Törzsvásálói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Információk
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén, hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Omega 3-6-9
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, protein
Mikrobiom, élőflóra
Méhpempő, propolisz
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázó
Újdonságok képekben
Bio & Natur termékek
Speciális készítmények
Shopping Days
Összes akció-15%
Biomenü Bio Chia mag – 125g
Original price was: 1.550 Ft.1.317 FtA jelenlegi ár: 1.317 Ft.
Az akció vége: 2026. december 20.
A chia mag különleges növényi eredetű tápanyagforrás, amely komplett aminosav-összetétellel és esszenciális zsírsavakkal rendelkezik.
🌱 Komplett aminosav-profil minden esszenciális komponenssel
💧 Esszenciális zsírsavakat tartalmaz
⚡ Természetes módon rostot tartalmaz
🌾 Gluténmentes alternatíva mindenki számára
Sokoldalúan felhasználható mag azok számára, akik étrendjüket természetes alapanyagokkal szeretnék kiegészíteni.
Készleten
100% Eredeti termék
30 napos pénzvisszafizetés
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
Biomenü bio chia mag 125 g
A chia mag növényi fehérjéje minden esszenciális aminosavat tartalmaz. Ez a tulajdonság különlegessé teszi a növényi alapú táplálkozásban, hiszen ritka, hogy egy magféleség komplett fehérjeprofillal rendelkezzen. Esszenciális zsírsavakat is tartalmaz: Omega-3 és Omega-6 zsírsavak találhatók meg benne.
Glutént nem tartalmaz.
Rendkívül változatos módon alkalmazható a konyhában: turmixokba, joghurtba, müzlibe keverhető, salátákat, leveseket gazdagíthat, de süteményekhez és főételekhez is kiválóan használható. A napi ajánlott mennyiség testsúlykilogrammonként legfeljebb 0,8 gramm.
Ajánlott adagolás
Napi 1-2 evőkanál (körülbelül 10-20 gramm) mennyiség fogyasztása javasolt, amely előzetesen folyadékba áztatva vagy közvetlenül ételekhez keverve is bevihető. Fontos, hogy a napi bevitel ne haladja meg a 0,8 gramm/testsúlykilogramm mennyiséget. A mag jelentős folyadékfelvevő képessége miatt ajánlott a bőséges folyadékfogyasztás.
Hatóanyagok
Fehérjéje tartalmazza az összes esszenciális aminosavat. Omega-3 és Omega-6 zsírsavakat tartalmaz. Oldható és oldhatatlan rostot tartalmaz.
Összetevők
100% bio chia mag (Salvia hispanica)
Kinek ajánljuk?
- 🧘 Növényi alapú étrendet követőknek
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban a chia maggal kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ, hogy segítsünk a termék felhasználásában.
Milyen módon érdemes előkészíteni a chia magot a fogyasztáshoz?
A chia mag fogyasztható közvetlenül is, azonban ajánlott előzetesen legalább 15-20 percig folyadékban áztatni. Az áztatás során a mag jelentősen megnő, és zselés textúrát kap. Használhatja vízben, növényi italban, joghurtban vagy gyümölcslevekben is. Ha pudingszerű állagot szeretne elérni, hagyja állni hosszabb ideig, akár éjszakára is. Szárazon is fogyasztható, például müzlibe vagy salátára szórva, de ebben az esetben különösen fontos a megfelelő folyadékbevitel biztosítása a mag duzzadásához.
Használható-e együtt más táplálékkiegészítőkkel?
A chia mag kombinálható más táplálékkiegészítőkkel és vitaminokkal. Ha rendszeresen szed gyógyszereket, különösen véralvadásgátlókat, érdemes konzultálni orvosával a fogyasztás megkezdése előtt.
Miért lényeges a megfelelő folyadékfogyasztás chia mag mellett?
A chia mag kivételes folyadékfelvevő képességgel rendelkezik – akár tízszeresére is megnövelheti méretét folyadék hatására. Ha szárazon fogyasztja, ez a folyamat az emésztőrendszerben zajlik le, ahol a mag felszívja a rendelkezésre álló folyadékot. Ha nem biztosít elegendő folyadékot, ez kellemetlen érzést, puffadást vagy emésztési nehézségeket okozhat. Ezért fontos, hogy a chia mag fogyasztása mellett napi legalább 2-2,5 liter folyadékot igyon.
Hogyan őrizhetem meg hosszú távon a chia mag frissességét?
A chia mag megfelelő tárolási körülmények mellett rendkívül hosszú ideig, akár 2-4 évig is megőrzi tápanyagtartalmát és frissességét. Ez a természetes antioxidáns tartalmának köszönhető, amely védi az avasodástól. A legjobb, ha légmentesen záródó üvegedényben vagy műanyag tárolóban, hűvös, száraz helyen, közvetlen napfénytől védve tárolja. A hűtőszekrényben vagy fagyasztóban történő tárolás tovább hosszabbíthatja eltarthatóságát, különösen meleg, párás éghajlaton. Fontos, hogy a tárolóedény mindig tiszta és száraz legyen. Ha a mag kellemetlen, avas szagot áraszt vagy megváltozik az íze, már nem friss, ilyenkor ne fogyassza. Rendszeres ellenőrzéssel biztosíthatja, hogy mindig optimális minőségű terméket fogyasszon.
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.EFSA
Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.Hasonló népszerű termékek
-15%
Original price was: 2.090 Ft.1.777 FtA jelenlegi ár: 1.777 Ft.
-15%
Original price was: 3.990 Ft.3.392 FtA jelenlegi ár: 3.392 Ft.
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Vásárlói vélemények
Fizetési módok
Kapcsolat