Bioextra B12-vitamin 1000µg kapszula – 100db

Name: Bioextra B12-vitamin 1000µg kapszula - 100db - rendelése a VitaminBolt.net webáruházban
Brand: Bioextra
SKU: 115670
Price: 4150 HUF
Availability: InStock

4.150 Ft

415 Ft értékű pont jóváírása bejelentkezett vásárlóinknak.*

A kobalamin rendszeres pótlása különösen azok számára nélkülözhetetlen, akik hosszú távon szeretnék megőrizni mentális frissességüket és fizikai teljesítőképességüket.

💊 Kapszulánként 1000 μg hatóanyag-koncentráció
⚡ Az energiaháztartás és a vitalitás természetes támogatása
🧬 Az idegrendszer és a mentális funkciók védelmében
🥗 Különösen fontos növényi étrend követése során

Azoknak ajánljuk, akik tudatosan törődnek szervezetük vitamin-ellátottságával és a hosszú távú egészségmegőrzéssel.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 41.5 Ft / db Cikkszám: 115670 Kategóriák: B12-vitamin, B-vitamin, Vitaminok Címkék: hangulatingadozás, körömerősítő vitamin, legjobb terhesség előtti vitamin, szájszag ellen, viszkető bőr Gyártó: Bioextra

Információk
Tájékoztatás

Bioextra B12-vitamin 1000 μg kapszula 100db

A kobalamin különleges jelentőséggel bír a vízoldékony vitaminok között, mivel emberi szervezetünk ezt az összetett molekulát nem tudja szintetizálni. Külső forrásból történő bevitele tehát elengedhetetlen a normál működéshez. A vitamin jelentős tartalékokat képez a májszövetben és az izomrostokban, ami lehetővé teszi hosszabb távú felhasználását a szervezetben.

Fontos tudnivaló, hogy a kobalamin koncentráltan állati eredetű táplálékforrásokban van jelen, míg a növényi alapanyagok ezt a vitamint nem tartalmazzák. Aki tehát kizárólag vagy túlnyomórészt növényi alapú étkezést folytat, annak kiemelt figyelmet kell fordítania a tudatos pótlásra. Az emésztőrendszer állapota meghatározó szerepet játszik a vitamin hatékony felszívódásában, amely folyamat az évek múlásával természetes módon veszít hatékonyságából.

A kobalamin-hiány kialakulása lassú folyamat, a tünetek gyakran csak akkor válnak felismerhetővé, amikor a szervezet raktárkészletei már hosszabb ideje kimerültek. Mivel ez a vitamin alapvető szerepet tölt be mind a testi vitalitás, mind a kognitív teljesítmény fenntartásában, az optimális szint biztosítása kulcsfontosságú a hosszú távú egészségmegőrzéshez.

Ajánlott adagolás

Naponta egy kapszula fogyasztása javasolt, amelyet megfelelő mennyiségű folyadékkal, egészben kell lenyelni.

Hatóanyagok

Cianokobalamin (B12-vitamin): 1000 μg

Összetevők

Maltodextrin (tömegnövelő anyag), zselatin, zsírsavak magnézium sói (csomósodást gátló anyag), szilícium-dioxid (csomósodást gátló anyag), cianokobalamin (B12-vitamin).

Kinek ajánljuk?

🥬 Növényi alapú táplálkozást követőknek, akiknél természetes forrásból nem biztosított a bevitel
🧠 Szellemi munkát végzőknek, akik fenntartani szeretnék kognitív képességeiket
🏋️ Rendszeresen sportoló személyeknek az energiaszint optimalizálásához
👵 50 év felettieknek, akiknél a felszívódás hatékonysága csökkenhet
💚 Mindenkinek, aki proaktívan gondoskodik vitamin-háztartásának egyensúlyáról

További hatóanyag információk

🔬 A kobalamin központi jelentőségű a fehérjeszintézis szabályozásában. Elősegíti az aminosavak fehérjeláncokba történő beépülését, ami alapvető fontosságú a sejtek regenerációjához és a szövetek megújulásához. Ez a folyamat nélkülözhetetlen az egész szervezet építő folyamatainak zavartalan működéséhez, valamint az aminosavak optimális hasznosításához, ami különösen fontos fizikai megterhelés vagy regenerációs időszakokban.

⚡ Tudományosan alátámasztott, hogy a kobalamin aktívan részt vesz az energiát szolgáltató metabolikus útvonalakban. A sejtek energiaellátásának támogatásával segíti a tápanyagok hatékony átalakítását felhasználható energiává. Ez a tulajdonság különösen értékes lehet fárasztó életszakaszokban, amikor a szervezet fokozott igénybevételnek van kitéve, és a napi vitalitás fenntartása kiemelt jelentőségű.

🧠 Az idegrendszer egészséges működésének támogatásában betöltött szerepe kiemelkedő. A kobalamin hozzájárul az idegpályák normál működéséhez és a neurotranszmitterek megfelelő előállításához. Emellett a mentális funkciók fenntartásában is fontos szerepet játszik, ami a kiegyensúlyozott lelkiállapot és a koncentrációs képesség megőrzéséhez járul hozzá, különösen stresszes időszakokban vagy fokozott szellemi terhelés alatt.

💪 A fáradékonyság és a kimerültség érzésének csökkentésében játszott szerepe miatt értékes lehet hosszan tartó megterhelés, betegségből való felépülés vagy általános leromlás esetén. A vitamin egész szervezetre kiterjedő erősítő hatással rendelkezik, ami támogatja a regenerációs folyamatokat és segíti a teljesítőképesség visszanyerését. Ez különösen fontos lehet olyan élethelyzetekben, amikor a szervezet extra támogatásra szorul.

🔄 A kobalamin hatékonysága tovább növelhető más vitaminokkal és ásványi anyagokkal való együttes alkalmazással. Aszkorbinsavval (C-vitamin), tiaminnal (B1-vitamin), riboflavinnal (B2-vitamin) és magnéziummal kombinálva szinergikus hatás alakul ki, ami fokozza a vitamin felszívódását és biológiai hasznosulását. Ez a komplex megközelítés segíti a szervezet vitamin- és ásványianyag-háztartásának átfogó egyensúlyát.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Bioextra B12-vitamin kapszulával kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdéseket gyűjtöttük össze, hogy segítsük a tájékozott döntéshozatalt.

Miért különösen fontos a kobalamin pótlása növényi étrendet követőknél?

A kobalamin kizárólag állati eredetű élelmiszerekben fordul elő természetes formában, a növényi alapanyagok ezt a vitamint nem szintetizálják. Vegán vagy vegetáriánus táplálkozás esetén tehát nincs természetes beviteli forrás, ami hosszabb távon komoly hiányállapothoz vezethet. A hiány tünetei gyakran csak évekkel később jelentkeznek, amikor a szervezet máj- és izomszövetben tárolt készletei kimerültek. A rendszeres kobalamin-pótlás biztosítja az energiatermelés zavartalanságát, az idegrendszer egészséges működését és a vérképzés normál folyamatait növényi alapú táplálkozás mellett is, megelőzve a súlyos hiányállapotok kialakulását.

Hogyan befolyásolja az életkor a B12-vitamin felszívódását?

Az életkor növekedésével a gyomor savtermelő képessége fokozatosan csökken, ami jelentős hatással van a kobalamin felszívódásának hatékonyságára. Az emésztőrendszer működésének természetes változásai miatt idősebb korban a táplálékból történő vitamin-hasznosulás kevésbé hatékony lehet, még változatos étrend esetén is. Az 50 év feletti korosztálynak ezért különösen ajánlott a tudatos pótlás, mivel a csökkent felszívódási képesség hiányállapothoz vezethet. A kiegészítő készítmények alkalmazása segít fenntartani az optimális vitamin-szintet és megelőzni a hiányból fakadó egészségügyi problémákat az idősebb életszakaszban.

Milyen jelzések utalhatnak kobalamin-hiányra?

A kobalamin-hiány jelei fokozatosan bontakoznak ki, mivel a szervezet kezdetben a májban és izomszövetben felhalmozott tartalékokat használja fel. A korai szakaszban fokozott fáradékonyság, kimerültség, csökkent koncentrációs képesség és memóriaproblémák jelentkezhetnek. Hosszabb távú hiány esetén idegrendszeri tünetek, végtagokban érezhető zsibbadás vagy bizsergés alakulhat ki. A vérképzés zavaraiból eredő anémia (perniciózus vérszegénység) is kialakulhat tartós hiány következtében. Fontos hangsúlyozni, hogy ezek a tünetek csak akkor válnak észlelhetővé, amikor a hiány már hosszabb ideje fennáll, ezért a megelőző pótlás kiemelt jelentőségű a kockázati csoportok számára.

Mikor érdemes bevenni a B12-vitamint és mivel kombinálható hatékonyan?

A kobalamin vízoldékony tulajdonsága miatt napszaktól függetlenül bevehető, azonban sokan a reggeli órákban történő alkalmazást részesítik előnyben, hogy támogassa a napi energiatermelést. Étkezés közben vagy után történő bevétel elősegítheti a felszívódási folyamatot. A vitamin hatékonysága növelhető aszkorbinsavval, B-komplex vitaminokkal (különösen tiaminnal és riboflavinnal) valamint magnéziummal való együttes alkalmazás révén. Ez a kombináció szinergikus hatást eredményez és javítja a vitamin biológiai hasznosulását. A kapszulát elegendő folyadékkal, egészben kell lenyelni a hatóanyag optimális felszabadulása érdekében.

Mennyi időbe telik, amíg érzékelhető a kobalamin-pótlás eredménye?

A kobalamin-pótlás hatásának észlelése egyénenként változó, és függ a kiindulási vitamin-szinttől, valamint a hiány súlyosságától. Kifejezett hiány esetén, amikor a szervezet tartalékai jelentősen kimerültek, néhány hét rendszeres alkalmazás után már tapasztalható javulás az energiaszintben és a mentális teljesítőképességben. Megelőzési célból történő alkalmazás esetén a vitamin folyamatos jelenléte biztosítja az anyagcsere-folyamatok zavartalan működését. A hosszú távú előnyök, mint az idegrendszer védelme és a vérképzés optimális működése, hónapok alatt épülnek ki. A 100 kapszulás kiszerelés napi egyszeri alkalmazás mellett több mint három hónapos folyamatos pótlást tesz lehetővé, ami elegendő időt biztosít a vitamin-szint stabilizálódásához.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala