NutriLAB Duo-Magnézium kapszula 60db 2+1 AKCIÓ
A modern életvitel számos olyan tényezőt rejt, amelyek fokozzák a szervezet magnéziumigényét. Stresszes időszakokban, intenzív fizikai aktivitás során vagy éppen kimerítő szellemi munkavégzés közben ez az ásványi anyag gyorsabban merül ki. A készítmény két különböző kémiai szerkezetű magnéziumvegyületet egyesít: a magnézium-dicitrát szerves formája gyorsabb felszívódást tesz lehetővé, míg a magnézium-oxid szervetlen változata fokozatosabb, hosszabb távú utánpótlást biztosít. Ez a kettősség lehetővé teszi, hogy a szervezet egyenletesen jusson magnéziumhoz a nap folyamán.
Az ásványi anyag részvétele a sejtek működésében rendkívül sokrétű. Az ATP-molekulák képződése során elengedhetetlen kofaktorként működik, így közvetlen kapcsolatban áll azzal, hogy mennyire érezzük magunkat energikusnak. A fehérjék felépítésében és a sejtek osztódásában betöltött szerepe révén a szervezet folyamatos megújulását is elősegíti. Az elektrolit-háztartás egyensúlyában való részvétele pedig különösen fontos a folyadékszint szabályozásában és a sejtek belső környezetének fenntartásában.
A csontállomány és a fogazat épségének megőrzése szempontjából a magnézium a kalciummal együttműködve fejti ki hatását. Az idegimpulzusok továbbításában játszott szerepe révén hozzájárul a kiegyensúlyozott mentális állapothoz, míg az izomrostok összehúzódásának és ellazulásának szabályozásában való részvétele a fizikai teljesítőképesség alapját képezi. A fáradtságérzet csökkentésében betöltött funkciója pedig különösen értékes lehet megterhelő időszakokban.
Ajánlott adagolás
A javasolt napi mennyiség 1-2 kapszula, amelyet étkezések előtt célszerű bevenni megfelelő mennyiségű folyadékkal. A rendszeres alkalmazás hosszabb időtávon eredményesebb, mivel a szervezet magnéziumraktárainak feltöltése fokozatosan zajlik. Az egyéni igényektől függően választható a napi 1 vagy 2 kapszulás adag.
Hatóanyagok
Magnézium 150 mg napi 1 kapszulában
Összetevők
magnézium-citrát, magnézium-oxid, növényi eredetű magnézium sztearát (térfogatnövelő), kapszulahéj: zselatin
Kinek ajánljuk?
- 🏋️ Rendszeres testmozgást végzőknek és sportolóknak
- 🧘 Stresszkezelési nehézségekkel küzdőknek
- 😫 Izomfeszülés és görcsök esetén
- 🦷 Csont- és fogegészség tudatos ápolóinak
- ⚖️ Elektrolit-egyensúly fenntartására törekvőknek
További hatóanyag információk
🍋 A magnézium-dicitrát citrátionhoz kötött szerves magnéziumforma, amely kedvező tulajdonságokkal rendelkezik a gyomor-bél traktusban. A citrátion savas környezetben is jóloldódik, és elősegíti a magnézium ionok felszabadulását. Ez a forma általában gyorsabban hasznosul, és kevésbé terheli az emésztőrendszert. A szerves kötés révén a magnézium könnyebben átjut a bélhámsejteken, így hatékonyabban épül be a véráramba. Hosszú távú alkalmazás esetén is jól tolerálható, és ritkábban okoz emésztési panaszokat.
⚪ A magnézium-oxid szervetlen vegyület, amelyben az elemi magnézium koncentrációja kiemelkedően magas. Bár a felszívódási aránya alacsonyabb a szerves formákhoz képest, a nagyobb magnéziumtartalom kompenzálja ezt a hátrányt. A fokozatosabb felszívódás előnye, hogy hosszabb időn keresztül biztosít utánpótlást. A két magnéziumforma együttes alkalmazása kiegyensúlyozott magnéziumellátást eredményez, mivel a gyors és lassú felszívódás egymást kiegészítve működik.
⚡ Az energiatermelésben való részvétel az ATP-szintézis során valósul meg. A magnézium több mint 300 enzimreakció kofaktora, amelyek közül sok az energianyeréshez kapcsolódik. A mitokondriumokban zajló folyamatok során az ATP-molekulák létrehozásához magnézium jelenléte szükséges. Amikor a magnéziumszint nem megfelelő, az energiatermelés hatékonysága csökken, ami fáradtságérzetet és teljesítménycsökkenést okozhat. A rendszeres magnéziumpótlás segít fenntartani az optimális energiaszintet.
🧠 Az idegrendszer működésében a magnézium az ingerületátvitel szabályozásában vesz részt. Az idegsejtek membránpotenciáljának fenntartásában és a neurotranszmitterek szabályozott felszabadulásában játszik szerepet. A megfelelő magnéziumszint hozzájárul a kiegyensúlyozott idegműködéshez, ami a stresszre adott válaszokban és a mentális teljesítményben is megmutatkozik. A pszichológiai funkciók fenntartásában való részvétele révén a hangulat egyensúlyához is hozzájárulhat.
💪 Az izomműködés terén a magnézium a kalciummal antagonista módon működik. Míg a kalcium az izomösszehúzódást indítja el, a magnézium az izomrostok ellazulását segíti elő. Ez az egyensúly biztosítja az izomzat zavartalan működését. Magnéziumhiány esetén az izomgörcsök, rángatózások gyakoribbá válhatnak, mivel az izomrostok nem tudnak megfelelően ellazulni. A fizikai regeneráció szempontjából is fontos, hogy az edzések után az izmok el tudjanak lazulni és regenerálódni.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban a NutriLAB Duo-Magnézium kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ.

