Tenmag Magnézium biszglicinát kapszula – 120 db
A magnézium-biszglicinát egy aminosavhoz kapcsolt magnéziumvegyület, amelyben a magnézium két glicin molekulával alkot kelátkötést. Ez a szerkezet megkülönbözteti a szervetlen magnéziumformáktól, és azoknak a személyeknek jelenthet alternatívát, akik az oxidforma helyett más típusú magnéziumpótlást részesítenek előnyben. A Tenmag kapszulái kapszulánként 820 mg magnézium-biszglicinátot tartalmaznak, ami 112 mg elemi magnéziumnak felel meg.
A tiszta összetételű formula vegán HPMC kapszulában kerül forgalomba. A termék glutén-, laktóz- és GMO-mentes, így széles körben alkalmazható különböző étrendet követők számára is.
Ajánlott adagolás
Naponta 2 kapszula fogyasztása javasolt: 1 kapszula reggel vagy napközben, 1 kapszula pedig este, bőséges folyadékkal. Lehetőség szerint étkezés közben vagy után vegye be.
Hatóanyagok 1 kapszulában
- Magnézium-biszglicinát 820 mg (ebből elemi magnézium 112 mg) kapszulánként
Összetevők
Magnézium-biszglicinát, vegán HPMC kapszula.
Kinek ajánljuk?
- 🏋️ Rendszeresen sportolóknak, aktív életmódot folytatóknak
- 💼 Feszült munkaritmusban élőknek
- 🌙 Akik az esti regenerációt szeretnék támogatni
- 🌱 Vegán személyeknek
- 💎 Oxidmentes magnéziumformát preferálóknak
Tenmag Magnézium biszglicinát kapszula (120 db) – Hatóanyag elemzés
A Tenmag Magnézium biszglicinát kapszula 100%-ban tiszta, szerves kelátkötésű magnézium-biszglicinátot tartalmaz vegán növényi HPMC kapszulahéjban. A glicin aminosavval kelátált forma kíméletes az emésztőrendszerhez, és hatékonyan elkerüli a szervetlen magnézium-oxidra gyakran jellemző hashajtó hatást. Napi 2 kapszula 224 mg elemi magnéziumot juttat a szervezetbe, hozzájárulva az idegrendszer és az izmok normál működéséhez, a normál energiatermelő anyagcseréhez, valamint a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
🌿 Ajánlott adagolás
Naponta 2 kapszula bőséges folyadékkal bevéve.
1 kapszula reggel vagy napközben, 1 kapszula pedig az esti órákban javasolt, lehetőleg étkezés közben vagy közvetlenül azt követően.
Hatóanyag összetétel
| Hatóanyag / Összetevő | 1 kapszulában | Napi adagban (2 kapszula) | NRV %* |
|---|---|---|---|
| Magnézium-biszglicinát | 820 mg | 1640 mg | ** |
| – ebből tiszta elemi magnézium | 112 mg | 224 mg | 59,7% |
*NRV%: Napi beviteli referenciaérték felnőttek számára. **Nem áll rendelkezésre megállapított referenciaérték.
Hatóanyagok funkcionális elemzése
Aminosav-kelát molekulaszerkezet: A magnézium-biszglicinátban az ásványi anyagot két glicin aminosav veszi körül stabil gyűrűt képezve. Ez a struktúra kíméli az érzékeny gyomrot.
Enzimkofaktor és ATP-aktiválás: A magnézium részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. Támogatja a sejtszintű energiatermelő anyagcserét, valamint az izomrostok összehúzódási és elernyedési (kontrakció-relaxáció) folyamatainak egyensúlyát.
Idegrendszeri és neuro-relaxációs szerep: Az idegsejtek közötti ingerületátvitelben betöltött szerepe révén a magnézium hozzájárul a normál pszichológiai funkciókhoz, és az esti órákban történő bevitel esetén elősegíti a szervezet természetes relaxációját és az éjszakai pihenést.
Főbb egészségügyi előnyök
⚡ Fáradtság csökkentése: A magnézium hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez és a normál energiatermeléshez.
💪 Normál izomműködés: Támogatja az izmok élettani működését és a normál fehérjeszintézist.
🧠 Idegrendszeri egyensúly: Hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez és a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
Alkalmazási területek és célcsoportok
💼 Stresszes életvitelt folytatóknak: Feszített munkatempóban élőknek az idegrendszeri kiegyensúlyozottság támogatására.
🏃 Rendszeresen sportolóknak: Fizikai terhelés mellett a normál izomműködés támogatására.
🌱 Érzékeny gyomrúaknak és vegánoknak: Tiszta összetétel HPMC kapszulában, az oxidformák okozta bélirritáció nélkül.
⚠️ Fontos figyelmeztetések
Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Súlyos veseelégtelenségben vagy szívritmuszavarban szenvedők a magnéziumkészítmények alkalmazása előtt feltétlenül konzultáljanak kezelőorvosukkal. Bizonyos gyógyszerek (pl. tetraciklin vagy kinolon típusú antibiotikumok, biszfoszfonátok) bevétele és a magnézium fogyasztása között legalább 2-3 órás időkülönbséget célszerű tartani a felszívódási kölcsönhatások elkerülése érdekében. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Száraz, hűvös helyen, közvetlen napfénytől és nedvességtől védve, kisgyermekek elől gondosan elzárva tartandó!
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a Tenmag Magnézium biszglicinát kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.

