Törzsvásálói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Információk
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén, hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Omega 3-6-9
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, protein
Mikrobiom, élőflóra
Méhpempő, propolisz
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázó
Újdonságok képekben
Bio & Natur termékek
Speciális készítmények
Shopping Days
Összes akció-15%
JutaVit Melatonin Night 1mg tabletta – 50db
Original price was: 1.990 Ft.1.691 FtA jelenlegi ár: 1.691 Ft.
Az akció vége: 2026. december 31.
A minőségi pihenés kulcsa a megfelelő alvási ritmus – a JutaVit Melatonin Night 1 mg tablettája segít csökkenteni az elalváshoz szükséges időt, és segít enyhíteni a hosszú repülőút és az időeltolódás okozta fáradtságérzést.
💤 1 mg-os dózis – segít csökkenteni az elalváshoz szükséges időt
✈️ Utazók számára ideális – segít enyhíteni a hosszú repülőút és az időeltolódás okozta fáradtságérzést
⏱️ Elalvási idő rövidítése – segít csökkenteni az elalváshoz szükséges időt
Különösen ajánlott azoknak, akik rendszertelen alvási ritmust élnek, vagy gyakran utaznak különböző időzónákba.
Készleten
100% Eredeti termék
30 napos pénzvisszafizetés
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
JutaVit Melatonin Night 1mg 50db
A megfelelő alvás az egészség és a teljesítőképesség alapja. Amikor az alvási ritmusunk felborul – legyen szó munkából adódó éjszakai ébrenléről, utazásokról vagy egyszerűen a mindennapi stresszről – az egész szervezetünk megérzi a hatását. A JutaVit Melatonin Night 1 mg-os tablettája segít csökkenteni az elalváshoz szükséges időt.
Az alvás-ébrenlét ritmus szabályozásában központi szerepet játszó melatonin hormon a tobozmirigy által természetesen termelődik, elsősorban sötétben. Ez a hormon jelzi a szervezetnek, hogy közeledik az alvásidő, és felkészíti a testet a pihenésre. A mai világban azonban számos tényező – a késő esti munkavégzés, az okostelefonok és számítógépek kék fénye, a mesterséges világítás vagy az időzónák közötti utazás – megzavarhatja ezt a finom egyensúlyt.
A készítmény különleges értéke, hogy az 1 mg-os dózis lefekvéshez közeli időben fogyasztva segít csökkenteni az elalváshoz szükséges időt. Utazások során pedig a melatonin segít enyhíteni a hosszú repülőút és az időeltolódás okozta fáradtságérzést, ha az utazás első napján, lefekvéshez közeli időben legalább 0,5 mg melatonint szedünk, majd a szedést a megérkezést követő néhány napon át folytatjuk.
Ajánlott adagolás
A kívánt eredmény eléréséhez napi 1 mg melatonin bevitele javasolt, közvetlenül az elalvás előtt. Utazás során a hosszú repülőút és az időeltolódás okozta fáradtságérzés enyhítése érdekében az utazás első napján, valamint az érkezést követő néhány napon belül, az új helyi idő szerinti lefekvés előtt legalább 0,5 mg melatonin bevitele szükséges. A termék tartós alkalmazása is lehetséges, azonban ha az alvási nehézségek hosszabb ideig fennállnak, ajánlott szakorvosi véleményt kérni.
Hatóanyagok
1 tabletta tartalma:
- Melatonin (N-Acetyl-5-Metoxy-Triptamin): 1 mg
Összetevők
Tömegnövelő szer (mikrokristályos-cellulóz), stabilizátor (kalcium-foszfátok), fényező anyag (zsírsavak), melatonin (N-Acetyl-5-Metoxy-Triptamin), csomósodásgátló anyag (zsírsavak magnéziumsói).
Kinek ajánljuk?
- 🌙 Azoknak, akik hosszú ideig forgolódnak ágyban elalvás előtt
- ✈️ Rendszeresen utazóknak, akik különböző időzónákban dolgoznak vagy nyaralnak
- 🔄 Váltott műszakos munkavállalóknak, akiknek változó az alvási rendje
- 💻 Azoknak, akik este sokáig használnak képernyős eszközöket
⚠️ Fontos tudnivalók
Nem ajánlott az alábbi csoportoknak:
- Várandós anyáknak
- Szoptató anyáknak
- Gyermekeknek és serdülőknek
Lehetséges mellékhatások:
- Álmosság
- Szédülés
Bevétel után kerülendő tevékenységek:
- Járművezetés
- Gépek kezelése
- Magasban végzett munka
A melatonin befolyásolhatja a reakcióidőt és a koncentrációs képességet, ezért a biztonságos használat érdekében mindig tartsa be ezeket az óvintézkedéseket.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a JutaVit Melatonin Night tablettával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, amelyek segítenek a termék megfelelő használatában.
Mikor érdemes bevenni a melatonint?
A melatonin bevétele ideális esetben 30-60 perccel lefekvés előtt történjen, hogy a hatóanyagnak legyen ideje felszívódni és kifejteni hatását. Érdemes egy állandó esti rutint kialakítani, ahol ugyanabban az időpontban veszi be a tablettát, így a szervezet könnyebben szokik hozzá a rendszerhez. A bevétel után célszerű kerülni a képernyős eszközök használatát és a fényes világítást, mivel ezek gátolhatják a melatonin természetes hatását. Ha rendszeresen utazik, akkor az új időzóna szerinti lefekvési időpont előtt egy órával vegye be a készítményt. Fontos, hogy a melatonin nem altatószer.
Használható-e a melatonin más gyógyszerekkel vagy étrend-kiegészítőkkel együtt?
Bizonyos gyógyszerek esetében óvatosság szükséges: a vérnyomáscsökkentők, véralvadásgátlók, immunszuppresszánsok vagy antidepresszánsok kölcsönhatásba léphetnek a melatoninnal. Ha rendszeresen szed receptköteles gyógyszert, mindenképpen konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt melatonint kezdene szedni. Ugyanez vonatkozik akkor is, ha más alvást segítő készítményt vagy nyugtatót használ, mivel ezek hatása összeadódhat. Az orvos segíthet megtalálni az Ön egyéni egészségügyi állapotának és szükségleteinek megfelelő kombinációt.
Hogyan segíthet a melatonin az időzóna-váltás során?
Amikor kelet felé utazunk, a belső óránkat előre kell állítani, ami általában nehezebb, mint nyugat felé haladva. Az utazás első napján és az azt követő 2-3 napon rendszeresen alkalmazva a melatonin segít enyhíteni a hosszú repülőút és az időeltolódás okozta fáradtságérzést. Ez különösen fontos üzleti utazások vagy fontos események esetén.
Hogyan különbözik az 1 mg-os dózis a magasabb dózisoktól, és miért ez az ajánlott mennyiség?
A magasabb dózisok – például 3-5 mg – nagyobb valószínűséggel okozhatnak reggeli álmosságot, szédülést vagy más kellemetlen mellékhatásokat. Az 1 mg-os adag lefekvéshez közeli időben fogyasztva segít csökkenteni az elalváshoz szükséges időt. Természetesen minden ember egyedi, és ha kérdése van az adagolással kapcsolatban, vagy úgy érzi, hogy az 1 mg nem elegendő, konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével a megfelelő dózis megtalálásához.
Milyen életmódbeli szokásokra érdemes odafigyelni a melatonin szedése mellett?
A melatonin szedése mellett fontos a megfelelő alvás-higiénés szokások kialakítása. Elsősorban fontos a rendszeres lefekvési és ébredési idő betartása, még hétvégén is, mivel ez segít stabilizálni a belső biológiai órát. Este, lefekvés előtt 1-2 órával érdemes csökkenteni a kék fénynek való kitettséget – kapcsoljon ki minden képernyős eszközt, vagy használjon kékfényszűrőt. A hálószoba legyen hűvös, sötét és csendes, mivel ezek az ideális körülmények az alváshoz. Kerülje a koffeint délután 4 óra után, és az alkoholt is, mivel ezek megzavarhatják az alvás minőségét. A rendszeres testmozgás szintén javítja az alvást, de ne közvetlenül lefekvés előtt végezzen intenzív edzést. Relaxációs technikák, mint a légzőgyakorlatok, meditáció vagy langyos fürdő szintén elősegíthetik az elalvást.
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.EFSA
Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.Hasonló népszerű termékek
-15%
Original price was: 2.600 Ft.2.210 FtA jelenlegi ár: 2.210 Ft.
-15%
Original price was: 2.090 Ft.1.777 FtA jelenlegi ár: 1.777 Ft.
-15%
Original price was: 2.160 Ft.1.836 FtA jelenlegi ár: 1.836 Ft.
-15%
Original price was: 3.820 Ft.3.247 FtA jelenlegi ár: 3.247 Ft.
-15%
Original price was: 3.050 Ft.2.593 FtA jelenlegi ár: 2.593 Ft.
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
-15%
Original price was: 2.650 Ft.2.253 FtA jelenlegi ár: 2.253 Ft.
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Vásárlói vélemények
Fizetési módok
Kapcsolat