Törzsvásálói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Információk
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén, hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Omega 3-6-9
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, protein
Mikrobiom, élőflóra
Méhpempő, propolisz
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázó
Újdonságok képekben
Bio & Natur termékek
Speciális készítmények
Shopping Days
Összes akció
Scitec Nutrition 100% Creatine monohydrate por – 300g
7.890 Ft
A kreatin növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során.
⚡ Tiszta kreatin-monohidrát 3000 mg adagonként
🔋 Növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során
🎯 Ízesítetlen formula – bármilyen italba keverhető
Készleten
100% Eredeti termék
30 napos pénzvisszafizetés
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
Scitec Nutrition 100% Creatine monohydrate ízesítetlen 300g
A kreatin-monohidrát olyan természetes eredetű vegyület, amely szervezetünkben is előfordul, elsősorban a vázizomzatban koncentrálódik. Az izomsejtekben található kreatin raktárak körülbelül 95%-át teszik ki a test teljes kreatin készletének. Ez a molekula központi szerepet játszik az energiaellátásban, különösen akkor, amikor gyors, intenzív izommunkáról van szó. Az ATP-molekulák újratermelésében vesz részt, amelyek nélkül az izmok nem tudnák fenntartani a nagy intenzitású teljesítményt. Amikor súlyokat emel, sprintel vagy bármilyen robbanékony mozdulatot hajt végre, a kreatinraktáraiból meríthet energiát.
A Scitec Nutrition 100% Creatine monohydrate készítmény a kreatin leginkább kutatott és legszélesebb körben alkalmazott formáját tartalmazza. Az ízesítetlen változat előnye, hogy teljes szabadságot biztosít a felhasználásban – keverheti protein shake-be, szénhidrát italba vagy egyszerűen vízbe, anélkül hogy az ízét megváltoztatná.
Fontos a megfelelő hidratáció fenntartása, mivel a kreatin az izomsejtekbe történő bejutása során vizet von be. A kreatin bevitele edzés után javasolt.
Ajánlott adagolás
A kedvező hatás napi legalább 3 g kreatin bevitelével érhető el. A terhelési szakaszban, amely az első hétre vonatkozik, ossza el testsúlyát kilogrammban 3-mal, és az így kapott mennyiséget grammban fogyassza naponta. A terhelési fázis után a fenntartó adag ennek a fele. Éhgyomorra, optimálisan edzés után, egyszerű szénhidrátokkal együtt vegye be. Minden 3,4 gramm kreatinhoz használjon 300 ml folyadékot a teljes feloldáshoz. Egyszerre ne fogyasszon 10 grammnál többet, ossza el a napi adagot több részre!
Hatóanyagok
- Kreatin-monohidrát: 3000 mg adagonként
Összetevők
Kreatin-monohidrát.
Kinek ajánljuk?
- 🏋️ Erő- és ellenállás sportokat űzőknek
- ⚡ Rövidtávú, intenzív sportokat végzőknek, ahol a robbanékony erő kritikus
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a Scitec Nutrition 100% Creatine monohydrate készítménnyel kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdéseket és válaszokat.
1. Szükséges-e ciklusozni a kreatin szedését, vagy folyamatosan használható?
Nincs szükség ciklusozásra vagy szünetekre a kreatin szedésében. A mítosz, miszerint szüneteket kell tartani, nem megalapozott. Ha abbahagyja a szedését, a kreatinraktárai 4-6 hét alatt visszaállnak a kiindulási szintre.
2. Okozhat-e a kreatin nemkívánatos víztárolást vagy puffadt megjelenést?
A kreatin valóban növeli az izomsejtekben tárolt víz mennyiségét, de ez nem azonos a bőr alatti víztárolással vagy puffadással. Ha mégis puffadást tapasztalna, az valószínűleg nem megfelelő hidratációra vagy túl gyors adagolásra vezethető vissza. A megfelelő folyadékbevitel és a napi adag elosztása több kisebb adagra megoldhatja ezt a problémát.
3. Kombinálható-e a kreatin más sporttáplálkozási termékekkel?
A kreatin-monohidrát kombinálható más sporttáplálkozási termékekkel. Koffeinnel való kombinációról megoszlanak a vélemények. Fontos, hogy mindig tartsa be az egyes termékek ajánlott adagolását.
4. Miért előnyös az ízesítetlen kreatin-monohidrát választása?
Az ízesítetlen kreatin-monohidrát több szempontból is előnyös választás lehet. Egyrészt teljes szabadságot ad abban, hogy mibe keveri: protein shake-be, szénhidrát italba, vagy akár csak vízbe. Nem tartalmaz hozzáadott édesítőszereket, ízesítőket vagy színezékeket, így a lehető legtisztább formában juttathatja be a hatóanyagot. Ez különösen fontos azoknak, akik tudatosan kerülik az adalékanyagokat. Ráadásul az ízesítetlen változat általában gazdaságosabb is, mivel nem fizet az aromákért és az édesítésért. A tiszta kreatin-monohidrát semleges ízű, így könnyen beilleszthető bármilyen italba anélkül, hogy megváltoztatná annak ízét.
Allergén információ: Tej, tojás, glutén, szója, földimogyoró, mogyoró, hal és rákféle összetevőket feldolgozó üzemben készült!
Figyelmeztetés: A javasolt napi adagot ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot! A terméket kisgyermekek elől elzárva tárolja!
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.EFSA
Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.Hasonló népszerű termékek
-15%
-20%
-15%
Original price was: 3.490 Ft.2.967 FtA jelenlegi ár: 2.967 Ft.
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Vásárlói vélemények
Fizetési módok
Kapcsolat