Az articsókában található cinarin nagyon hatékonyan támogatja az epeműködést
Az articsóka természetes orvosság a máj és az epe kezelésére. Hatóanyagai segítik a szervezet tisztítását és méregtelenítését, ezért főként epe-, máj- vagy veseproblémákkal küzdőknek ajánlott rendszeres fogyasztásra.
Az articsóka hatásai
- méregtelenít
- védi a májat
- tisztítja az epét
- csökkenti a koleszterinszintet
- csökkenti a zsírt
- szabályozza a vércukorszintet
- antioxidáns
Az articsóka hatóanyagai
Az articsóka ballasztanyagokban, magnéziumban, vasban, kalciumban, foszforban, káliumban és rézben gazdag. A-, B- és C-vitamint, valamint értékes aroma- és keserűanyagokat is tartalmaz. Legjelentősebb hatóanyagai a szeszkviterpén laktonok, alkaloidok, inulin és cinarin, amely az epehólyag működését szabályozza, ezáltal elősegítve a máj méregtelenítő munkáját és csökkentve a vesék terhelését.
Erős antioxidáns
A flavonoidok legfőbb tulajdonsága a természetes és kiváló antioxidáns hatás. Az articsókában található antioxidánsok megakadályozzák a májsejtek károsodását és védik a szervezetet a méreganyagoktól. Az articsókában lévő cinarin növényi immunanyagot és flavonoidot tartalmaz nagy mennyiségben. A flavonoidok természetes növényi színezőanyagok, amelyeket a növények állítanak elő, hogy megvédjék magukat a kórokozóktól, a káros külső hatásoktól és a sugárzástól. Ezek az anyagok az emberi szervezet számára is hasznosak, mivel azonos védőhatást fejtenek ki. Fogyasztásuk védelmet nyújt, így megelőzhetőek a szív- és érrendszeri betegségek, vírusos és bakteriális fertőzések, májkárosodás.
Epetisztító
Májvédelem
Megelőzi az érelmeszesedést
Amellett, hogy csökkenti a káros koleszterin felhalmozódását a májban, az articsóka felgyorsíthatja a koleszterin lebontását és kiválasztását az epén keresztül. A koleszterinszint normalizálásával fontos szerepet játszik az erek tisztán tartásában, a lerakódások feloldásában és az érelmeszesedés megelőzésében.
Cukorbetegség esetén is ajánlott
Az articsókában inulin található, amely egy természetes, folyékony növényi rost. Lassan bomlik le a bélben, és lassan szívódik fel. Ily módon az articsóka segíthet megelőzni az étkezések utáni hirtelen vércukorszint-ingadozásokat és csökkenteni a magas vércukorszintet. Az inulin támogatja a jótékony bélbaktériumok szaporodását, ezáltal helyreállítja és védi az egészséges bélflórát. Ezenkívül megkönnyíti a vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek felszívódását, és biztosítja a fontos vegyületek, például a kalcium, a magnézium és a vas hatékonyabb hasznosulását.
Csökkenti a vérzsírtartalmat
Az articsóka a kóros elhízás kezelésére is ajánlott, mivel képes kezelni a zsírmáj, az epepangást és javítani az emésztést. Megszünteti a puffadást, a sóvárgást és az indokolatlan éhségérzetet, megkönnyítve az ideális mennyiségű és összetevőkből álló diéta betartását.
Fontos!
Az articsóka emésztési problémák, candida, hüvelygyulladás, ételallergia és szív- és érrendszeri betegségek esetén is jótékony hatású.
Kapcsolódó Termékkategória
- Articsóka
- Gyógynövények
- Emésztés, bélrendszer
- Méregtelenítés, lúgosítás
- Vérkeringés, érrendszer
- Vércukorszint, cukorbetegség
- Fogyókúra, diéta