APRÓDI Kreatin kapszula – 120db
A kreatin-monohidrát az egyik legismertebb táplálék-kiegészítő összetevő az edzést végzők körében. Az APRÓDI Kreatin kapszula egyszerű megoldást nyújt azok számára, akik kerülik a por formájú készítmények mérését és keverését. A kapszulás kiszerelés bárhol, bármikor alkalmazható, így könnyedén illeszthető a napi rutinba.
A termék tiszta összetételt kínál: minden egyes kapszula kreatin-monohidrátot tartalmaz, mesterséges adalékanyagok hozzáadása nélkül. A növényi eredetű HPMC kapszulahéj vegetáriánus táplálkozás esetén is megfelelő választás.
Ajánlott adagolás
Napi 4 kapszula javasolt bőséges folyadék kíséretében. A bevétel ideális időpontja étkezés közben vagy edzés előtt körülbelül 30 perccel.
Hatóanyagok 1 kapszulában
- Kreatin-monohidrát 674 mg (ebből kreatin 593 mg)
Összetevők
Kreatin-monohidrát, kapszulahéj: hidroxipropil-metil-cellulóz (HPMC).
Kinek ajánljuk?
- 🏃 Rendszeres edzést végzőknek
- ⚡ Mozgásban aktív személyeknek
- 💼 Praktikus megoldást keresőknek
- 🌿 Vegetáriánus életmódot követőknek
További hatóanyag információk
💪 A kreatin természetes módon jelen van a szervezetben, elsősorban az izomszövetben. Ez a nitrogéntartalmú vegyület az energiaellátás egyik eleme, főként rövid időtartamú, nagy intenzitású fizikai terhelés során. A kreatin-monohidrát formája vízzel stabilizált szerkezetet képez, amely a leginkább vizsgált kreatin változat.
🌿 A kapszulás forma előnye a könnyű adagolhatóság és a hosszú távú megőrzés. A hidroxipropil-metil-cellulóz (HPMC) kapszulahéj növényi alapú, így a vegetáriánus táplálkozási szokásokhoz is alkalmazkodik. A kapszula gyorsan feloldódik, lehetővé téve a hatóanyag felszabadulását.
⏰ A kreatin bevitelének időzítése fontos tényező lehet. Sokan az edzést megelőző időszakban fogyasztják, körülbelül fél órával a testmozgás kezdete előtt, megfelelő mennyiségű folyadékkal együtt. A rendszeres folyadékbevitel különösen fontos, mivel a kreatin vízzel együtt raktározódik az izomsejtekben.
APRÓDI Kreatin kapszula
(120db)
Az APRÓDI Kreatin kapszula tiszta, monohidrát formájú kreatint biztosít felesleges adalékanyagok nélkül, kényelmesen fogyasztható növényi (HPMC) kapszulában. Ideális választás a rendszeres edzést folytatók és az aktív életmódot élők számára a mindennapi teljesítmény és energiaellátás támogatására.
💪 Használati útmutató
Naponta 4 kapszula.
Bőséges folyadék kíséretében, lehetőleg étkezés közben vagy edzés előtt kb. 30 perccel bevéve.
Teljes Hatóanyag-tartalom (1 kapszulában)
| Hatóanyag (1 kapszula) | Mennyiség |
|---|---|
| Kreatin-monohidrát | 674 mg |
| – ebből tiszta kreatin | 593 mg |
Kinek ajánljuk?
🏋️ Sportolóknak és aktívaknak: A rövid, intenzív fizikai terhelések támogatásához.
⏱️ Gyors megoldásként: Mérlegelés és keverés nélküli, pontos adagolásért.
🌱 Vegetáriánusoknak: Növényi alapú (HPMC) kapszulahéjban.
⚠️ Fontos tudnivaló
A kapszula bevételekor bőséges folyadék (legalább 2-3 dl víz) fogyasztása ajánlott a megfelelő hidratáció érdekében. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a vegyes étrendet.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban a leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk választ a kreatin kapszula használatával kapcsolatban.

