A ginkgo biloba megakadályozza az agysejtek pusztulását és elősegíti az új idegsejtek termelődését
A ginkgo biloba olyan gyógynövény, amely a vérkeringésre és az idegrendszerre hat. Használata szédülés, agyi vérellátási zavarok, halláscsökkenés, fülzúgás, valamint aranyér, visszér és fekély esetén ajánlott. Memóriajavító és koncentrációt fokozó hatása miatt nagyon hasznos a diákok és a szellemi munkát végzők számára is, valamint megelőzheti az időskori demencia, vérrögképződés, agyi infarktus kialakulását.
A ginkgo bilobáról
A ginkgo biloba lombhullató, kétlaki páfrányfenyő. Kivételesen szívós ősi növény, amely a paleogén korszak óta jelen van a Földön. Ez az egyik leghosszabb életű fa, több mint ezer éves példányai is élnek. Hosszú élettartama kiváló ellenálló képességének tudható be, amely lehetővé teszi a különféle betegségek és kártevők legyőzését.
Mit tartalmaz a ginkgo biloba?
AA ginkgo biloba legértékesebb hatóanyagai a terpének és a flavonoidok, melyek a levelében találhatóak.
A terpének természetes, főképp növényi eredetű vegyületek, melyek az illóolajok, balzsamok és gyanták gyakori összetevői. Fő terápiás hatásuk a gyulladás csökkentése, a vérlemezke-összetapadás megelőzése, a káros baktériumok és gombák elpusztítása, valamint a környezeti stresszel szembeni védelem.
A flavonoidok növények által termelt természetes növényi festékanyagok, amelyek védelmet nyújtanak a kórokozók, a káros külső hatások és a sugárzás ellen. Ezek az anyagok az emberi szervezet számára is hasznosak, mert ugyanazt a védőhatást biztosítják, mint a növények esetében. Fogyasztásuk védelmet nyújthat például a szív- és érrendszeri betegségek, bakteriális és vírusos fertőzések, májkárosodás kialakulása ellen.
A ginkgo biloba előnyei
A ginkgo biloba pozitív hatással van a vérkeringésre és a központi idegrendszerre. Növeli az artériák rugalmasságát, ezáltal javítja az agy és a végtagok vérellátását, több oxigént és tápanyagot juttatva az idegsejtekbe. Megakadályozza a vérrögképződést, és úgy működik, mint egy természetes aszpirin.
Jelentős antioxidáns hatása is van, semlegesíti a szervezetben szaporodó szabadgyököket, amelyek károsíthatják a sejteket és betegségeket okozhatnak, például neurológiai rendellenességeket, a szív- és érrendszer, a tüdő és a szem károsodását, felgyorsult öregedési folyamatokat.
A vérkeringés helyreállítása
A ginkgo biloba a végtagok vérellátásának javításával és a hajszálerek tágításával a keringési problémák, az időszakos sántítás, az izomgyengeség, az izomgörcsök és az erek okozta fájdalmak kezelésére használható. Segít a nedves, hideg kezeken és lábakon is. Értágító hatása miatt különösen hasznos a fogamzásgátló tablettát szedő nők számára, mivel természetes módon, gyógyszerek mellékhatásai nélkül biztosítja az egészséges vérkeringést.
Az agy működésének javítása
A ginkgo biloba megakadályozza az agysejtek pusztulását és elősegíti az új idegsejtek termelődését. Ez jelentősen javíthatja a memóriát, a koncentrációs képességet és a szellemi teljesítményt. Azáltal, hogy vérrel és oxigénnel látja el az agyat, lassítja az agyi érelmeszesedés folyamatát idősebb felnőtteknél. Empirikusan nagyon hatékonyan csökkenti az időskori demencia tüneteit és megelőzheti a betegséget. Az idegsejtek védelmével és a kapillárisok áteresztőképességének javításával gyakran sikeresen alkalmazzák neurológiai betegségek, például sclerosis multiplex kezelésében.
Ginkgo Biloba és a szemünk
A Ginkgo biloba javíthatja a szem egészségét azáltal, hogy fokozza a szem vérellátását, csökkenti az oxidatív stresszt és támogatja a retina védelmét. Ezen kívül segíthet a száraz szem szindróma tüneteinek enyhítésében, néhány kutatás szerint a glaukóma kockázatát is csökkentheti. Habár számos előnnyel bír, fontos orvosi tanácsot kérni a használat előtt, különösen meglévő szembetegségek vagy gyógyszeres kezelések esetén.
Szorongás, pszichés rosszullétek
Az idegrendszerre gyakorolt kiemelkedő hatása miatt nagymértékben javíthatja a migrénes, a szorongásos és depressziós állapotokat, feszültségoldó hatásai is van, korrigálja az egyensúlyzavarokat, mérsékli a mentális betegségeket, a fáradtságot, az energiahiányt, fejfájást, ingerlékenységet, a memória- és koncentrálóképesség zavarait.
Szédülés, egyensúlyzavar
A ginkgo biloba javítja a szem és a fül idegsejtjeinek vérellátását is, ezáltal csökkenti a szédülést és az egyensúlyzavart. A diabétesz egyik súlyos mellékhatása lehet a perifériás keringés romlása, ami károsítja a szem ideghártyáját, ami gyakran teljes vaksághoz vezet. A ginkgo biloba hatóanyagai megelőzhetik vagy lassíthatják a károsodást. Ezenkívül felgyorsítja a felépülést a fejsérülésekből, megakadályozza a vérlemezkék összetapadását és vérrögök képződését.
Mikor javasolt a ginkgo biloba fogyasztása?
• memóriazavarok
• csökkent koncentrációs képesség
• szétszórtság, figyelmetlenség
• fülcsengés, fülzúgás
• egyensúlyzavar, szédülés
• látászavar
• alvászavarok
• gyakori fejfájás
A ginkgo biloba adagolása
A ginkgo biloba ajánlott napi dózisa általában 120-240 mg között mozog. Ez az mennyiség biztonságosan segíthet a memória és a vérkeringés javításában. Az optimális hatás eléréséhez érdemes követni a termék címkéjén található utasításokat, és orvosi tanácsot kérni, különösen ha már meglévő egészségi problémák állnak fenn vagy egyéb gyógyszereket is szedünk.
A ginkgo biloba mellékhatásai
A Ginkgo biloba általában jól tolerálható, de egyes esetekben mellékhatásokat okozhat. Ezek közé tartoznak:
- Fejfájás: Néhány embernél előfordulhat fejfájás a Ginkgo biloba szedése során.
- Emésztési zavarok: Hányinger, hasmenés, vagy gyomor panaszok jelentkezhetnek.
- Bőrreakciók: Kiütések vagy viszketés ritkán előfordulhat.
- Szédülés: A Ginkgo biloba szedése szédülést okozhat egyeseknél.
- Vérzési problémák: Nagy dózisok esetén fokozott vérzési hajlamot okozhat, ezért fontos, hogy a vérhígító gyógyszerekkel való együttes szedést orvosi felügyelet alatt végezzük.
Ha bármilyen szokatlan tünet jelentkezik, érdemes abbahagyni a ginkgo biloba szedését és szakorvoshoz fordulni.
Fontos!
A ginkgo biloba levele értékes vegyületei mellett allergén vagy mérgező anyagokat is tartalmazhat, így javasolt biztonságos étrend-kiegészítő formájában fogyasztani.
Kapcsolódó Termékkategória
- Ginkgo biloba
- Gyógynövények
- Vérkeringés, érrendszer
- Memória, agyműködés
- Idegrendszer, nyugtalanság
- Flavonoidok, polifenolok