Bazsalikom, Királyfű, Németbors, Buszujok - VitaminBolt.net webáruház

Fertőzésgátló illóolajai gátolhatják az olyan kórokozók terjedését, mint az Enterococcus, Staphylococcus, Shigella és Pseudomonas

A bazsalikomot elsősorban fűszernövényként tartják számon, ám nem csak fűszerként használható: gyógynövényként csökkenti a szélgörcsöket, a puffadást, elősegíti az emésztést, csökkenti az orrdugulást, csillapítja a köhögést, valamint kezeli a bőrproblémákat, pattanásokat és gyulladásokat. Ezenkívül természetesen oldja a stresszt, és még az immunrendszer egészséges működését is segíti.

A bazsalikom növény

A bazsalikom friss, jellegzetes, a szegfűszegre hasonlító illatú és aromájú növény. Sok fajtája létezik, általában zöld levelekkel és fehér virágokkal rendelkezik. Nagyon népszerű egynyári kerti, cserép- és fűszernövény. Nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is alkalmazható, jótékony hatással van az egészségre antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatása miatt.

A bazsalikom hatóanyagai

A bazsalikomlevél értékes illóolajokat tartalmaz, köztük linaloolt, metilkavikolt, eugenolt és cineolt, valamint fitoimmun anyagokat (flavonoidokat) és tanninokat. Jelentős az A-vitamin a B-vitamin, és a béta-karotin tartalma, emellett szemvédő luteint és zea-xantint is tartalmaz. Ezek az antioxidánsok többek között megvédik a szervezetet a káros szabadgyököktől és lassítják az öregedési folyamatokat. Az ásványi anyagok közül a bazsalikom főképp magnéziumot, vasat, cinket, káliumot, rezet, mangánt tartalmaz. A zöld növényi részek C-vitaminban és K-vitaminban gazdagok.

Megfázásra, influenzára

A bazsalikom tisztítja és fertőtleníti a légutakat, enyhíti a köhögést megfázás és hörghurut esetén. Antibakteriális és vírusölő hatásának köszönhetően csökkenti a panaszokat és gyorsítja a gyógyulási folyamatot. Torok- és torokfájásra öblögetőszerként ajánlott.

Puffadásra, emésztési zavarokra

A bazsalikom hatóanyagai segítenek szabályozni az emésztést, szélhajtó tulajdonságokkal rendelkeznek, csökkentik a puffadást, a bélgázképződést. Természetes fertőtlenítőként gyomorrontás esetén is nagyon hatásos, felgyorsítja a gyógyulást és gátolja a kórokozók elszaporodását. Az étvágyat javítja, ezért azoknak is hasznos, akiknek étkezési problémái vannak, keveset esznek.

Az immunrendszer erősítésére

A bazsalikom magas antioxidáns tartalommal rendelkezik, amely erősíti az immunrendszert és segít megkötni a káros szabadgyököket, amelyek különböző betegségek kialakulásához vezetnének a szervezetben. Fertőzésgátló illóolajai pedig gátolhatják az olyan kórokozók terjedését, mint az Enterococcus, Staphylococcus, Shigella és Pseudomonas.

Magas vérnyomásra, stresszoldásra

A bazsalikom rendszeres fogyasztása csökkentheti a magas vérnyomást, kiegyensúlyozó és nyugtató hatással rendelkezik. Természetes idegerősítőként megelőzi a stressz, a szorongás, a nyugtalanság és a feszültség kialakulását. Ezenkívül elősegíti a pihentető, zavartalan alvást.

Ízületi gyulladásra

Illóolaja, az eugenol gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, ezért különösen ajánlott reuma és ízületi gyulladás kezelésére. Bélgyulladásban szenvedőknek is hasznos, mivel megelőzheti a gyulladás terjedését, súlyosbodását, gyorsítja a gyulladás megszűnését.

Fertőtlenítés, sebgyógyítás, bőrszépítés

A bazsalikom levelének leve bőrgyulladások és rovarcsípések kezelésére alkalmas. Fertőtleníti a kisebb vágásokat és sérüléseket, és felgyorsítja a szövetek gyógyulását. Gyakran megtalálható kozmetikumokban is, például pattanások, aknék és mitesszerek leküzdésére alkalmas. Fokozza a vérkeringést, feszesíti a bőrt és visszaadja rugalmasságát.

A bazsalikom felhasználása

A bazsalikom sokféleképpen használható a konyhában: levesek, zöldségek, zöldség- és gyümölcssaláták, mártások, szószok, hús- és halételek, kolbász stb. fűszerezéshez.

Virágcserépben, balkonládában vagy akár konyhaablakban is termeszthető. Kereskedelmi forgalomban általában száraz, zúzott formában, illóolajként vagy gyógyteaként kapható.

Mire használható a bazsalikom?

vizesedés
hasi puffadás, bélgázok
magas vérnyomás
torokfájás, köhögés, megfázás,
étvágytalanság
bőrproblémák
ízületi gyulladás
alvászavar
szorongás, depresszió
fejfájás, migrén
fertőtlenítés, sebgyógyítás
stressz
rovarcsípések

Fontos!

A bazsalikom biztonságosan fogyasztható növény, de kismamáknak, szoptató anyukáknak és kisgyermekeknek csak fűszermennyiségben ajánlott. Kúraszerűen, gyógyszermennyiségben csak rövidebb ideig alkalmazható.

Kapcsolódó Termékkategória

Kapcsolódó termékek

Dr. Chen Instant Mézes Gyömbér tea – 20x10g

1.760 Ft

Kapcsolódó Termékkategória

Kapcsolódó termékek

Vélemény, hozzászólás? Válasz megszakítása

Információk

Vásárlás

Rólunk