Szállítás 990 Ft-tól – Utánvét költség 0 Ft
10% Törzsvásálói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Hírleveleink
Információk
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Kollagén, hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Omega 3-6-9
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, protein
Mikrobiom, élőflóra
Méhpempő, propolisz
Kozmetikumok, aromaterápia
Cikkek, Hírek, Magazin
A kicsik egészségéért
Megfázás, influenza
Teázó
Gumivitaminok
Fogyókúra, diéta
Mozogjon szabadon
Vissza az iskolába
GAL
Vegnum
Bio & Natur termékek
Speciális készítmények
Sport és Fitness
Kell-e egyáltalán multivitamin a gyerekeknek?
Sok szülő töpreng azon, hogy gyermeke megkapja-e a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat a mindennapi étkezésből. A válogatós evés, az iskolai étkeztetés kihívásai és a modern életmód miatt egyre többen fordulnak multivitamin gyerekeknek szánt készítmények felé.
-15%
Original price was: 3.150 Ft.2.680 FtA jelenlegi ár: 2.680 Ft.
-15%
Original price was: 4.100 Ft.3.490 FtA jelenlegi ár: 3.490 Ft.
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
-15%
Original price was: 4.100 Ft.3.490 FtA jelenlegi ár: 3.490 Ft.
-15%
Original price was: 4.090 Ft.3.480 FtA jelenlegi ár: 3.480 Ft.
-15%
Original price was: 2.680 Ft.2.280 FtA jelenlegi ár: 2.280 Ft.
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Mikor van szükség multivitaminra gyerekeknél?
A multivitamin gyerekeknek történő adagolása nem mindig szükséges, de bizonyos helyzetekben kifejezetten hasznos lehet. Ha a gyermeked változatosan és kiegyensúlyozottan étkezik, valószínűleg megkapja a szükséges tápanyagokat. Azonban a válogatós evés, az ételintoleranciák vagy a speciális étrendek esetén érdemes megfontolni a kiegészítést.
A téli hónapokban, amikor kevesebb a napfény és a friss gyümölcs, különösen fontos lehet a D-vitamin és C-vitamin pótlása. Iskoláskorú gyerekeknél a fokozott szellemi terhelés miatt a B-vitaminok támogathatják a koncentrációt és az energiaszintet.
Mely vitaminok a legfontosabbak gyermekkorban?
A növekedésben lévő szervezetnek számos vitamint és ásványi anyagra van szüksége. A multivitamin gyerekeknek szánt készítményekben általában megtalálhatók a legfontosabb összetevők, amelyek támogatják az egészséges fejlődést.
| Vitamin/Ásványi anyag | Napi ajánlott mennyiség (4-8 éves) | Főbb funkciók |
|---|---|---|
| D-vitamin | 15 μg (600 NE) | Csontok fejlődése, immunrendszer |
| C-vitamin | 25 mg | Immunvédelem, sebgyógyulás |
| A-vitamin | 400 μg | Látás, növekedés, bőr egészsége |
| B12-vitamin | 1,2 μg | Idegrendszer, vérképzés |
| Vas | 10 mg | Oxigénszállítás, energia |
| Kalcium | 1000 mg | Csontok és fogak erőssége |
Hogyan válasszunk megfelelő multivitamint?
A multivitamin gyerekeknek történő kiválasztásakor több szempontot is érdemes figyelembe venni. Az életkornak megfelelő adagolás kulcsfontosságú, hiszen egy óvodás másra szükségletei vannak, mint egy tinédzsernek. Keresd azokat a készítményeket, amelyek nem tartalmaznak felesleges mesterséges színezékeket és ízesítőket.
A forma is számít - míg a kisebbek szívesebben fogyasztják a rágótablettákat vagy gumivitaminokat, a nagyobbak már képesek lenyelni a hagyományos tablettákat is. Fontos, hogy a választott termék ne tartalmazzon túl sok cukrot, különösen a gumivitaminok esetében.
Mikor adjuk a multivitamint?
A multivitamin gyerekeknek történő adagolásának időzítése befolyásolhatja a felszívódást és a hatékonyságot. A legtöbb zsírban oldódó vitamin (A, D, E, K) jobban felszívódik, ha étkezés közben vagy után vesszük be őket. A reggeli ideális időpont lehet, így a gyerek egész nap élvezheti a vitaminok jótékony hatását.
Kerüld a multivitamin adását közvetlenül lefekvés előtt, mivel egyes B-vitaminok energizáló hatásúak lehetnek. Ha a gyermeked érzékeny gyomrú, mindig étkezés közben add neki a vitamint, így elkerülheted a gyomorpanaszokat.
Ha gyermeked gyakran fáradt vagy nehezen koncentrál az iskolában, a megfelelő multivitamin segíthet az energiaszint helyreállításában. Válassz életkorának megfelelő készítményt és kezdd el a rendszeres szedést!
Gyakran Ismételt Kérdések
A multivitamin gyerekeknek történő adásával kapcsolatban számos kérdés merülhet fel a szülőkben. Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket és válaszokat, hogy segítsünk a tájékozódásban és a helyes döntés meghozatalában.
Mennyi ideig kell szedni a multivitamint?
A multivitamin gyerekeknek történő adása lehet hosszú távú vagy szezonális. Sokan csak a téli hónapokban adják, mások egész évben. Konzultálj gyermekorvossal, hogy mi a legjobb megoldás a te gyermeked számára, figyelembe véve az étrendjét és életmódját.
Mi a különbség a gumivitamin és a hagyományos tabletta között?
A gumivitaminok általában jobban ízlenek és könnyebben fogyaszthatók, de több cukrot tartalmazhatnak és drágábbak. A hagyományos tabletták vagy rágótabletták gyakran teljesebb összetételűek és kedvezőbb árúak. Mindkettő hatásos lehet, ha megfelelő minőségű terméket választasz.
Szükséges-e vérvizsgálat a vitaminhiány megállapításához?
Nem minden esetben szükséges vérvizsgálat, de ha gyanítod, hogy gyermekednek specifikus vitaminhiánya van (például D-vitamin vagy vas), érdemes lehet elvégeztetni. A gyermekorvos segít eldönteni, mikor indokolt a vizsgálat.
Lehet-e allergiás reakció a multivitaminokra?
Igen, allergiás reakció előfordulhat, különösen a hozzáadott színezékekre, ízesítőkre vagy tartósítószerekre. Ha allergia gyanúja merül fel, válassz hipoallergén, adalékmentes készítményt és figyeld a gyermeked reakcióit az első néhány nap során.
Magazin
Termékek
Újdonságok
Kategóriák
Gyártók
Vásárlói vélemények
Fizetési módok
Kapcsolat