Nutriversum BASIC L-Citrullin por – 200g

Name: Nutriversum BASIC L-Citrullin por - 200g - rendelése a VitaminBolt.net webáruházban
Brand: Nutriversum
SKU: 115745
Price: 3590 HUF
Availability: InStock

3.590 Ft

360 Ft értékű pont jóváírása bejelentkezett vásárlóinknak.*

A citrullin-malát olyan aminosav-forma, amely a szervezetben argininná alakulva támogatja a nitrogén-oxid szintézist, így azok is profitálhatnak belőle, akik az arginin közvetlen bevitelét nem tolerálják jól.

💪 Arginin prekurzor – természetes konverziós útvonal
🔬 1:1 arányú citrullin-malát komplex a maximális hatékonyságért
⚡ Koffeinmentes formula – bármikor használható
📦 66 adag kiszerelés – hosszú távú támogatás

Ideális választás mindazok számára, akik hatékony edzéstámogatást keresnek mellékhatások nélkül.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 17950 Ft / kg Cikkszám: 115745 Kategória: Aminosavak Gyártó: Nutriversum

Információk
Tájékoztatás

Nutriversum BASIC- L-Citrullin 200g

A kemény tréningek során az izmokban kialakuló intenzív telítettség érzése közvetlenül összefügg a véráramlás minőségével és a nitrogén-oxid szint optimális fenntartásával. Az L-citrullin DL-malát egy olyan aminosav-alapú megoldás, amely a vesékben történő metabolizmus révén argininná konvertálódik, ezáltal biztosítva a kívánt hatást.

A közvetlen arginin bevitellel ellentétben ez a módszer megkerüli a gyomor-bélrendszeri lebontást, így magasabb és stabilabb vérszintet eredményez. Azoknak, akik korábban emésztési nehézségeket tapasztaltak arginin fogyasztásakor, ez a forma kiváló megoldást nyújt a kellemetlen tünetek elkerülésére, miközben megtartja az összes kívánatos tulajdonságot.

A termék 1:1 arányban egyesíti a citrullint és a malátot, vagyis az almasavat. Ez a kombináció szinergikus hatást biztosít: míg a citrullin az arginin prekurzorként működik, addig a malát az energiatermelési folyamatokban játszik szerepet, támogatva a tejsav hatékonyabb kiürülését. A 200 grammos kiszerelés 66 teljes adagot tartalmaz, amely több hetes folyamatos használatot tesz lehetővé.

Ajánlott adagolás

Oldj fel 3 grammot (fél mérőkanál) 200 milliliter vízben, és idd meg 15 perccel az edzés megkezdése előtt. Másik lehetőségként hozzáadhatod a megszokott pre-workout italodhoz is. A pontos adagoláshoz digitális konyhai mérleg használata javasolt, mivel a mellékelt mérőkanál csak segédeszközként szolgál.

Hatóanyagok

Egy adag (3 g) összetétele:

L-citrullin DL-maláta (1:1): 3000 mg
ebből tiszta L-citrullin: 1650 mg

Összetevők

100% L-citrullin DL-malát (1:1)

Kinek ajánljuk?

🏋️ Rendszeres edzésprogramot követőknek, akik folyamatosan új célokat tűznek ki
💪 Intenzív terhelést vállaló sportolóknak
⚡ Koffeinmentes pre-workout megoldást keresőknek
🎯 Azoknak, akik arginin bevitelkor kellemetlen tüneteket észleltek
🔋 Mindenkinek, aki extra impulzust szeretne edzéseihez

További hatóanyag információk

🌿 L-citrullin: Ez a nem esszenciális aminosav a görögdinnye latin elnevezéséből (Citrullus) ered, mivel először ebben a gyümölcsben azonosították. A szervezetben a vesék argininná alakítják, amely aztán nitrogén-oxid képződéshez vezet. Ez az indirekt útvonal hatékonyabb lehet a közvetlen arginin bevitelnél, mivel elkerüli a gyomor-bélrendszerben történő elsődleges lebontást, magasabb vérszintet és hosszabb hatástartamot eredményezve.

💪 Malát (almasav): A malát a citromsav-ciklus kulcsfontosságú köztes vegyülete, amely az energia-előállításban vesz részt. Az 1:1 citrullin-malát kombináció különösen előnyös, mert a malát elősegíti a tejsav eltávolítását az izomszövetből, csökkentve ezzel a fáradtság érzését és támogatva a gyorsabb helyreállást. Ez a szinergia lehetővé teszi az edzési teljesítmény határainak kitolását.

🔬 Nitrogén-oxid jelentősége: A nitrogén-oxid egy természetes jelzőanyag, amely az erek relaxációját segíti elő. Az erek tágulása intenzívebb véráramlást eredményez az izomzatba, több tápanyag és oxigén eljutását biztosítva. Ez a mechanizmus nemcsak az edzés alatti teljesítményt optimalizálja, hanem a regenerációt is gyorsítja, mivel az anyagcsere-melléktermékek hatékonyabban távoznak.

⚡ Felszívódási jellemzők: Az L-citrullin gyorsan és hatékonyan felszívódik, a hatás jellemzően 15-30 percen belül kibontakozik. A vérplazmában magasabb arginin koncentrációt hoz létre, mint a közvetlen arginin bevitel, és ez a koncentráció hosszabb időn át fennmarad. Ez magyarázza, hogy sok felhasználó számára a citrullin hatékonyabbnak bizonyul az argininnál.

🎯 Minőség és tisztaság: A 100%-os L-citrullin DL-malát tartalom garantálja, hogy semmilyen felesleges adalékot, töltőanyagot vagy mesterséges összetevőt nem fogyasztasz. A tiszta hatóanyag kiszámítható és megbízható eredményt biztosít minden alkalommal. A koffeinmentes összetétel lehetővé teszi az esti használatot is anélkül, hogy az alvásminőség romlana.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a leggyakrabban felmerülő kérdéseket gyűjtöttük össze a Nutriversum BASIC L-Citrullin termékkel kapcsolatban.

1. Miért előnyösebb a citrullin az argininhoz képest?

A citrullin azért lehet hatékonyabb választás, mert a szervezetben argininná alakul, de ezt a folyamatot a vesék végzik, nem a gyomor-bélrendszer. Amikor közvetlenül arginint veszünk be, annak jelentős része lebomlik, mielőtt a véráramba jutna. A citrullin viszont jobban felszívódik, és a vesékben történő átalakulás után magasabb, stabilabb arginin szintet eredményez a vérben. További előnye, hogy nem okoz emésztési panaszokat, amelyek az arginin közvetlen fogyasztásakor gyakran jelentkeznek, így azok is használhatják, akik erre érzékenyek.

2. Hogyan időzítsem a bevételt az edzéshez képest?

Az optimális időzítés az edzés előtt 15-30 perccel van, amikor a hatóanyag már elkezdhet felszívódni és hatni, de még nem múlik el az edzés végéig. Oldj fel 3 gramm port 200 ml vízben, vagy keverd bele a szokásos pre-workout italodba. Ha este edzel, nyugodtan használhatod, mert koffeinmentes, tehát nem befolyásolja negatívan az alvást. Legjobb eredmény érdekében üres gyomorra vagy könnyű étkezés után fogyaszd, mivel így gyorsabb a felszívódás.

3. Használhatom más kiegészítőkkel együtt?

Igen, az L-citrullin kiválóan kombinálható más edzés előtti hatóanyagokkal. Különösen jól működik béta-alaninnal, kreatin-monohidráttal vagy koffeinnel együtt. Sok sportoló kifejezetten azért választja a tiszta citrullin port, hogy személyre szabott pre-workout keveréket állíthasson össze, így pontosan szabályozhatja az egyes összetevők mennyiségét. Ha már használsz összetett pre-workout terméket, nézd meg a címkén, hogy tartalmaz-e citrullint, hogy elkerüld a túlzott adagolást.

4. Mikor kezd hatni és meddig tart a hatás?

A legtöbb felhasználó 15-30 percen belül kezdi érezni a hatást, amely fokozott véráramlásként, az izmok feszülésének érzéseként jelentkezik. Ez az úgynevezett pumpa érzés különösen intenzív lehet súlyzós edzések során, amikor az izmok megtelnek vérrel. A teljes hatás általában 1-2 óráig tart, amely elegendő egy teljes edzéshez. Fontos megjegyezni, hogy az egyéni érzékenység változó, néhányan gyorsabban, mások lassabban érzékelik a változást, de a fiziológiai hatás mindenkinél jelen van.

5. Szükséges-e töltőfázist tartani vagy szüneteltetni a használatot?

Az L-citrullin esetében nincs szükség töltőfázisra, ellentétben például a kreatinnal. Azonnal használhatod a javasolt adagban, és a hatás már az első alkalommal érezhető lesz. Ugyanakkor nem szükséges szüneteket tartani a használatban sem, folyamatosan fogyaszthatod hosszú távon is biztonsággal. Néhány sportoló ciklikusan használja, például csak az intenzív edzésperiódusok alatt, de ez inkább személyes preferencia kérdése, nem szükségszerűség. A folyamatos használat nem csökkenti a hatékonyságot, nem alakul ki tolerancia.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala