Törzsvásálói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Hírleveleink
Információk
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén, hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Omega 3-6-9
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, protein
Mikrobiom, élőflóra
Méhpempő, propolisz
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázó
Újdonságok képekben
Bio & Natur termékek
Speciális készítmények
Összes akció
Mit mire szedjek?
Dr. Herz Melatonin 1 mg + Citromfű levél kivonat kapszula – 60db
2.990 Ft
A minőségi éjszakai pihenés alapja a szervezet természetes ritmusának támogatása. Ez a kapszula melatonint és citromfű kivonatot tartalmaz, amelyek hozzájárulhatnak a pihentető alváshoz.
🌙 Melatonin 1 mg az elalvás időtartamának rövidítéséért
🍃 Citromfű levél kivonat 500 mg a nyugodt éjszakákért
🧠 Támogatja a mentális jóllétet és a kognitív teljesítményt
✈️ Segíthet az időzóna-váltás okozta kellemetlenségek csökkentésében
Azoknak ajánljuk, akik természetes alapú megoldást keresnek a harmonikus alvásritmus kialakításához.
Készleten
100% Eredeti termék
30 napos pénzvisszafizetés
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
Dr. Herz Melatonin 1 mg + Citromfű levél kivonat kapszula – 60db
A szervezet belső órája finoman hangolt rendszer, amely az alvás és ébrenlét természetes váltakozását irányítja. Amikor ez a ritmus megbomlik, akár utazás, akár változó munkarend miatt, a nappali energia és az éjszakai pihenés minősége is csorbát szenvedhet. A melatonin egy olyan hormon, amelyet a szervezet természetes módon termel, és amely jelzést küld a testnek az alvás közeledtéről.
Ez a készítmény két komponenst egyesít: az 1 mg melatonint, amely támogathatja az elalvás időtartamának rövidítését, valamint az 5:1 arányban koncentrált citromfű levél kivonatot, amely hagyományosan ismert nyugtató tulajdonságairól. A 60 kapszulás kiszerelés kéthónapos használatra elegendő, ha naponta egy kapszulát fogyaszt. A növényi eredetű kapszulahéj könnyen lenyelhető, a rizskeményítő pedig természetes segédanyagként funkcionál.
Ajánlott adagolás
Naponta 1 kapszula javasolt, amelyet bő folyadékkal vegyen be főétkezések előtt. A rendszeres, azonos időpontban történő bevétel segíthet a szervezet belső ritmusának kialakításában.
Hatóanyagok
- Citromfű levél kivonat (5:1) 500 mg
- Melatonin 1 mg
Összetevők
Citromfű levél kivonat (Melissa officinalis), melatonin, tömegnövelő szer (rizskeményítő), kapszulahéj (hidroxipropil-metilcellulóz).
Kinek ajánljuk?
- 🌍 Gyakran utazóknak, akik időzóna-váltással találkoznak
- 🌃 Éjszakai vagy váltott műszakban dolgozóknak
- 💼 Intenzív munkatempóban élőknek a mentális egyensúly fenntartásához
- 🧘 Tudatos életmódot követőknek, akik természetes összetevőket részesítenek előnyben
- 📚 Szellemi munkát végzőknek a kognitív funkciók támogatására
További hatóanyag információk
🍃 A citromfű (Melissa officinalis) az ajakosvirágúak családjába tartozó növény, amelyet Európában már évszázadok óta használnak. A kivonat 5:1 koncentrációja azt jelenti, hogy öt kilogramm növényből készül egy kilogramm koncentrátum, így a hatóanyagok töményebb formában vannak jelen. A citromfű jellegzetes citromos aromával rendelkezik, és rozmaringavat, valamint egyéb polifenolokat tartalmaz. A 500 mg-os adagolás jelentős mennyiségnek számít kapszulánként, amely lehetővé teszi a hatóanyagok megfelelő bevitelét.
🌙 A melatonin a tobozmirigy által termelt hormon, amely az esti órákban kezd el nagyobb mennyiségben termelődni, amikor a környezet elsötétül. Ez a természetes jelzés segíti a szervezetet az alvásra való felkészülésben. A modern életvitel során a mesterséges megvilágítás, különösen a kék fényt kibocsátó képernyők zavarhatják ezt a folyamatot. Az 1 mg-os dózis mérsékelt adagnak tekinthető, amely alkalmas lehet azok számára, akik először próbálkoznak melatonin-tartalmú készítménnyel, vagy akik kisebb támogatást igényelnek.
💊 A hidroxipropil-metilcellulóz alapú kapszulahéj növényi eredetű, így vegetáriánus és vegán étrendet követők számára is megfelelő lehet. A rizskeményítő természetes tömegnövelő anyag, amely gluténmentes, így azok számára is biztonságos, akik érzékenyek a gabonafehérjékre. A kapszulás forma előnye, hogy pontos adagolást biztosít, könnyen szállítható, és nem igényel különleges tárolási körülményeket, ha száraz, hűvös helyen tartjuk.
Dr. Herz Melatonin 1 mg + Citromfű levél kivonat kapszula, Hatóanyag elemzés
Éjszakai regeneráció · 500 mg Citromfű (5:1) + 1 mg Melatonin · 60 db kapszula
Ajánlott adagolás és szedési protokoll
Felnőtt javasolt adag: Napi 1 kapszula, lefekvés előtt 30–60 perccel bőséges mennyiségű folyadékkal bevéve.
Időzítés sportolóknak és aktív személyeknek: Alkalmazza az esti levezető rutin részeként, közvetlenül az alvási környezet előkészítését követően a zavartalan sejtregenerációért.
Kiszerelés: 60 kapszula, amely 60 teljes esti adagnak (2 havi kúrának) felel meg.
Időzítés sportolóknak és aktív személyeknek: Alkalmazza az esti levezető rutin részeként, közvetlenül az alvási környezet előkészítését követően a zavartalan sejtregenerációért.
Kiszerelés: 60 kapszula, amely 60 teljes esti adagnak (2 havi kúrának) felel meg.
Hatóanyag összetétel
| Hatóanyag megnevezése | 1 kapszula tartalma (napi adag) | NRV%* |
|---|---|---|
| Citromfű levél kivonat (Melissa officinalis) – 5:1 növényi arányú standardizált kivonat |
500 mg | ** |
| Melatonin | 1 mg | ** |
*NRV%: felnőttekre vonatkozó napi beviteli referenciaérték. **Nincs megállapított referenciaérték. Adalékanyagok: tömegnövelő szer (rizskeményítő), kapszulahéj (hidroxipropil-metilcellulóz).
Hatóanyagok funkcionális elemzése
| Összetevő | Élettani mechanizmus | Regenerációs szerep |
|---|---|---|
| Melatonin (1 mg) | Segíti a szervezet biológiai alvás-ébrenlét ciklusának szinkronizálását; jelzi a szervezetnek az éjszakai pihenő fázis kezdetét. | Hozzájárulhat az elalváshoz szükséges időtartam lerövidítéséhez (1 mg közvetlen elalvás előtti bevitele esetén) és a pihentető alvási fázisok mielőbbi megkezdéséhez. |
| Citromfű kivonat (5:1, 500 mg) | Polifenolokban és növényi terpénekben gazdag tradicionális kivonat, amely támogatja az idegrendszer lecsendesedését. | Hozzájárulhat a lelki egyensúlyhoz, a mentális feszültség feloldásához és a mély, regeneráló alvási környezet fiziológiás támogatásához. |
Főbb egészségügyi előnyök
- Elalvási idő csökkentése: Napi 1 mg melatonin bevitele hozzájárulhat az elalvási idő lerövidítéséhez, minimalizálva az éjszakai ébrenléti időt.
- Mélyebb éjszakai izom- és idegi regeneráció: Az 5:1 koncentrációjú citromfű hozzájárulhat az esti ellazuláshoz a fizikai terhelés után.
- Kiegyensúlyozott alvásritmus: Támogathatja a szervezet belső bioritmusának stabilitását a rendszertelen alvási szokások mellett is.
- Időeltolódás szindróma (jet lag) mérséklése: Támogathatja a gyorsabb akklimatizációt utazások és versenyhelyszínek közötti áthelyeződéskor.
Alkalmazási területek és célcsoportok
• Rendszeresen sportolóknak és fizikai munkát végzőknek: A lecsendesedés és a minőségi éjszakai izomregeneráció támogatására.
• Nehezen elalvó, pörgős napokat megélőknek: A mentális túlterheltségből fakadó éjszakai álmatlanság kíméletes enyhítésére.
• Utazóknak és versenyzőknek: Jet lag és időzóna-eltolódás esetén a cirkadián ritmus harmonizálására.
• Rendszertelen munkarendben élőknek: A műszakok utáni nappali vagy éjszakai elalvás elősegítésére.
• Nehezen elalvó, pörgős napokat megélőknek: A mentális túlterheltségből fakadó éjszakai álmatlanság kíméletes enyhítésére.
• Utazóknak és versenyzőknek: Jet lag és időzóna-eltolódás esetén a cirkadián ritmus harmonizálására.
• Rendszertelen munkarendben élőknek: A műszakok utáni nappali vagy éjszakai elalvás elősegítésére.
Fontos figyelmeztetések
Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Ne lépje túl a javasolt napi adagot (1 kapszula). A készítmény fogyasztása álmosságot idézhet elő, emiatt alkalmazása után közvetlenül gépjárművezetés és balesetveszélyes munkavégzés tilos. Fogyasztása terhes és szoptató anyáknak, valamint 18 év alattiaknak nem ajánlott. Száraz, hűvös helyen, kisgyermekektől elzárva tartandó.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket ezzel a termékkel kapcsolatban.
Milyen időpontban érdemes bevenni a kapszulát a legjobb eredmény érdekében?
A melatonin-tartalmú készítményeket általában este, lefekvés előtt 30-60 perccel javasolt bevenni, hogy a hatóanyag felszívódhasson addigra, amikor ágyba kerül. Fontos, hogy minden nap hasonló időpontban vegye be a kapszulát, ezzel segítve a szervezet természetes ritmusának kialakítását. Bár a termék főétkezések előtti bevételt javasol, az egyéni érzékenység függvényében kipróbálhatja, hogy Önnek melyik időzítés felel meg leginkább. Ha gyomor-bélrendszeri érzékenységet tapasztal, próbálja meg a kapszulát könnyű vacsora után bevenni.
Hogyan tárolhatom megfelelően a terméket a minőség megőrzése érdekében?
A kapszulákat száraz, hűvös helyen tárolja, lehetőleg 25 Celsius-fok alatti hőmérsékleten, közvetlen napfénytől védve. A csomagolást használat után mindig gondosan zárja le, hogy megakadályozza a nedvesség bejutását, amely ronthatja a termék minőségét. Gyermekek elől elzárva tartandó. A fürdőszoba nem ajánlott tárolási hely a magas páratartalom miatt, inkább válasszon egy szekrényt a hálószobában vagy konyhában, ahol stabilabb a hőmérséklet és a páratartalom. A lejárati dátumot mindig ellenőrizze használat előtt.
Használhatom ezt a készítményt más étrend-kiegészítőkkel együtt?
Általánosságban a legtöbb vitamin és ásványi anyag kombinálható melatonin-tartalmú készítményekkel, azonban ügyeljen arra, hogy ne vegyen be egyszerre több melatonint tartalmazó terméket a túladagolás elkerülése érdekében. Ha rendszeresen szed gyógyszereket, különösen altatókat, nyugtatókat, vérnyomáscsökkentőket vagy véralvadásgátlókat, feltétlenül konzultáljon orvosával a használat megkezdése előtt. Magnézium-tartalmú készítmények gyakran jól kiegészíthetik a melatonin hatását, de ezt is egyénileg érdemes mérlegelni. Terhesség és szoptatás alatt ne használja orvosi javaslat nélkül.
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.EFSA
Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.Hasonló népszerű termékek
-15%
Original price was: 2.650 Ft.2.253 FtA jelenlegi ár: 2.253 Ft.
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
-15%
Original price was: 3.820 Ft.3.247 FtA jelenlegi ár: 3.247 Ft.
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Vásárlói vélemények
Fizetési módok
Kapcsolat