Activé fibershake – Vegan Peanut butter – 7 adag

Activé fibershake – Vegan Peanut butter – 7 adag

A modern táplálkozás egyik legnagyobb kihívása, hogy az átlagos étrend csupán 15-20 gramm rostot biztosít naponta, miközben a szervezetünk 30 gramm körüli mennyiséget igényelne az optimális működéshez. Ez a hiány akár 400 gramm brokkoli fogyasztásával lenne pótolható – ami a hétköznapokban nehezen kivitelezhető. A FiberShake vegán változata pontosan ezt a problémát oldja meg: egyetlen adag 10 gramm gondosan összeválogatott rostot tartalmaz, amelyek között prebiotikus és emésztéstámogató típusok egyaránt megtalálhatók.

A termék különlegessége, hogy a rostkombinációban a Sunfiber® márkanevű, guarbabból származó speciális rostkészítmény is szerepel, amely kifejezetten a vegán táplálkozást követők igényeire lett szabva. A földimogyorós ízvilág természetes aromákkal és eritrit-sztévia alapú édesítéssel érhető el, így hozzáadott cukor nélkül is élvezetes. A 14 gramm csicseriborsó fehérje pedig kiegészíti a napi fehérjeszükségletet, miközben a shake akár órákra is jóllakottságérzetet nyújthat.

Az elkészítés rendkívül egyszerű: 2 dl folyadékhoz (víz, növényi tej vagy ezek keveréke) keverd hozzá a port, rázd 10 másodpercig, majd 1 perc múlva már iható formában fogyaszthatod. Ha sűrűbb, pudingszerű állagot szeretnél, várj 4 percet – a rostok természetes módon krémes desszertté állnak össze.

Ajánlott adagolás

Napi 1 adag (1 tasak) javasolt, amelyet 200 ml folyadékkal kell elkeverni. A shakerben történő elkészítés biztosítja a csomómentes, kellemes állagot. A termék fogyasztható reggeli vagy uzsonna helyettesítőként, illetve étkezések között jóllakottságérzet elérésére.

Hatóanyagok

• Rost: 10,4 g adagonként (inulin, Sunfiber® guargumi, útifűmaghéj)
• Fehérje: 14 g adagonként csicseriborsó fehérjéből
• Energia: 517 kJ / 124 kcal adagonként

Összetevők

Csicseriborsó fehérje, földimogyoró liszt, növényi rostok (inulin, Sunfiber® részben hidrolizált guargumi, útifűmaghéj), ízfokozó (eritrit), csomósodást gátló (szilicum-dioxid), természetes aromák, tengeri só, édesítőszer (sztéviából származó szteviol-glikozidok).

Tápanyagtartalom 1 adagban

• Energia: 517 kJ / 124 kcal
• Zsír: 3 g (amelyből telített zsírsavak: 0,4 g)
• Szénhidrát: 4,2 g (ebből cukor: 1,1 g, poliolok: 2,9 g)
• Rost: 10,4 g
• Fehérje: 14 g
• Só: 0,18 g

Kinek ajánljuk?

• 🌱 Vegán vagy növényi alapú táplálkozást követőknek
• 🍽️ Akik tudatosan szeretnék növelni napi rostbevitelüket
• 💚 Emésztési problémákkal, puffadással küzdőknek
• ⚖️ Súlykontroll és jóllakottságérzet támogatásához
• 🏃 Aktív életmódot folytatóknak fehérjepótlásra

További hatóanyag információk

🌾 Az inulin egy prebiotikus rost, amely a bélflóra hasznos baktériumainak táplálékául szolgál. Vízben oldódó természete révén fermentálódik a vastagbélben, ahol rövid láncú zsírsavakat termel, támogatva ezzel a bélhám sejtjeinek egészséges működését. Az inulin fogyasztása hozzájárulhat a szabályos bélműködéshez, valamint a kalcium felszívódásának javításához is.

🥄 A Sunfiber® egy speciális, részben hidrolizált guargumi, amely kiváló vízoldékonyságú és jól tolerálható rostforrás. Ellentétben más rostokkal, nem okoz puffadást vagy gázképződést, miközben hatékonyan támogatja az emésztést és a bélflóra egyensúlyát. Lassítja a gyomor ürülését, így hosszan tartó jóllakottságérzetet biztosít, és segíthet a vércukorszint stabilizálásában is.

🌿 Az útifűmaghéj (psyllium) egy nem oldódó rost, amely víz hozzáadásakor zselés állományt képez. Ez az állomány segíti a bélmozgást, támogatja a szabályos székletürítést és hozzájárulhat a koleszterinszint egészséges tartományban tartásához. Az útifűmaghéj mechanikus módon tisztítja a bélfalat, miközben megköti a káros anyagokat.

💪 A csicseriborsó fehérje teljes értékű növényi fehérjeforrás, amely minden esszenciális aminosavat tartalmaz. Kiválóan emészthető, nem terheli a szervezetet, és támogatja az izomszövet fenntartását. Vegán táplálkozás esetén különösen fontos fehérjeforrás, amely segít elérni a napi fehérjeszükségletet anélkül, hogy állati eredetű termékeket kellene fogyasztani.

🍃 Az eritrit és sztévia kombinációja természetes édesítést biztosít hozzáadott cukor nélkül. Az eritrit egy cukoralkohol, amely nem emeli a vércukorszintet és minimális kalóriatartalommal rendelkezik. A sztévia növényi eredetű édesítőszer, amely akár 300-szor édesebb a cukornál, így nagyon kis mennyiségben is hatékony, miközben nem befolyásolja az inzulinszintet.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a FiberShake vegán földimogyorós változatával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.