Natur-L Álombogyó Komplex kapszula – 30db

Natur-L Álombogyó komplex kapszula 30db

A modern életmód egyik legjellemzőbb következménye, hogy egyre többen küzdenek éjszakai nyugtalansággal. Amikor a gondolatok nem akarnak elcsendesedni lefekvéskor, vagy az éjszaka közepén ébredünk, és órákig forgolódunk az ágyban, az nemcsak a következő nap teljesítőképességét befolyásolja negatívan. Hosszabb távon a szervezet regenerációs képessége is sérül, hiszen az alvás az a kritikus időszak, amikor testünk és elménk helyreállítja magát. Az Álombogyó komplex hat különleges növényi kivonatot egyesít, amelyek a világ különböző pontjain évezredek óta ismertek relaxációt elősegítő tulajdonságaikról.

Magyarországon sokan ismerik a macskagyökeret vagy az orbáncfüvet, mint altatásra alkalmazott növényeket. A macskagyökér azonban intenzív, sokak számára elviselhetetlen illattal rendelkezik, és gyakran előfordul, hogy a reggeli órákban is tartós álmosság érzetet okoz. Az orbáncfű esetében pedig komoly figyelmet igényel, hogy számos gyógyszerrel – különösen a véralvadást befolyásoló készítményekkel – nem kombinálható biztonságosan. Éppen ezért az Álombogyó komplex olyan növényi hatóanyagokra épít, amelyek nemzetközi szinten már bizonyították hatékonyságukat, nálunk azonban kevésbé terjedtek el.

Az ashwagandha, amelyet álombogyóként vagy indiai ginzengként is ismernek, különösen hatékony a kortizol – a szervezet fő stresszhormonja – szintjének szabályozásában. Amikor a kortizol koncentrációja csökken, a mentális állapot kiegyensúlyozottabbá válik, ami megkönnyíti az elalvást és javítja az alvás folyamatosságát. Ez a növény nemcsak nyugtató hatású, hanem az idegrendszer általános működését is optimalizálja, így többszintű támogatást nyújt a pihenéshez.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 kapszula fogyasztása javasolt, amelyet étkezés során, bő folyadékkal kell bevenni. A kapszulát ne rágja össze, egészben nyelje le. Szükség esetén a napi adag 2 kapszulára emelhető. Optimális eredmény érdekében a kapszulát este, körülbelül 30-60 perccel a lefekvés előtt vegye be, így a hatóanyagok kellő időben fejthetik ki hatásukat.

Hatóanyagok

• Álombogyó kivonat (2:1) 100 mg
• Golgotavirág kivonat (5% flavonoid) 70 mg
• Pecsétviaszgomba kivonat (30% poliszacharid) 70 mg
• Kínai kúszómagnólia kivonat (10% sizandrin) 70 mg
• Rózsagyökér kivonat (3% rosavin, 1% salidrozid) 70 mg
• Kamilla kivonat (5% apigenin) 70 mg

Összetevők

Egy kapszula tartalma: Álombogyó kivonat (2:1) 100 mg, Golgotavirág kivonat (5% flavonoid) 70 mg, Pecsétviaszgomba kivonat (30% poliszacharid) 70 mg, Kínai kúszómagnólia kivonat (10% sizandrin) 70 mg, Rózsagyökér kivonat (3% rosavin, 1% salidrozid) 70 mg, Kamilla kivonat (5% apigenin) 70 mg. A kapszulában található növényi kivonatok koncentrációja 7900 mg szárított növényi őrleménynek felel meg.

Kinek ajánljuk?

• 🌸 Olyan személyeknek, akik este nehezen találnak nyugalomra a napi stressz hatására
• 💤 Azoknak, akik éjszaka többször is felébrednek és nehezen alszanak vissza
• 🦴 Szellemi munkát végzőknek, akiknél a mentális leterheltség alvási nehézségeket okoz
• 😌 Rendszeres testmozgást végzőknek a teljesebb regeneráció érdekében
• 🌙 Idősebbek számára, akik szeretnék javítani pihenésük minőségét

További hatóanyag információk

🌿 A golgotavirág bioaktív komponensei közvetlenül befolyásolják a központi idegrendszer működését. Ezek a természetes vegyületek csökkentik a szorongásos érzéseket és oldják a mentális feszültséget, ami elengedhetetlen a zavartalan elalváshoz. A golgotavirág flavonoidjai nemcsak a nyugtató hatásért felelősek, hanem elősegítik az alvás mélyebb szakaszainak kialakulását is, így az éjszakai felébredések gyakorisága jelentősen mérséklődhet. Az izomzat relaxációjában is fontos szerepet játszik, ami különösen értékes lehet azok számára, akik fizikai feszültséggel küzdenek este.

🍄 A pecsétviaszgomba, más néven ganoderma, az egyik legátfogóbb hatásspektrumú gyógygomba, amelyet évezredek óta használnak a keleti gyógyászatban. Adaptogén jellegének köszönhetően támogatja a szervezetet a stresszhelyzetekhez való alkalmazkodásban, ezáltal közvetetten is hozzájárul a nyugodtabb pihenéshez. Kiemelkedő immunerősítő hatása azért lényeges, mert az immunrendszer állapota és az alvás minősége kölcsönösen befolyásolják egymást. A ganoderma gyulladáscsökkentő tulajdonsága pozitívan hat a szív- és érrendszerre, az emésztési folyamatokra, és általános vitalitást biztosít, amelyek mind hozzájárulnak a teljes körű regenerációhoz.

🌺 A kínai kúszómagnólia sizandrin tartalma különlegesen értékes az éjszakai nyugalom szempontjából. Ez a hatóanyag nyugtató hatást gyakorol a központi idegrendszerre, segít mérsékelni az éjszakai agyi aktivitást, ami gyakran az álmatlanság kiváltó oka. A magnólia kivonat nemcsak az elalvást segíti elő, hanem az alvás mélyebb fázisainak meghosszabbításához is hozzájárul. Amikor az idegrendszer megfelelően relaxált állapotba kerül, az izomzat is jobban ellazul, így az éjszakai görcsök és feszültségek is enyhülhetnek.

🌹 A rózsagyökér kivonat rosavin és salidrozid tartalma kiválóan szabályozza a nappali energiaszintet, ami alapvető fontosságú a természetes alvás-ébrenlét ciklus fenntartásában. Amikor napközben megfelelő az energiaszintünk, este a szervezet könnyebben tud átállni pihenő állapotba. A rózsagyökér pozitív hatással van a hangulatra is, ami szintén alapvető feltétele a nyugodt alvásnak, mivel a szorongás és a depresszív hangulat jelentősen megnehezíti az elalvást. Az izomfeszültség oldásában is szerepet játszik, így testi síkon is támogatja a relaxációt.

🌼 A kamilla apigenin tartalma régóta ismert nyugtató hatásáról. Ez a flavonoid kapcsolódik bizonyos receptorokhoz az agyban, amelyek a nyugalom és az alvás szabályozásában játszanak szerepet. A kamilla nemcsak az idegrendszert nyugtatja meg, hanem az emésztőrendszerre is kedvező hatással van, ami szintén hozzájárulhat a nyugodtabb éjszakához. Az apigenin gyulladáscsökkentő tulajdonságai révén általános jó közérzetet biztosít, ami megteremti a feltételeket a mély, regeneráló alváshoz. A kamilla hagyományosan is az egyik legkedveltebb és legbiztonságosabb természetes nyugtató.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket az Álombogyó komplex kapszulával kapcsolatban.