A GAL A-vitamin hozzájárul a látás normál  fenntartásához, valamint az immunrendszer normál működéséhez.

A-vitamin

A-vitamin és a szervezet egészséges működése

Ez a vitamin egyike azoknak a zsírban oldódó vegyületeknek, amelyek számos biológiai folyamatban részt vesznek. Az A-vitamin hatása leginkább a látás, a bőr, valamint az immunrendszer működésében mutatkozik meg.

-15%
Original price was: 2.890 Ft.A jelenlegi ár: 2.460 Ft.
-27%
Original price was: 4.110 Ft.A jelenlegi ár: 2.990 Ft.
-20%
Original price was: 2.900 Ft.A jelenlegi ár: 2.320 Ft.
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
-15%
Original price was: 3.400 Ft.A jelenlegi ár: 2.890 Ft.
-15%
Original price was: 3.120 Ft.A jelenlegi ár: 2.652 Ft.

A-vitamin forrásai és étrend-kiegészítők szerepe

Természetes formában leginkább állati eredetű élelmiszerekben található meg, például májban, tojássárgájában vagy halolajban. 

A növényi alapú táplálékokban a béta-karotin nevű előanyaga van jelen, amelyből a szervezet képes A-vitamint előállítani, ezt például a sárgarépa, sütőtök vagy spenót is tartalmazza. 

Ugyanakkor bizonyos élethelyzetekben, például téli időszakban, vegetáriánus étrend mellett vagy felszívódási problémák esetén célszerű lehet étrend-kiegészítő formájában pótolni.

Az adagolásnál érdemes figyelembe venni, hogy túlzott bevitele sem veszélytelen, így a napi szükséglet mértékének ismerete alapvető.

Mikor lehet indokolt az A-vitamin pótlása?

Különösen a gyermekkor, a serdülőkor és az időskor időszakaiban lehet fontos a pótlás, mivel ilyenkor a szervezet regenerációs folyamatai és a látás fejlődése, illetve hanyatlása kiemelt szerepet kap. 

Mindezek mellett krónikus betegségek, például ekcéma vagy gyakori influenza esetén is megnövekedhet az igény.

Ezekkel a hatóanyagokkal érdemes kombinálni a jobb hatásfok érdekében

Az A-vitamin hasznosulását több más hatóanyag is segítheti. A D vitamin szinergikusan működik vele a bőr egészségének fenntartásában, míg az E vitamin antioxidáns hatásával támogatja stabilitását a szervezetben. 

A cink elősegíti a retinol megfelelő átalakulását, az omega 3 zsírsavak pedig hozzájárulnak a sejtmembránok rugalmasságához.  A vas egyensúlya szintén fontos, mivel ennek a vitaminnak a hiányában csökkenhet annak felszívódása.

Komplex, több szervrendszert érintő hatásai miatt nem érdemes figyelmen kívül hagyni a megfelelő bevitelt. A tudatos étrend-kiegészítés hosszú távon is kifizetődő lehet – nem csak a laborleletek szintjén.