Pharmekal Ultra Bone Care csonterősítő komplex tabletta – 120db

Pharmekal Ultra Bone Care – Cal/Mag, D3, K1 komplex tabletta 120db

A vázrendszer stabilitása és az izomzat harmonikus működése összetett biológiai folyamatok eredménye. Nemcsak az számít, hogy elegendő ásványi anyag jusson a szervezetbe, hanem az is, hogy ezek megfelelő formában, megfelelő arányban és a szükséges kofaktorok jelenlétében álljanak rendelkezésre. Ez a négyes összetétel éppen erre a komplex igényre ad választ: a kalcium és magnézium biztosítja az ásványi alapot, míg a D3- és K1-vitamin gondoskodik arról, hogy ezek az építőelemek oda kerüljenek, ahol a legnagyobb szükség van rájuk.

Az ásványi anyagok és vitaminok együttműködése kulcsfontosságú a csontszövet folyamatos megújulásában. A csontok ugyanis nem statikus szerkezetek – állandó átépülésben vannak, amelynek során lebontó és építő folyamatok váltják egymást. Ahhoz, hogy ez az egyensúly a megfelelő irányba billenjen, nemcsak nyersanyagra, hanem szabályozó molekulákra is szükség van. A D3-vitamin a bélrendszerben segíti a kalcium felszívódását és szabályozza annak vérszintjét, míg a K1-vitamin aktiválja azokat a fehérjéket, amelyek a kalciumot a csontmátrixba építik be. A magnézium pedig nemcsak önmagában fontos strukturális elem, hanem a D-vitamin aktiválásában is szerepet játszik.

Nyomelemekből és ásványi anyagokból folyamatosan szükséges megfelelő mennyiséget biztosítani. Míg egyes mikroelemekből (cink, mangán, vas, réz) csupán nyomokban van szükség, addig kalciumból és magnéziumból jóval nagyobb mennyiséget igényel a test napi szinten. Ezek az anyagok számos enzimreakció kofaktorai, és hatásuk egymást erősítve bontakozik ki. A hiányállapotok kezdetben észrevétlenek maradhatnak, de hosszú távon a működési zavaroktól kezdve komolyabb egészségügyi problémákig vezethetnek.

Ajánlott adagolás

Napi 2 tabletta fogyasztása javasolt, lehetőleg étkezés után. Az ételben lévő zsírok elősegítik a zsírban oldódó D- és K-vitamin felszívódását, míg a gyomorsav jelenléte javítja a kalcium és magnézium hasznosulását.

Hatóanyagok

2 tabletta tartalma:

• Kalcium (karbonát formában): 1200 mg
• Magnézium (oxid formában): 300 mg
• K1-vitamin (fitomenadion): 120 µg
• D3-vitamin (kolekalciferol) 800 NE: 20 µg

Összetevők

kalcium-karbonát, magnézium-oxid, K1-vitamin, D3-vitamin, emulgeáló: kroszkarmellóz, magnézium-sztearát, csomósodásgátló: szilícium-dioxid

Kinek ajánljuk?

• 🏋️ Rendszeresen edzőknek és sportolóknak az izom- és csontrendszer megerősítésére
• 🌸 Nőknek a hormonális változások időszakában, amikor a csontritkulás kockázata növekszik
• 🥛 Azoknak, akik kevés tejterméket fogyasztanak vagy laktózérzékenyek
• ☀️ Irodai dolgozóknak, akik kevés időt töltenek szabadban és D-vitamin hiányosak lehetnek
• 🦴 50 év feletti korosztálynak a csontállomány megtartásának támogatására

További hatóanyag információk

🦴 Kalcium: A szervezet legnagyobb mennyiségben jelenlévő ásványi anyaga, amelynek döntő többsége a csontokban és fogakban koncentrálódik. Szerepe azonban messze túlmutat a mechanikai tartószerkezeten: elengedhetetlen az izomösszehúzódáshoz, az idegimpulzusok továbbításához, a véralvadási kaszkád működéséhez és az enzimek aktiválásához. A szervezet homeosztázisa szempontjából kritikus a vér kalciumszintjének állandó szinten tartása – ha a táplálékkal nem jut be elegendő mennyiség, a test a csontokból mobilizál kalciumot. Ez hosszú távon a csontállomány fokozatos csökkenéséhez vezethet. A kalcium-karbonát forma jó biológiai hasznosulású és költséghatékony választás, étkezés után bevéve optimálisan szívódik fel.

💚 Magnézium: Több mint háromszáz enzimreakció kofaktora, így gyakorlatilag minden sejtszintű folyamatban részt vesz. Kulcsszerepet játszik az energiatermelésben, az ATP (a sejtek energiavalutája) működéséhez elengedhetetlen. Az idegrendszer és izomzat működésében is nélkülözhetetlen: míg a kalcium az izomösszehúzódást indítja el, a magnézium az ellazulást teszi lehetővé. Hiánya izomgörcsökhöz, fáradtsághoz, ingerlékenységhez vezethet. A csontokban a magnézium szerkezeti szerepet is betölt, mintegy 60%-a a csontszövetben található. Az elektrolit egyensúly fenntartásában is részt vesz, ami különösen fontos a szívműködés és vérnyomás szabályozása szempontjából. A magnézium-oxid forma koncentrált magnéziumforrást biztosít.

🩸 K1-vitamin (fillokinon): Bár legismertebb szerepe a véralvadási faktorok aktiválása, a csontok egészségében betöltött funkciója legalább ennyire jelentős. A K-vitamin aktiválja az oszteokalcint, egy csontspecifikus fehérjét, amely a kalciumot a csontmátrixba köti. E nélkül a folyamat nélkül a kalcium nem épül be megfelelően a csontszövetbe, sőt, nemkívánatos helyeken – például az érfalakban – rakódhat le. A K1-vitamin tehát egyfajta „irányító” szerepet tölt be: biztosítja, hogy a kalcium oda kerüljön, ahol hasznos, és ne oda, ahol káros. Zöld levelű zöldségekben található nagy mennyiségben, de a kiegészítés garantálja az optimális bevitelt, különösen azoknál, akik kevés zöldséget fogyasztanak.

☀️ D3-vitamin (kolekalciferol): A napfény hatására a bőrben szintetizálódó D3-vitamin hormonszerű molekula, amely számtalan folyamatot szabályoz. Legfontosabb szerepe a kalcium- és foszforháztartás irányítása: fokozza ezek felszívódását a bélből, szabályozza a vese általi visszaszívást és a csontokba való beépülést. D-vitamin hiány esetén hiába fogyasztunk elegendő kalciumot, az nem tud megfelelően felszívódni és hasznosulni. Az izomműködéshez is szükséges – alacsony D-vitamin szint izomgyengeséggel és esések fokozott kockázatával jár. Az immunrendszer szabályozásában is részt vesz, és egyre több adat utal arra, hogy szerepe van a sejtszintű folyamatok szabályozásában is. Téli hónapokban, amikor kevesebb napfényt kapunk, különösen fontos a D-vitamin pótlása.

🔄 A komponensek kölcsönhatása: Ez a négy összetevő nem véletlenszerűen került egy készítménybe – hatásuk szinergikus és egymásra épülő. A D3-vitamin nélkül a kalcium felszívódása korlátozott lenne. A magnézium nélkül a D-vitamin nem tudna aktiválódni. A K1-vitamin nélkül a kalcium nem épülne be a megfelelő helyre. Együtt egy olyan rendszert alkotnak, amely nemcsak biztosítja az ásványi anyagok bevitelét, hanem azok optimális hasznosulását is. Ez a komplex megközelítés hatékonyabb, mint az egyes komponensek külön-külön történő szedése, hiszen a természetes folyamatok is így működnek: a szervezet nem izolált tápanyagokat, hanem komplex táplálékot kap, amelyben az összetevők együtt vannak jelen és együtt fejtik ki hatásukat.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Pharmekal Ultra Bone Care komplexszel kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk részletes válaszokat.