Törzsvásálói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Információk
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén, hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Omega 3-6-9
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, protein
Mikrobiom, élőflóra
Méhpempő, propolisz
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázó
Újdonságok képekben
Bio & Natur termékek
Speciális készítmények
Shopping Days
Összes akció
Scitec Nutrition 100% Creatine monohydrate eper-zöldtea – 300g
8.190 Ft
A kreatin-monohidrát az egyik legszélesebb körben alkalmazott hatóanyag a sportolók körében; a kreatin növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során.
💥 Napi 3000 mg kreatin – a kedvező hatás 3 g kreatin napi bevitelével érhető el
⚡ Mikronizált, finom szemcséjű forma
🏋️ A kreatin növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során
🍓 Kellemes eper-zöldtea íz a könnyebb fogyaszthatóságért
Különösen ajánlott súlyemelést, sprintet vagy más robbanékony erejű, nagy intenzitású mozgásformákat űző felnőttek számára.
Beérkezés alatt (kiszállítás 2–3 nap)
100% Eredeti termék
30 napos pénzvisszafizetés
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
Scitec Nutrition 100% Creatine monohydrate eper-zöldtea 300g
A kreatin olyan természetes eredetű, nitrogéntartalmú vegyület, amelyet szervezetünk is képes előállítani. Kreatinkészletünk döntő többsége – körülbelül 95%-a – a vázizomzatban koncentrálódik, pontosan ott, ahol a legnagyobb energiaigény jelentkezik intenzív fizikai terhelés során.
Az izomműködés energiaellátásának alapja az ATP-molekula, amely a sejtek univerzális energiadevizája. Amikor az izmok összehúzódnak, az ATP lebomlik, és ez a folyamat biztosítja a szükséges energiát. A kreatin növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során – gondoljunk a súlyzós edzésekre, sprintekre vagy ugrógyakorlatokra.
A Scitec Nutrition 100% Creatine monohydrate termék kreatin-monohidrátot tartalmaz. A mikronizálási eljárásnak köszönhetően a hatóanyag finomabb szemcsékből áll, ami javítja az oldhatóságot. A kedvező hatás 3 g kreatin napi bevitelével érhető el.
Ajánlott adagolás
Naponta egyszer vegyen be 1 adagot, amely 5 gramm port jelent (1 adagolókanál vagy 2 teáskanál). A port keverje el 250 ml folyadékban. A pontos mennyiség érdekében érdemes konyhai mérleget használni. Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl.
Hatóanyagok
Egy napi adag (5 g) tartalma:
- Kreatin monohidrát 3,4 g
- – amelyből kreatin 3 g
Összetevők
Mikronizált kreatin-monohidrát 68%, aromák, étkezési sav (citromsav), tömegnövelő szer (polidextróz), savanyúságot szabályozó anyag (nátrium-karbonátok), édesítőszer (szukralóz), színezékek (ammóniás karamell, klorofillok és klorofillinek rézkomplexe), étkezési só. Tej, tojás, glutén, szója, földimogyoró, mogyoró, hal és rákféle összetevőket feldolgozó üzemben készült.
Kinek ajánljuk?
- 🏋️ Erősítő edzést végző felnőtteknek
- ⚡ Intervallum edzést kedvelőknek
- 💥 Rövid távú, robbanékony sportokat űzőknek
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a Scitec Nutrition 100% Creatine monohydrate termékkel kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.
Mikor érdemes bevenni a kreatint az edzésnapomon?
A kreatin bevitelének időzítése viszonylag rugalmasan kezelhető, mivel a rendszeres napi bevitel a meghatározó. Sok sportoló az edzés utáni időszakot választja. Mások edzés előtt veszik be. A legfontosabb szempont a napi rendszeres bevétel. A terméket bármilyen folyadékkal elkeverheti.
Szükséges-e töltőfázis alkalmazása a kreatin használatakor?
A hagyományos töltőfázis során az első 5-7 napban napi 20 gramm kreatint fogyasztanak több adagra elosztva, majd ezt követi a napi 3-5 grammos fenntartó adag. Ugyanakkor a töltőfázis nem kötelező.
Milyen mellékhatásai lehetnek a kreatin használatának?
Néhány esetben előfordulhat enyhe gyomorpanasz, különösen nagyobb adagok esetén, de ez általában elkerülhető, ha a kreatint étkezés mellé veszi be és elegendő folyadékot fogyaszt. A kreatin vízmegkötő tulajdonsága miatt enyhe testsúlynövekedés tapasztalható, ami az izmokban tárolt víz mennyiségének növekedéséből adódik. Ez nem zsírfelhalmozódás, hanem a hatóanyag természetes működésének következménye. Fontos a megfelelő hidratáltság fenntartása a kreatin használata mellett, napi legalább 2-3 liter folyadék fogyasztása ajánlott.
Kombinálható-e a kreatin más étrend-kiegészítőkkel?
A kreatin kombinálható más étrend-kiegészítőkkel. Sok sportoló kombinálja béta-alaninnal. A koffeintartalmú készítményekkel való kombinálás is elterjedt. Mindig ügyeljen az egyes termékek ajánlott adagolására, és ne lépje túl azokat.
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.EFSA
Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.Hasonló népszerű termékek
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
-15%
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Vásárlói vélemények
Fizetési módok
Kapcsolat