Activé fibershake – Pistachio – 7 adag
A modern táplálkozásban gyakran háttérbe szorul a rostfogyasztás, pedig az emésztőrendszer és a bélflóra egyensúlyának fenntartásában kulcsszerepet játszik. Az Activé FiberShake pisztácia ízű változata egy praktikus megoldás azoknak, akik szeretnék egyszerűen kiegészíteni napi rostbevitelüket. Egyetlen adag 10 gramm rostot tartalmaz, amely pontosan azt a mennyiséget pótolja, ami a legtöbb ember étrendjéből hiányzik.
Az NHS ajánlása szerint naponta 30 gramm rost fogyasztása szükséges az egészséges emésztés és bélműködés támogatásához. A nyugati étrendet követők többsége azonban csak 15-20 grammot visz be napi szinten. Ez a 10 grammos hiány körülbelül 400 gramm brokkoli mennyiségének felel meg – amit nem mindig egyszerű beépíteni a mindennapi étkezésbe. A FiberShake pont ezt a problémát oldja meg: egyetlen shake formájában biztosítja a hiányzó rostmennyiséget.
A termék különlegessége, hogy mindkét fontos rosttípust tartalmazza. A vízben oldódó, prebiotikus rostok – mint az inulin és az útifűmaghéj – a bélflóra hasznos baktériumait táplálják, míg a vízben nem oldódó rostok az emésztési folyamatokat segítik. A pisztácia íz természetes, kifinomult karaktert ad a shake-nek, amely krémes textúrájával és finoman édes ízével kellemessé teszi a rostpótlást. A készítmény nem tartalmaz szukralózt, mesterséges édesítőszereket, színezékeket vagy aromákat.
Ajánlott adagolás
Naponta 1 adag (30g por) fogyasztása javasolt. Keverjünk össze 2 dl folyadékkal – víz, tej vagy növényi tej egyaránt használható. Az optimális íz érdekében fele víz, fele tej arány ajánlott. A shakerben 10 másodpercig rázzuk határozott mozdulatokkal, ügyelve arra, hogy a folyadék a shaker tetejének csapódjon a csomómentes eredmény érdekében. 1 perc várakozás után iható shake konzisztenciát kapunk, 4 perc után pedig krémes, pudingszerű állagot.
Hatóanyagok
- Inulin – prebiotikus rost, amely táplálhatja a bélflóra hasznos baktériumait
- Útifűmaghéj – vízben duzzadó rost, amely támogathatja az emésztési folyamatokat
- Tejsavófehérje koncentrátum – gyorsan felszívódó, teljes értékű fehérjeforrás
- Laktózmentes sovány tejpor – könnyen emészthető fehérje- és kalciumforrás
Összetevők
Tejsavófehérje koncentrátum, növényi rostok (inulin, útifűmaghéj), laktózmentes sovány tejpor, ízfokozó (eritrit), sűrítőanyag (guargumi), cukor, csomósodást gátló anyag (szilícium-dioxid), édesítőszer (sztéviából származó szteviol-glikozidok), aromák, tengeri só, színezék (sáfránymag-kivonat, spirulina kivonat).
Tápanyagtartalom 1 adagban
- Energia: 486 kJ / 116 kcal
- Zsír: 0,5 g (amelyből telített zsírsavak: 0,3 g)
- Szénhidrát: 7,8 g (ebből cukor: 3,9 g, amelyből poliolok: 3,1 g)
- Rost: 10,3 g
- Fehérje: 18,1 g
- Só: 0,4 g
- Cukrokból laktóz: 0,94 g
Kinek ajánljuk
- 🌸 Azoknak, akik kevés rostot fogyasztanak napi szinten
- 💤 Emésztési problémákkal küzdőknek
- 🦴 Bélflóra egyensúlyának támogatására vágyóknak
- 😌 Gyakori éhségérzet kezelésére
- 🥗 Egészségtudatos életmódot folytatóknak
További hatóanyag információk
🌿 Az inulin egy természetes prebiotikus rost, amely főként növényi forrásokból, például cikóriagyökérből nyerhető. A bélrendszerben erjesztéssel bomlik le, ami tápanyagot biztosít a hasznos bélbaktériumok számára. Ez a folyamat hozzájárulhat a bélflóra diverzitásának fenntartásához és az emésztőrendszer egészséges működéséhez. Az inulin alacsony glikémiás indexű, így nem okoz hirtelen vércukorszint-emelkedést.
🩸 Az útifűmaghéj kiváló vízben duzzadó rostforrás, amely képes a saját tömegének többszörösét megkötni folyadékból. Ez a tulajdonság segítheti a bélmozgások szabályozását és támogathatja az egészséges székletürítést. Az útifűmaghéj lassíthatja a szénhidrátok felszívódását is, ami kiegyensúlyozottabb energiaellátást eredményezhet.
💪 A tejsavófehérje koncentrátum egy teljes értékű fehérjeforrás, amely minden esszenciális aminosavat tartalmaz. Gyors felszívódása miatt ideális választás az izomszövet fenntartásához és regenerálódásához. A FiberShake-ben található 18 gramm fehérje adagonként hozzájárulhat a teltségérzet kialakulásához is.
🌾 A guargumi természetes sűrítőanyag, amely szintén rostforrásként funkcionál. Vízzel érintkezve zselés állagot hoz létre, ami biztosítja a shake kellemes, krémes konzisztenciáját. Emellett lassíthatja a gyomor ürülését, ami hosszabb ideig tartó jóllakottság érzetet eredményezhet.
🍃 A sztéviából származó szteviol-glikozidok természetes édesítőszerek, amelyek kalóriamentes alternatívát kínálnak a cukorral szemben. Nem befolyásolják a vércukorszintet, így cukorbetegek számára is biztonságosan fogyaszthatók. A termék aromáit természetes forrásokból nyerik, mesterséges adalékok nélkül.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a FiberShake pisztácia ízű változatával kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdéseket és válaszokat.

Activé fibershake - Cinnamon Apple Pie - 7 adag 