Casa L-Glutamin por
Az L-glutamin a 20 aminosav egyike. A glutamin nem esszenciális aminosav, mivel szervezetünk képes előállítani.
Eltérően a többi aminosavtól ez egyedi, mert elsődlegesen a bélfal sejtjei használják fel üzemanyagként.
Mivel a bélfal sejtjeinek fő üzemanyaga, a vékonybél nyálkahártyája farkaséhes üzemben fogyasztja, hogy kijavítsa magát és újra növessze a szükséges sejteket. A sejtek megfelelő táplálásával a szervezet képes meg több bélnyálkát és SigA immunoglobulint létrehozni. Szorosabbra zárja a bélfalat, amivel megakadályozza hogy a nagyobb, emésztetlen étel molekulák és mérgek átjussanak a bél védőgátján a vérkeringésbe.
Amint a bél védőgátja megerősödik, a szervezetben a gyulladások elkezdenek csökkenni, mert egyre kevesebb méreg kerül a vérkeringésbe. Ezáltal az immunrendszer is nyugalmi állapotba kerül, és megerősödik. Mindezek az előnyök az L-glutamin aminosav javító hatásának köszönhetők.
A glutamin készítményeket főként atléták és súlyemelők számára reklámozzák, akiknél a glutamin a testük és izmaik helyreállítását segíti az intenzív edzést követően. Számukra 5 g elég. Azonban a bélfal helyreállításához jóval több glutamin szükséges!
Glutamin
A glutaminegy nagyon fontos aminosav, ami legnagyobb koncentrációban az izomzatban található meg. Ha azt szeretnéd, hogy izmosabb és feszesebb legyél, vagy csak szeretnéd megtartani a jelenlegi izomzatodat, akkor fontos, hogy figyelj a glutamin pótlása. Ha pedig csak egész egyszerűen fogyni szeretnél, és emiatt nyilván kevesebbet is eszel, akkor is kiemelten fontos a glutamin fogyasztása, mert ha nincs miből energiához jutni, a szervezet hajlamos az izomzatot felemészteni. Emellett fokozza a test saját növekedési hormontermelését, ami mindennek jót tesz, még a hajad és a bőröd is szebb lesz tőle. Valamint, lerövidíti a szervezet és az izomzat regenerációs idejét, így feltehetően sosem lesz izomlázad.
Ajánlott adagolás:
napi 4g por.
Alkalmazása:
két étkezés között, üres gyomorral kell bevenni. Azért kell magában fogyasztani a glutamint, mert úgy szívja fel legkönnyebben a szervezet. A magas hőmérséklet denaturálja az L-glutamint, és ezzel hatékonysága megszűnik.
A doboz 15 adagot tartalmaz.