Az agy és a szív támogatója a GAL Magnézium-L-laktát!

Az agy és a szív támogatója a GAL Magnézium-L-laktát!

 

A GAL készítményében magnézium-L-laktát biztosítja a megfelelő magnézium-bevitelt. Kiemelkedő hasznosulású, nem okoz hasmenést, gyomorégést, nem károsítja a fogzománcot. A szükséges mennyiségű magnézium mellett értékes L-laktáttal is ellátja a szervezetet!

Napi javasolt adagja felnőtteknek (60 kilogrammra számolva) 2 g (kb. egy teáskanálnyi), bármilyen folyadékba keverhető. Ideális két részletben elfogyasztani, lehetőleg étkezés során. Gyerekek is szedheti testsúlyarányosan számolva a napi adagjukat.

A magnézium-laktátot szervezetünkben izmaink és a vérsejtjeink állítják elő.

A magnézium szervetlen formái, mint a magnézium-szulfát, magnézium-oxid, magnézium-karbonát vagy magnézium-hidroxid hasznosulása nagyon csekély, ezek hajlamosítanak legjobban a kellemetlen mellékhatásokra.

A szerves magnézium készítmények bizonyítottan jobban és nagyobb biohasznosulással képesek felszívódni, mint szervetlen társaik, azonban a szerves magnéziumok között is vannak olyanok, amelyek sokunknál emésztési problémákat okoznak.

A legtöbb készítményben magnézium-citrátot alkalmaznak, amelynek felszívódása igen jó, azonban, mivel ez a magnéziumnak a citromsavval alkotott sója, ami természetes hashajtó hatásáról is ismert, így laza székletet okozhat. Az ásványi anyagok nem tudnak megfelelően felszívódni, így a magnézium sem hasznosulhat megfelelő mértékben.

>>> Fedezze fel az összes GAL készítményünket!

GAL magnézium-L-laktát

A magnézium-laktát, a magnézium tejsavval alkotott sója, méghozzá az L-tejsavval, és nem a D- vagy DL-tejsavval. Ez azért lényeges, mert az L-tejsav L-laktátként jut a véráramba, ami többek közt az agynak és a szívnek a leghasznosabb vegyület, a legjobb üzemanyag. A D-laktát ezzel szemben nem tápanyag a szervezet számára.

Ezt a savat szervezetünkben izmaink és a vérsejtjeink állítják elő. A magnézium-laktát könnyen felszívódik, kíméletesebb az emésztőrendszerünkkel, mint a többi típus. Nem okoz hasmenést, és gyomorégést. Ez főként azok számára lényeges, akiknek rendszeresen nagy adag magnéziumot kell szedniük, vagy akik nem tolerálják könnyen az egyéb típusokat.

Klinikai vizsgálatok során igazolták, hogy a lassan felszabaduló magnézium-laktát tabletták alkalmazása mellett kevesebb emésztőrendszert érintő mellékhatás fordult elő, mint a kontroll csoportban.

A laktátnak csak a neve hasonlít a laktózra, nincs köze a tejben található cukorra, így tejérzékenyek vagy laktózintoleranciában szenvedők is fogyaszthatják.

A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag

A magnézium megtalálható a test összes sejtjében, szerepet játszik az anyagcsere minden folyamatában, az idegrendszer kiegyensúlyozott működésében. Folyamatos pótlásra rendkívül fontos, mivel a szervezet nem tudja előállítani. Pótlása biztosítja a megfelelő csontfejlődést és az egészséges csontozatot, hiszen több mint fele a csontokban tárolódik. Az izomzat egészséges működését is biztosítja, hozzájárul a fogak erősségéhez. Jelentősen csökkenti a fáradékonyságot, szerepet játszik a koncentráció- és viselkedészavarok megelőzésében, a pszichikai kiegyensúlyozottság megőrzésében.

A magnéziumhiány tünetei

Magnéziumhiány leginkább a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és a stressz miatt alakulhat ki, a túlzott alkoholfogyasztás, a kezeletlen cukorbetegség, és bizonyos betegségek, hányással, hasmenéssel járó fertőzések is előidézhetik. Enyhébb és komolyabb tünetek is jelentkezhetnek, függően attól, hogy a hiányállapot milyen sokáig áll fenn. Elsőként azok a sejtek károsodnak, amelyek különösen sok energiát használnak fel: az idegsejtek és az izomsejtek.

Jellemző hiánytünetek lehetnek:

• izomgörcsök, izomfájdalmak
• szapora szívverés
• szívritmuszavar
• kimerültség, gyengeség
• álmatlanság
• fejfájás, migrén
• szédülés
• étvágytalanság, hányinger
• nehéz koncentrálás
• viselkedészavarok
• depresszió, letargia

A magnézium hasznosulását gátló tényezők:

Nem kedveznek a magnézium hasznosulásának a magas zsírtartalmú ételek, a szénsavas üdítőitalok, egyes tartósítószerek, mint például a benzoesav, továbbá az alkohol fogyasztása és a dohányzás. Vízhajtó, vizelethajtó gyógyszerek is befolyásolhatják a felszívódást. Ideális esetben 2-3 órának kell eltelnie a magnézium és a vas-, illetve a nátrium-fluorid-tartalmú gyógyszerek, egyes antibiotikumok és csontritkulást kezelő gyógyszerek beszedése között. Rendszeresen gyógyszert szedőknek mindenképp a kezelőorvosukkal érdemes egyeztetni egy-egy magnéziumkúra előtt a mennyiségről és az időtartamról.

Kinek van különösen szüksége magnéziumpótlásra?

• nehéz fizikai munkát végzőknek
• intenzíven sportolóknak
• stresszes életvitelt folytatóknak
• terhes és szoptató kismamáknak
• diétázóknak, fogyókúrázóknak
• a magnézium kiürülését gyorsító gyógyszereket szedőknek

Válassza Ön is a Gal Magnézium-L-laktát készítményét, pótolja az elhasznált magnézium mennyiséget kiválóan felszívódó szerves magnéziummal és ezzel egyidejűleg szabaduljon meg a magnézium fogyasztásának káros mellékhatásaitól!

Kapcsolódó GAL készítmény:

GAL Magnézium-L-laktát – 180g

További cikkek GAL termékekről:

Szíve és keringése egészségéhez válassza a Gal Omega-3 halolajat!