H&B Lenmagolaj softgel 2000 mg kapszula - 60db

Holland & Barrett Lenmagolaj softgel 2000 mg kapszula – 60db

Name: Holland & Barrett Lenmagolaj softgel 2000 mg kapszula - 60db - rendelése a VitaminBolt.net webáruházban
Brand: Holland & Barrett
SKU: 116239
Price: 6250 HUF
Availability: InStock

6.250 Ft

625 Ft értékű pont jóváírása bejelentkezett vásárlóinknak.*

A hidegen sajtolt lenmagolaj növényi forrása az alfa-linolénsavnak (ALA), amely hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához; a kedvező hatás napi 2 g alfa-linolénsav bevitelével érhető el.

🌾 Napi 2000 mg tiszta lenmagolaj két praktikus kapszulában
💙 Természetes omega-3, omega-6 és omega-9 zsírsavkomplex
🌿 Növényi kapszula, vegán életmódhoz igazítva
⚖️ Alfa-linolénsavat tartalmaz, amely hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához

Kiváló választás azok számára, akik szív- és érrendszeri egészségükre odafigyelnek.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 104.17 Ft / db Cikkszám: 116239 Kategóriák: Omega 3-6-9 olaj, Lecitin, Lenmagolaj Gyártó: Holland & Barrett

Információk
Tájékoztatás

H&B Lenmagolaj softgel 2000 mg 60 db

A lenmag olaja évszázadok óta ismert értékes tápanyagforrás. Az olaj különlegessége abban rejlik, hogy a növényi eredetű alfa-linolénasav (ALA) egyik leggazdagabb természetes forrása, amely az omega-3 zsírcsaládba tartozik. Ez a zsírsav esszenciális, vagyis a szervezet nem képes előállítani, ezért táplálékkal vagy kiegészítőkkel kell biztosítani a szükséges mennyiséget.

A készítmény kapszulánként 1000 mg lenmagolajat tartalmaz, így a javasolt napi 2 kapszulával összesen 2000 mg értékes olajhoz jut a szervezet. A lenmagolaj az alfa-linolénasav mellett linolsavat (omega-6) és olajsavat (omega-9) is tartalmaz. A softgel kapszula formátum biztosítja, hogy az érzékeny zsírsavak védve maradjanak a külső környezeti hatásoktól, különösen az oxidációtól, amely jelentősen csökkentené az olaj biológiai értékét.

A vegán összetételű kapszula tengeri algákból származó karragént és módosított kukoricakeményítőt tartalmaz, így azok számára is megfelelő, akik kizárólag növényi eredetű kiegészítőket részesítenek előnyben. A lenmagolaj rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a szív- és érrendszer normál működéséhez.

Ajánlott adagolás

Javasolt naponta 2 kapszula bevétele, lehetőleg étkezés során. Az étkezéssel együtt történő fogyasztás javítja a zsírban oldódó komponensek felszívódását a szervezetben.

Hatóanyagok

2 kapszula (napi adag) összetétele:

Lenmagolaj 2000 mg, amelyből:
ALA (Alfa-linolénasav) (Omega-3) 1016 mg
LA (Linolsav) (Omega-6) 262 mg
Olajsav (Omega-9) 206 mg
Palmitinsav 60 mg
Sztearinsav 40 mg

Összetevők

Lenmagolaj, zselésítőanyag (módosított kukoricakeményítő, karragén), nedvesítőszer (glicerin), savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-karbonát).

Kinek ajánljuk?

💙 Azoknak, akik szív- és érrendszeri egészségükre odafigyelnek
🌱 Növényi alapú étrendet követőknek, akik omega-3 forrást igényelnek
⚖️ Azoknak, akik a vér normál koleszterinszintjének fenntartására odafigyelnek

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a lenmagolaj kapszulákkal kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk választ.

Milyen előnyökkel jár a lenmagolaj rendszeres szedése a halolajhoz képest?

A lenmagolaj elsődleges előnye, hogy teljesen növényi eredetű omega-3 forrás, amely alfa-linolénasavat (ALA) tartalmaz. Bár a halolaj közvetlenül EPA-t és DHA-t biztosít, a lenmagolaj ALA-ja a szervezetben részben átalakul ezekké a vegyületekké. A lenmagolaj különösen előnyös azok számára, akik növényi alapú étrendet követnek, allergiásak a halra, vagy kerülni szeretnék a tengeri eredetű szennyeződéseket. Továbbá a lenmagolaj omega-6 és omega-9 zsírsavakat is tartalmaz. A vegán kapszula könnyen emészthető és nem okoz kellemetlen utóízt, ami a halolajoknál gyakori probléma lehet.

Kombinálható-e a lenmagolaj gyógyszerekkel vagy más táplálékkiegészítőkkel?

Bizonyos esetekben óvatosság szükséges: véralvadásgátló kezelés során (például warfarin, klopidogrél, aspirin) az omega-3 zsírsavak befolyásolhatják a véralvadást, ezért orvosi konzultáció javasolt. Vérnyomáscsökkentő gyógyszerek mellett szintén érdemes szakorvosi felügyeletet kérni, mivel a lenmagolaj hatással lehet a vérnyomásra, és befolyásolhatja a gyógyszer hatását. Más omega-3 tartalmú kiegészítőkkel (például halolaj) történő kombinálás esetén figyeljünk az összesített omega-3 bevitelre. Terhesség és szoptatás alatt mindig egyeztessünk kezelőorvosunkkal a használat megkezdése előtt.

Hogyan őrizzük meg a lenmagolaj kapszulák frissességét?

A lenmagolaj kapszulák megfelelő tárolása kulcsfontosságú a hatóanyagok megőrzéséhez. A terméket hűvös, száraz helyen, 15-25 Celsius fok közötti hőmérsékleten kell tárolni, közvetlen napfénytől és hőforrásoktól távol. A softgel kapszula ugyan védelmet nyújt az oxidáció ellen, de a megnyitás után érdemes a terméket 3-4 hónapon belül elfogyasztani a maximális frissesség érdekében. Hűtőben történő tárolás nem szükséges, sőt, a párás környezet károsíthatja a kapszulák felületét és összetapadást okozhat. Mindig gondosan zárjuk vissza a flakon kupakját használat után, hogy minimalizáljuk a levegővel való érintkezést. Gyermekek elől elzárva tároljuk a terméket, és ne használjuk a lejárati dátum után.

Milyen táplálkozási és életmódbeli szokásokat érdemes követni a lenmagolaj szedése mellett?

Étrendi szempontból érdemes növelni a zöldségek, gyümölcsök és teljes kiőrlésű gabonák arányát. Csökkentsük a túlzott omega-6 bevitelt, amely főként finomított növényi olajokban (napraforgó, kukorica) található, mivel ez megzavarhatja az omega-3/omega-6 egyensúlyt. Ajánlott a rendszeres testmozgás is. Kerüljük a dohányzást és a túlzott alkoholfogyasztást. A megfelelő alvás (7-8 óra éjszakánként) és a stresszkezelési technikák (meditáció, jóga) szintén hozzájárulnak az általános jólléthez.

Figyelmeztetés: Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Gyermekek elől elzárva tartandó! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! Amennyiben Ön terhes, szoptat vagy egyéb gyógyszeres kezelés alatt áll, a termék szedése előtt egyeztessen kezelőorvosával.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala