Szeme egészségéért, látásjavításhoz válassza a Vitaking Lutein 20mg kapszulát!
A Vitaking Lutein 20mg kapszula fogyasztása szerepet játszhat a látás fenntartásában, a szem egészségének megőrzésében. Ajánlott időskori szembetegségek, illetve az erős fénysugárzás oxidatív szemkárosító hatása esetén.
A lutein nagy koncentrációban található meg a retinán lévő sárgafoltban, képes javítani az éleslátást, mivel elnyeli a nap káros ibolyántúli sugarait, az elektromágneses sugárzást, és semlegesíti a retinában található szabadgyököket. Ezáltal csökkentheti a makuladegeneráció kockázatát, megelőzheti a szemlencse károsodását, így a szürkehályog kialakulását is.
Miért szükséges a lutein pótlása?
A lutein legfőbb szerepe a szem egészségének megőrzése, különösen a retina és a makula (a látásért felelős központi rész) védelme. Képes kiszűrni a káros kék fényt, amely hosszú távon károsíthatja a szem szöveteit, és hozzájárulhat az időskori makula degeneráció (AMD) kialakulásához, amely a látás romlásának egyik leggyakoribb oka. Ezen kívül a lutein erős antioxidáns hatása révén csökkenti az oxidatív stressz okozta sejtkárosodást.
A modern életmód, valamint a magas szintű napfénynek való kitettség miatt, a lutein kiegészítő szedése különösen hasznos lehet. Ahogy öregszünk, a szem luteintartalma természetes módon csökken, így idősebb korban még nagyobb jelentősége van a lutein pótlásnak.
Kiknek ajánlott a lutein pótlása?
- Akiknek fontos a szemük egészsége, és szeretnék megőrizni jó látásukat
- Akiknek szemeik hosszabb távon, fokozott igénybevételnek vannak kitéve
- Az idősebb korosztálynak a korral járó látásromlás csökkentéséhez
- Akik számítógép előtti munkát végeznek
- Akik mesterséges fény mellett dolgoznak
- Akik erős napsugárzás vagy fénysugárzás károsító hatásainak vannak kitéve
- Akik gyakran néznek tévét
- Akik szemfáradtságtól szenvednek, és diszkomfortérzésük van a túlzott könnytermelés miatt, vörös a szemük vagy érzékenyek a napfényre
Milyen korosztálynak ajánlott a lutein pótlás?
A lutein minden korosztály számára fontos lehet, de különösen ajánlott az idősebb felnőtteknek, akiknek nagyobb a kockázata az AMD és más látásproblémák kialakulásának. Emellett azoknak, akik sok időt töltenek képernyők előtt – például irodai dolgozóknak vagy diákoknak – is érdemes megfontolniuk a lutein kiegészítését, mivel ez segíthet csökkenteni a szemfáradtságot és a káros kék fény hatásait.
Vitaking Lutein 20mg kapszula + 1mg zeaxantin
A készítmény kapszulánként 20 mg Luteint és 1 mg zeaxantint tartalmaz, ami igen magas hatóanyag-tartalomnak számít, tehát kiváló ár-érték arányú termék. A lutein szerepet játszhat a látás fenntartásában, az időskori látásromlás megelőzésében, illetve a szem védelmében a nap káros sugaraival szemben.
Sajnos azonban az emberi szervezet nem képes önmaga luteint előállítani, ezért csak táplálkozással vagy étrend-kiegészítők segítségével tudjuk pótolni.
A lutein a karotinoidok vegyületcsoportjába tartozik, mint például a béta-karotin, és nagy koncentrációban található meg a szemben, a retinán lévő sárgafoltban.
Hogyan segítheti a Lutein látásunkat?
Képes elnyelni a nap káros ibolyántúli sugarait, valamint semlegesíteni tudja a szem fényérzékeny részében jelen lévő szabadgyököket. Megfelelő mennyiségben történő fogyasztása hozzájárulhat az időskori látásromlás megelőzéséhez, képes csökkenteni a sárgafolt-degeneráció kockázatát, ami a leggyakoribb okozója a szembetegségeknek és a látásvesztésnek.
A szem számára a két legfontosabb tápanyag, a lutein és a zeaxanthin. Mindkét vegyület erős antioxidáns hatással rendelkezik, ezáltal hozzájárul a szemek védelméhez a szabadgyökök károsító hatásaival szemben.
A retina középső részén, a sárgafoltban vagy makulában találhatóak meg a legsűrűbben a látóideg-végződések, ezért ez a terület felelős az éleslátásért. Amennyiben megsérül a sárgafolt, akkor a látómező közepe homályossá vagy sötétté válik. A sárgafoltban található meg a legmagasabb koncentrációban a lutein és a zeaxanthin.
A zeaxanthin a makula közepén, a lutein pedig a retinában van jelen magas koncentrációban. Bizonyos kutatások azt támasztják alá, hogy ha több pigment található a szemben (vagyis lutein és zeaxanthin), akkor kisebb a kockázata az öregedéssel járó látászavar kialakulásának.
A lutein és a zeaxanthin szűrőként működik a szemben, így védelmet biztosíthatnak az UV- és más káros sugarakkal szemben. Ez a 2 tápanyag antioxidánsként hatékonyan képes fellépni a szabadgyökök és az oxidatív stressz által okozott károk ellen is.
Lutein a szemlencse védelméért
A szemlencse éppen úgy működik, mint egy teleszkóp fókuszáló lencséje, tehát összegyűjti a fényt és összpontosítja a retinára. És ahogyan egy piszkos teleszkóp objektíve sem tud tiszta képet alkotni, úgy egy ködös szemlencse sem képes erre. A szemet folyamatosan károsító szabadgyökök vagy a “ködös” szemlencsék könnyen okozhatják a retina károsodását.
A lutein és a zeaxanthin erélyes antioxidáns hatásának köszönhetően képesek visszaszorítani, semlegesíteni a szabadgyököket még azelőtt, hogy bármiféle károsodást okozhatnának. Erre azonban csak akkor képesek, ha folyamatosan a megfelelő mennyiségben jutnak a szervezetbe.
Mennyi luteint érdemes szedni?
A lutein ajánlott napi mennyisége nincs pontosan meghatározva, de a legtöbb szakértő 6-20 mg közötti napi bevitelét javasolja. Az étrend-kiegészítők általában ebben a tartományban tartalmazzák a luteint, és kutatások szerint ez a mennyiség már elég ahhoz, hogy támogassa a szem egészségét és csökkentse az AMD és a szürkehályog kialakulásának esélyét. Magas luteintartalmú ételek rendszeres fogyasztása is hozzájárul a szükséges bevitelhez, de az étrend-kiegészítők segíthetnek azoknak, akik nem tudnak elegendő luteint bevinni kizárólag a táplálkozáson keresztül.
Támogassa szemei egészségét, őrizze meg látása minőségét a Vitaking Lutein 20mg kapszula segítségével!