomorégés, reflux és irritábilis bél szindróma megelőzésében, de megfázás vagy ízületi gyulladás esetén is érdemes enni. Az ananász emellett jelentős immunerősítő és stresszoldó tulajdonságokkal is rendelkezik.

Az ananászról

Az ananász alacsony zsír- és kalóriatartalmú, lédús gyümölcs, amely sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. 30 dekányi ananász fedezi egy felnőtt napi C-vitamin és mangánszükségletét. Amellett, hogy C-vitaminban gazdag, B-vitaminokat, β-karotint, magnéziumot, kalciumot, vasat, káliumot, foszfort, cinket is tartalmaz. A benne található folsav fontos szerepet játszik a vörösvértestek, fehérvérsejtek és vérlemezkék optimális termelésében.

Bromelin

Az ananász legfontosabb hatóanyaga a bromelin. Ez a ritka enzim segít a fehérjék gyors lebontásában és emésztésében. Saját tömegének többszörösét is képes néhány perc alatt lebontani, így kiváló az emésztésre, védi a gyomrot, javítja a köszvényes, ízületi gyulladásos betegek állapotát.

Mire jó az ananász?

• reflux

• fogyókúra

• stresszoldás

• immungyengeség

• gyomorégés, gyomorfekély

• megfázás

• ízületi gyulladás

• irritábilis bél szindróma

• emésztés

Gyomorégés, gyomorfekély és IBS elleni küzdelem

Ananászt étkezés közben vagy közvetlenül utána is érdemes fogyasztani, hiszen a benne lévő bromelin segíti az egyébként sokáig a gyomorban és a belekben maradó fehérjék gyors emésztését. Az emésztési idő lerövidítésével olyan gyomor-bélrendszeri betegségek előzhetők meg, mint a gyomorfekély vagy az irritábilis bél szindróma, valamint jelentősen csökkenthetők a már meglévő betegségek kellemetlen tünetei. Az ananász rosttartalma kiváló folyadékfelvevő képességgel rendelkezik, védőréteget képez a bélfalon, nyugtatja a gyulladt nyálkahártyát, védi az irritációtól és az újrafertőződéstől.

Az étvágy és az emésztés javítása

Az ananász a betegségektől legyengült szervezetnek fontos tápanyag- és vitaminforrás lehet, hiszen különleges gyomorbarát tulajdonságai miatt ideális gyümölcs azoknak a betegeknek, akik étvágytalanság és emésztési problémák miatt nem fogyasztanak elég táplálékot. Az ananász csökkenti a vér savtartalmát, ezáltal elősegíti a bélrendszer zavartalan működését és a könnyű emésztést. A beleket tisztítja, megelőzi a székrekedést, tisztító és zsírégető kezelésekhez is kiváló.

A fogyókúra támogatása

Az ananász magas rosttartalma hozzájárul a hatékony fogyáshoz azáltal, hogy gyorsan eltelíti a gyomrot, csökkenti az éhségérzetet és megakadályozza a túlevést. 100 gramm csupán 57 kalóriát tartalmaz. Természetes cukortartalma csökkenti az édesség utáni vágyat és energiával látja el a szervezetet, lédús rostjai biztosítják a szükséges folyadékmennyiséget.

A benne található bromelin segíti a fehérjék megfelelő és gyors emésztését, és kiváló zsírégető katalizátor. Ezenkívül befolyásolja a vér inzulinszintjét, megakadályozza a vércukorszint ingadozását, és csökkenti a cukorból képződött zsír lerakódásait.

Harc a cellulit ellen

Az ananászból felszívódó bromelin optimálisan oszlik el a testszövetekben. A szövetek között lerakódott fehérjéket és zsírokat lebontja, így rendszeres fogyasztása igen hatékony lehet a narancsbőr megszüntetésében, a bőr feszesítésében és a laza kötőszövet erősítésében.

Stresszcsökkentés

Az ananász B-vitaminban gazdag, a B-vitaminok rendszeres fogyasztása enyhítheti az idegfeszültséget és a stresszt, energiával tölthet fel, pozitív hatással van az idegrendszerre, a nemi hormonokra, az anyagcserére, nyugodt, pihentető alvást biztosít. A B-vitaminok védik az idegrendszert a károsodástól, javítják a koncentrációt és a memóriát.

Immunerősítő hatás

Maga az ananász magas C-vitamin tartalma is hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez, de ezt a hatást tovább erősíti a benne található béta-karotin, cink, magnézium és mangán. Antioxidáns hatóanyagai megvédik a szervezetet a káros szabad gyököktől, amelyek megtámadják és károsítják az egészséges sejteket, és különféle betegségekhez vezetnek.

A megfázás tüneteinek gyors enyhítése

Megfázás, megfázás és influenza esetén az ananász nemcsak a magas C-vitamin tartalma miatt gyorsítja a gyógyulást, hanem a bromelinnek köszönhetően gyorsan és kíméletesen oldja a nyálkát a torokban. Köhögéscsillapításra is kiválóan használható!

Fontos!

Mivel az ananász hatékony fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő, fogyasztása tüdőgyulladás, ínygyulladás, isiász, köszvény esetén is javasolt. Természetes módon csökkenti a lázat, kezeli a gyulladásos gócokat és szövődményeket, pótolja a hiányzó nyomelemeket és ásványi anyagokat a legyengült szervezet számára.

Kapcsolódó Termékkategória

Kapcsolódó termékek

JutaVit Collagen Komplex ananász ízű kollagén italpor – 400g

5.690 Ft

Kapcsolódó Termékkategória

Kapcsolódó termékek

Vélemény, hozzászólás? Válasz megszakítása

Információk

Vásárlás

Rólunk