Kedvencekhez
Dr. Herz Szerves Szelén 100mcg tabletta - 120db

15% Pont Kedvezmény

Dr. Herz Szerves Szelén 100mcg tabletta – 120db

2.950 Ft

443 Ft értékű pont jóváírása bejelentkezett vásárlóinknak.*

A szelén nyomelem jelentősége túlmutat a hétköznapi táplálkozáson – ez a készítmény L-szeleno-metionin formában biztosítja ezt az értékes ásványi anyagot, amely a szervezet számos alapvető folyamatában vesz részt.

🔬 L-szeleno-metionin forma a maximális hasznosulásért
🛡️ Antioxidáns védelem a sejtek számára
🦋 Pajzsmirigy-működés természetes támogatása
💊 120 tabletta egy csomagban

Azoknak ajánljuk, akik a minőségi nyomelemforrásokat preferálják és hosszú távon gondolkodnak egészségükről.

✓ Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap
Egységár: 24.58 Ft / db Cikkszám: 85069 Kategóriák: , , Címkék: , Gyártó:

Dr. Herz Szerves Szelén 100mcg tabletta 120db

A nyomelemek közül a szelén az egyik legsokoldalúbb hatású ásványi anyag, amely nélkülözhetetlen a szervezet védekező mechanizmusainak működéséhez. A tabletta L-szeleno-metionin formában tartalmazza ezt az értékes elemet, amely aminosav-kötésű szerves vegyület. Ez a molekuláris felépítés biztosítja, hogy a szervezet hatékonyan képes legyen felismerni és beépíteni a szelént, szemben a szervetlen változatokkal, amelyek hasznosulása korlátozott lehet. A 120 darabos kiszerelés négyhónapos folyamatos használatot tesz lehetővé napi egyszeri bevétel mellett.

Az aminosavhoz kapcsolt szelénforma különleges tulajdonsága, hogy felszívódási hatékonysága független más táplálkozási tényezőktől. Míg a szervetlen szelénvegyületek esetében bizonyos vitaminok vagy ásványi anyagok jelenléte csökkentheti a hasznosulást, addig az L-szeleno-metionin megőrzi biológiai aktivitását és felszívódási képességét még összetett táplálék-kiegészítő kombinációkban is. Ez gyakorlati szempontból azt jelenti, hogy rugalmasan illeszthető be bármilyen táplálkozási rutinba.

A modern életmód számos olyan tényezőt tartalmaz, amelyek fokozzák a szervezet szelénigényét. A stressz, a környezeti terhelések, valamint bizonyos táplálkozási szokások mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a bevitt szelén mennyisége ne legyen elegendő. Különösen azok a földrajzi területek érintettek, ahol a talaj szelénszegény, így a helyi mezőgazdasági termékek is kevesebb nyomelemmel gazdagodnak. Ilyen helyzetekben a tudatos kiegészítés jelentőséggel bírhat.

Ajánlott adagolás

Naponta egyszer egy filmtabletta fogyasztása javasolt, étkezéshez időzítve, elegendő folyadékkal. A folyamatos, rendszeres használat kulcsfontosságú a kívánt eredmények eléréséhez.

Hatóanyagok

  • Szelén 100 µg

Összetevők

Tömegnövelő szerek (mikrokristályos cellulóz, dikalcium-foszfát, hidroxipropil-metil-cellulóz, hidroxipropil-cellulóz), L-szeleno-metionin, csomósodást gátló (zsírsavak magnéziumsói), nedvesítőszer (glicerin), hidroxipropil-metil-cellulóz, fényező anyag (zsírsavak), színezék (titán-dioxid), D-vitamin komplex (módosított kukoricakeményítő, cukor, antioxidáns [nátrium-L-aszkorbát, alfa-tokoferol], közepes szénláncú zsírsavak trigliceridjei, csomósodást gátló [szilícium-dioxid], kolekalciferol), nedvesítőszer (polidextróz), piridoxin-hidroklorid, csomósodást gátló (talkum), közepes szénláncú zsírsavak trigliceridjei.

Kinek ajánljuk?

  • 💅 Azoknak, akik törődnek hajuk és körmeik minőségével
  • 🛡️ Immunrendszerük tudatos támogatására törekvőknek
  • 🦋 Pajzsmirigyfunkciójuk fenntartásában érdekelteknek
  • 🧬 Sejtjeik oxidatív védelme iránt érdeklődőknek
  • 👨 Férfiaknak, akik reproduktív egészségük megőrzését fontosnak tartják

További hatóanyag információk

🧬 A sejtek oxidatív védelme az egyik legkritikusabb biológiai folyamat, amelyben a szelén központi szerepet tölt be. A nyomelem a glutation-peroxidáz enzimrendszer alkotóeleme, amely a sejtek természetes védekező mechanizmusának részét képezi. Ez az enzimrendszer semlegesíti a káros szabadgyököket, amelyek a sejtek normál működése során, valamint külső stresszhatások következtében képződnek. A modern környezet – a légszennyezés, az UV-sugárzás, a feldolgozott élelmiszerek – mind hozzájárulnak a szabad gyökök fokozott képződéséhez. A szelén jelenléte lehetővé teszi, hogy a szervezet hatékonyan tudjon védekezni ezekkel a károsító hatásokkal szemben, így hozzájárulva a sejtek hosszú távú integritásához.

🦠 Az immunrendszer komplex működése számos tápanyag összehangolt jelenlétét igényli, és a szelén ebben a rendszerben kritikus szerepet játszik. A nyomelem befolyásolja az immunsejtek differenciálódását, működését és a gyulladásos válaszok szabályozását. Kutatások szerint a szelénhiány gyengítheti a szervezet válaszképességét különböző kórokozókkal szemben, míg az optimális ellátottság támogatja a természetes védekezőképességet. Különösen érdekes a szelén szerepe a vírusos fertőzések során, ahol a nyomelem hiánya lehetővé teheti bizonyos vírusok gyorsabb mutációját és virulenciájának növekedését. Az immunrendszer támogatása tehát nem csupán a fertőzések megelőzéséről szól, hanem a szervezet általános ellenálló képességének fenntartásáról is.

🦋 A pajzsmirigy szövetében a szelén koncentrációja a legmagasabb az egész szervezetben, ami egyértelműen jelzi ennek a nyomelemnek a kiemelt jelentőségét a pajzsmirigy-hormonok metabolizmusában. A szelén-dependens enzimek katalizálják a tiroxin (T4) trijód-tironin (T3) formává történő konverzióját, amely a biológiailag aktív pajzsmirigyhormon. Ez a folyamat alapvető fontosságú az anyagcsere, a hőtermelés, a szívműködés és számos más élettani funkció szabályozásában. Emellett a szelén védő szerepet tölt be a pajzsmirigy szövetében, mivel az itt zajló intenzív hormonszintézis során jelentős mennyiségű reaktív oxigéngyök képződik. A megfelelő szelénellátás így kettős védelmet nyújt: támogatja a hormontermelést és megvédi a mirigy szövetét a károsodástól.

💅 A keratinszintézis és a haj, valamint a köröm szerkezetének kialakulása összetett biokémiai folyamat, amelyben a szelén közvetett, mégis fontos szerepet játszik. A nyomelem részt vesz a fehérjék térbeli szerkezetének stabilizálásában, különösen a diszulfid-hidak képződésében, amelyek a keratin erősségét és rugalmasságát biztosítják. A szelénhiány megnyilvánulhat a körmök törékenyedésében, a haj vékonyodásában vagy fénytelenségében. Ezek a jelek gyakran a szervezet általános tápláltsági állapotának tükröződései. Az optimális szelénbevitel támogatja ezeknek a szöveteknek a normál megújulását és minőségét, ami nemcsak esztétikai szempontból fontos, hanem a szervezet általános jóllétének mutatója is.

👨 A férfi reproduktív rendszer működése szempontjából a szelén nélkülözhetetlen nyomelem. A spermiumok membránjában található szelén-dependens enzimek védik a sejtek genetikai anyagát az oxidatív károsodástól, amely kritikus a megtermékenyítő képesség szempontjából. A spermaképződés során a fejlődő sejtek különösen érzékenyek a szabadgyökök károsító hatására, és a szelén jelenléte biztosítja ezt a védelmet. Továbbá a nyomelem részt vesz a spermiumok szerkezeti fehérjéinek kialakításában, különösen a farok részben, amely a mozgékonyságért felelős. Vizsgálatok szerint a szelénhiány összefüggésbe hozható a csökkent spermiumszámmal és motilitással, míg az optimális ellátás támogathatja a normál termékenységet. Családtervezés előtt álló férfiak számára ezért különösen fontos lehet a megfelelő szelénbevitel biztosítása.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk választ, amelyek segíthetnek a tájékozott döntésben és a termék hatékony alkalmazásában.

Az L-szeleno-metionin, amely aminosavhoz kötött szerves szelénforma, molekuláris szerkezeténél fogva sokkal hatékonyabban hasznosul a szervezetben, mint a szervetlen változatok, például a nátrium-szelenát vagy nátrium-szelenit. Az aminosav-kötés miatt a szervezet természetes fehérje-felszívódási mechanizmusai révén juttatja be a szelént, ami magasabb biohasznosulást eredményez. Fontos különbség továbbá, hogy míg a szervetlen szelénformák felszívódását gátolhatják bizonyos élelmiszer-komponensek, vitaminok vagy ásványi anyagok, addig a szerves forma felszívódása független ezektől a tényezőktől. Ez gyakorlati előnyt jelent, mivel rugalmasabban alkalmazható különböző táplálkozási rutinokban és kombinációkban. A biohasznosulás különbsége hosszú távon jelentős eltérést eredményezhet a szervezet szelénellátottságában.
Az eredmények megjelenésének időtartama nagyban függ az egyéni kiindulási állapottól és a szervezet specifikus szükségleteitől. Az immunrendszer támogatása és az antioxidáns védelem viszonylag gyorsan, már néhány hét folyamatos használat után érzékelhető lehet, különösen ha korábban hiányállapot állt fenn. A pajzsmirigy-hormonok metabolizmusának támogatása folyamatos, hosszabb távú folyamat, amelynek hatásai fokozatosan jelentkeznek. A haj és köröm minőségében bekövetkező változások általában lassabban válnak észlelhetővé, jellemzően 8-12 hét után, mivel ezek a szövetek viszonylag lassan újulnak meg. A reproduktív egészség támogatása szintén hosszabb távú folyamat, ahol a spermiumképződés ciklusa körülbelül 74 napot vesz igénybe. Az optimális eredmények érdekében ajánlott minimum három hónapos folyamatos használat, amit a kiszerelés is lehetővé tesz.
A szerves szelén egyik jelentős előnye éppen az, hogy más tápanyagokkal való együttes fogyasztás nem csökkenti felszívódását, ellentétben a szervetlen formákkal. Ez lehetővé teszi rugalmas beépítését bármilyen táplálkozási rutinba. Bizonyos kombinációk kifejezetten előnyösek lehetnek a szinergikus hatások miatt. A szelén és a C-vitamin együttesen erősítik az antioxidáns védelmet, míg a szelén és az E-vitamin szintén kiegészítik egymás hatását a sejtvédelemben. A cinkkel való kombináció támogathatja az immunrendszer működését. A pajzsmirigy-egészség szempontjából a jód és a szelén együttes jelenléte fontos, mivel mindkét nyomelem részt vesz a pajzsmirigy-hormonok metabolizmusában. Fontos azonban, hogy minden kiegészítő esetében tartsuk be az ajánlott adagolást, és szükség esetén konzultáljunk táplálkozási tanácsadóval az optimális kombináció kialakításához.
Számos élethelyzet és körülmény növelheti a szervezet szelénigényét vagy indokolttá teheti a tudatos pótlást. Hosszan tartó stresszes időszakokban az antioxidáns rendszerek fokozott igénybevétele miatt megnő a szelénszükséglet. Intenzív fizikai vagy szellemi munkavégzés során szintén nagyobb lehet az igény. A téli időszakban, amikor az immunrendszer fokozott kihívásokkal néz szembe, a megfelelő szelénellátás különösen fontos lehet. Férfiak számára családtervezés előtt ajánlott a megfelelő ellátás biztosítása a reproduktív egészség támogatása érdekében. Idősebb korban, amikor a tápanyagok felszívódása természetes módon csökken, indokolt lehet a kiegészítés. Azok számára, akik szelénszegény földrajzi területeken élnek vagy korlátozó étrendet követnek, szintén fontos lehet a tudatos szelénbevitel. Pajzsmirigy-problémák esetén – természetesen orvosi konzultáció mellett – a megfelelő szelénellátás támogató szerepet játszhat.
A tabletta hatóanyag-tartalmának és hatékonyságának megőrzése érdekében kulcsfontosságú a megfelelő tárolás. A terméket száraz, hűvös környezetben tárolja, lehetőleg 25°C alatti hőmérsékleten. Kerülje a közvetlen napfény hatását, valamint a magas páratartalmat, ezért a fürdőszoba nem megfelelő tárolóhely. Az eredeti, jól záródó csomagolásban tartsa a tablettákat, hogy megvédje őket a környezeti hatásoktól, különösen a nedvességtől és az oxidációtól. Gyermekektől mindig elzárva tárolja. A csomagoláson feltüntetett lejárati dátumot rendszeresen ellenőrizze, és a lejárat után ne használja fel a terméket. Megfelelő tárolási körülmények mellett a készítmény a lejárati dátumig megőrzi teljes hatóanyag-tartalmát és biológiai aktivitását, biztosítva ezzel a várt eredményeket. A tablettákat lehetőleg hűtőszekrényben ne tárolja, hacsak nincs erre vonatkozó külön utasítás, mivel a hőmérséklet-ingadozás kondenzvíz képződését okozhatja.

Mi teszi különlegessé ezt a szelén készítményt?

A szelén az egyik legfontosabb antioxidáns nyomelem, amely kulcsszerepet játszik a pajzsmirigy működésében, az immunvédelemben és a sejtek oxidatív stressz elleni védelmében. A készítményben található L-szeleno-metionin a legjobban hasznosuló szerves szelén forma, amely 90%-os felszívódást biztosít szemben a szervetlen formák 50%-ával. A 100 mcg optimális dózis fedezi a napi szükségletet anélkül, hogy túladagolás veszélye fennállna. A 120 tablettás kiszerelés 4 hónapra elegendő, így gazdaságos választás.

🎯 Főbb előnyök és hatások

• Pajzsmirigy támogatása – Nélkülözhetetlen a pajzsmirigy hormonok aktiválásához

• Erős antioxidáns védelem – A glutation-peroxidáz enzim működéséhez szükséges

• Immunerősítés – Fokozza a fehérvérsejtek aktivitását és antitest termelést

• Férfi termékenység – A spermiumok mozgékonyságához és minőségéhez

• Haj és köröm egészség – Csökkentheti a hajhullást és körömtöredezést

• Rákmegelőzés – Védhet bizonyos daganatok kialakulása ellen

• Szív- és érrendszer védelem – Csökkenti az oxidált LDL koleszterint

💡 Hogyan működik a szelén?

Antioxidáns enzimek kofaktora: A szelén a glutation-peroxidáz enzimcsalád központi eleme. Ez az enzim semlegesíti a hidrogén-peroxidot és más káros peroxidokat, védve a sejtmembránokat és DNS-t az oxidatív károsodástól. Egy molekula glutation-peroxidáz 4 szelén atomot tartalmaz.

Pajzsmirigy funkció: A szelén tartalmú dejodináz enzimek alakítják át a T4 (tiroxin) hormont aktív T3 (trijód-tironin) hormonná. Szelénhiányban a pajzsmirigy nem tud megfelelően működni, még elegendő jód jelenlétében sem.

L-szeleno-metionin előnyei:

  • Beépül a fehérjékbe metionin helyett
  • Raktározódik a szervezetben
  • Egyenletesebb szelén ellátást biztosít
  • Nem toxikus a javasolt dózisban

👥 Kinek ajánljuk különösen?

Fokozott szelén igény esetén:

• Pajzsmirigy problémákkal küzdőknek – Hashimoto, hypothyreosis

• Gyenge immunrendszerűeknek – Gyakori fertőzések, lassú gyógyulás

• Férfiaknak termékenységi zavar esetén – Spermium minőség javítása

• Dohányosoknak – Fokozott oxidatív stressz

• Idősebb korosztálynak – Csökkent felszívódás és fokozott igény

• Intenzív sportolóknak – Fokozott szabadgyök termelés

• Vegánoknak/vegetáriánusoknak – Növényi források szegényebbek szelénben

🔄 Felszívódás és hasznosulás

A szerves szelén előnyei:

  • L-szeleno-metionin felszívódása: 90-95%
  • Szervetlen szelén (szelenit): 50-60%
  • Maximális vérszint: 3-4 óra
  • Beépülés a szövetekbe: 24-48 óra
  • Felezési idő: 100-120 nap
  • Raktározódik: máj, vese, izmok
  • Főétkezéssel együtt optimális

📊 Szelén szükséglet és források

Élethelyzet Napi ajánlás Dr. Herz 1 tabletta Megjegyzés
Felnőtt férfi 55-70 mcg 100 mcg (182%) Optimális
Felnőtt nő 55-60 mcg Bőségesen fedezi Ideális
Várandós 60-65 mcg Megfelelő Orvosi egyeztetés
Szoptató 70-75 mcg Jó fedezet Folyamatos pótlás
Sportolók 100-150 mcg Pontosan megfelelő Fokozott igény
Pajzsmirigy beteg 100-200 mcg Alap dózis Kiegészítés lehet

🥜 Természetes szelén források

Élelmiszer Szelén tartalom Felszívódás Megjegyzés
Brazil dió (1 db) 70-90 mcg 80-90% Legjobb forrás
Tonhal (100g) 40-60 mcg 70-80% Jó forrás
Tojás (1 db) 15-20 mcg 60-70% Közepes
Búza (100g) 10-40 mcg Változó Talajtól függ
Hús (100g) 15-30 mcg 70-80% Stabil forrás
Dr. Herz tabletta 100 mcg 90-95% Garantált

🛡️ Szelén és betegségmegelőzés

Terület Hatás Mechanizmus
Pajzsmirigy Hashimoto tünetek csökkenése Gyulladás mérséklése
Immunrendszer Vírusok elleni védelem NK-sejt aktiválás
Rákmegelőzés Prosztata, tüdő, vastagbél DNS védelem
Szív-érrendszer Érelmeszesedés lassítása LDL oxidáció gátlás
Termékenység Spermium minőség Oxidatív védelem

💊 Gyakorlati tipp

Szelén protokoll: Napi 1 tabletta reggeli vagy ebéd közben. C- és E-vitaminnal együtt még hatékonyabb az antioxidáns védelem. Pajzsmirigy problémáknál jóddal kombinálva optimális (de időben elválasztva – szelén reggel, jód este). Ne lépje túl a napi 200 mcg összmennyiséget – a túl sok szelén toxikus lehet! Brazil dió fogyasztásakor csökkentse vagy hagyja ki az aznapi tablettát. Minimum 3 hónapos kúra javasolt a szelénhiány rendezéséhez.

⚡ Létfontosságú nyomelem védelem

A Dr. Herz Szerves Szelén 100 mcg tabletta kiváló minőségű L-szeleno-metioninnal biztosítja ezt a létfontosságú nyomelemet. Az optimális 100 mcg dózis és a 90%-os felszívódás garantálja a megfelelő szelén ellátottságot. Különösen értékes a pajzsmirigy egészségéhez, az immunrendszer erősítéséhez és az oxidatív stressz elleni védelemhez. A 120 tablettás gazdaságos kiszerelés 4 hónapra elegendő készletet biztosít.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.
Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.
Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala

Loading recommendations...

Loading recommendations...

Dr. Herz Szerves Szelén 100mcg tabletta - 120db

15% Pont Kedvezmény

Dr. Herz Szerves Szelén 100mcg tabletta – 120db
✓ Készleten