Holland & Barrett Sleep Formula kapszula – 60db

H&B Sleep Formula kapszula 60 db

Az alvás az egyik legfontosabb biológiai folyamat, amely során szervezetünk regenerálódik és újratöltődik. Sok ember küzd azonban azzal, hogy esténként kellő mértékben le tudjon nyugodni, ami hosszú távon kihat az életminőségre. A Sleep Formula kapszula olyan összetételű készítmény, amely hagyományos növényi kivonatokat egyesít modern táplálkozástudományi ismeretekkel, hogy támogassa a természetes esti relaxációt.

A formula alapját három értékes növény képezi: a kamilla virága, a Shatavari gyökere és a Brahmi teljes növénye, amelyeket B6-vitaminnal egészít ki. Ezek a komponensek különösen magas koncentrációban vannak jelen – a kamilla 12-szeres, a Shatavari 5-szörös, a Brahmi pedig 13-szoros koncentrációban található meg a kapszulában. Ez azt jelenti, hogy kis mennyiségű kivonat jelentős hatóanyag-tartalmat képvisel, így a napi adag hatékonyan támogathatja a szervezet nyugalmi állapotba kerülését.

A kapszulahéj hidroxipropilmetilcellulózból készül, amely tisztán növényi eredetű anyag, így a készítmény vegán életmód mellett is fogyasztható. A rizsliszt biztosítja a hatóanyagok stabilitását és optimális felszívódását, miközben a formula mentes mindenféle felesleges adalékanyagtól.

Ajánlott adagolás

Naponta egy vagy két kapszula bevétele javasolt, lehetőleg körülbelül egy órával a lefekvés előtt. Ezt az időzítést azért fontos betartani, mert a hatóanyagoknak szükségük van időre a felszívódásra és a szervezetben való eloszlásra. A kapszulát elegendő mennyiségű folyadékkal, lehetőleg tiszta vízzel érdemes bevenni a kényelmes lenyelés és az optimális felszívódás érdekében.

Hatóanyagok

Egy kapszula tartalma:

• B6-vitamin (Piridoxin-Hidroklorid formában) 0,93 mg, amely a napi ajánlott mennyiség 66 százalékát fedezi
• Kamilla kivonat 300 mg (12:1 arányú koncentrátum, ami 3600 mg friss kamillavirágnak felel meg – Matricaria chamomilla)
• Shatavari kivonat 80 mg (5:1 arányú koncentrátum, ami 400 mg Shatavari gyökérnek felel meg – Asparagus racemosus)
• Brahmi kivonat 15 mg (13:1 arányú koncentrátum, ami 195 mg teljes Brahmi növénynek felel meg – Bacopa monnieri)

Összetevők

Kamilla kivonat, rizsliszt, kapszulahéj (hidroxipropilmetilcellulóz), Shatavari kivonat, Brahmi kivonat, B6-vitamin (Piridoxin-Hidroklorid).

Kinek ajánljuk?

• 🌙 Azoknak, akik esténként nehezen tudnak lecsendesedni és elaludni
• 💼 Stresszes élethelyzetek során, amikor a napi feszültség nehezíti a pihenést
• 🌱 Vegán vagy vegetáriánus életmódot követőknek, akik növényi alapú alvástámogatást keresnek
• 🔄 Azoknak, akik rendszeres alvási rutint szeretnének kialakítani
• 🍃 Mindenkinek, aki előnyben részesíti a természetes összetevőket a szintetikus megoldásokkal szemben

További hatóanyag információk

🌼 Kamilla (Matricaria chamomilla): A kamilla az egyik legismertebb és legszélesebb körben alkalmazott gyógynövény, amelyet már az ókori civilizációk is használtak nyugtató hatása miatt. A kamillavirág flavonoidokban, terpenoidokban és illóolajokban gazdag, amelyek közül az apigenin az egyik legfontosabb bioaktív vegyület. A Sleep Formula kapszulában található 12:1 arányú kivonat rendkívül koncentrált formát jelent: egyetlen kapszula 300 mg kivonattal 3600 mg friss kamillavirág hatóanyag-tartalmát biztosítja. Ez a koncentráció lehetővé teszi, hogy kis térfogatban is jelentős mennyiségű aktív komponenst juttassunk a szervezetbe, támogatva az esti relaxációt és a nyugodt állapot elérését.

🌿 Shatavari (Asparagus racemosus): Ez a spárgafaj az ajurvédikus orvoslás egyik kulcsfontosságú növénye, amelyet hagyományosan számos célra alkalmaznak. A Shatavari egy-két méter magasra növő növény, amely előszeretettel telepszik meg kavicsos, sziklás területeken, gyakran magasan fekvő síkságokon. Gyökere értékes szaponinokat és más fitokémiai vegyületeket tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az általános kiegyensúlyozottság érzéséhez. A formula 5:1 arányú kivonatot tartalmaz, ami azt jelenti, hogy a kapszulában lévő 80 mg kivonat 400 mg friss Shatavari gyökér hatóanyag-tartalmát hordozza. Ez a koncentrált forma biztosítja a hatékony támogatást az esti nyugalom eléréséhez.

🧠 Brahmi (Bacopa monnieri): A Bacopa monnieri, közismert nevén Brahmi, szintén az ajurvédikus hagyományok kiemelkedő növénye. A teljes növényből készített kivonat bacosidokat és triterpenoid szaponinokat tartalmaz, amelyek bioaktív hatású vegyületek. A Sleep Formula különlegessége, hogy 13:1 arányú Brahmi kivonatot használ, amely az egyik legmagasabb koncentrációjú forma: a kapszulában található 15 mg kivonat 195 mg teljes növény hatóanyag-tartalmának felel meg. Ez a rendkívül koncentrált forma lehetővé teszi, hogy kis mennyiségben is gazdag fitokémiai profilt kapjunk, amely támogatja a mentális lecsendesedést és a kiegyensúlyozott állapotot.

💊 B6-vitamin (Piridoxin): A B6-vitamin esszenciális tápanyag, amely kofaktorként részt vesz számos enzimreakcióban. Különösen fontos szerepet játszik az idegrendszer normál működésében, hozzájárul a neurotranszmitterek szintéziséhez, valamint támogatja a pszichológiai funkciók fenntartását. A formula kapszulánként 0,93 mg B6-vitamint tartalmaz Piridoxin-Hidroklorid formában, amely könnyen felszívódó és hasznosítható forma. Ez a mennyiség a napi ajánlott bevitel 66 százalékát fedezi, így kiegészítve és támogatva a növényi kivonatok hatását az idegrendszer szintjén.

🔬 Szinergikus megközelítés: A Sleep Formula különlegessége abban rejlik, hogy nem egyetlen hatóanyagra támaszkodik, hanem egy átgondolt kompozíciót alkot. A három növényi kivonat – kamilla, Shatavari és Brahmi – mindegyike más-más mechanizmuson keresztül támogatja a relaxációt és a nyugodt állapot elérését, míg a B6-vitamin az idegrendszer szintjén biztosít támogatást. Ez a többirányú megközelítés holisztikus szemléletet tükröz, amely figyelembe veszi, hogy az alvásminőség javítása összetett folyamat, amelyben mind a fizikai, mind a mentális aspektusok szerepet játszanak. A koncentrált kivonatok használata pedig biztosítja, hogy minden egyes kapszula optimális hatóanyag-tartalommal szolgáljon.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Sleep Formula kapszulával kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk részletes válaszokat.

Figyelmeztetés: Ne lépje túl az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget. Gyermekek elől elzárva tárolandó. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. Terhesség, szoptatás vagy gyógyszeres kezelés esetén a termék szedése előtt konzultáljon kezelőorvosával.