Feketekömény, Katicavirág, Kumin, Kerti Kandilla

A feketekömény segít helyreállítani a bélflórát és az egészséges emésztést, megszünteti a puffadást, a gázokat, a székrekedést és a hasmenést

A feketekömény-olaj olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek mellékhatások nélkül csökkentik a bőr, a bél, az ízületek és az idegek gyulladását. Nagyon hatékony allergiák, asztma, ízületi és reumás betegségek, bőrproblémák és különféle fertőzések esetén.

A feketekömény hatóanyagai

A feketekömény mákszerű kapszulákat képez, amelyek kis fekete magrészecskéket tartalmaznak, amelyek jellegzetes, ánizshoz hasonló aromás illatúak. A növény érett magjait gyógyászati célokra használják.

A feketekömény tápértéke magas, nagy mennyiségben tartalmaz ásványi anyagokat és aminosavakat, amelyek mindegyike erősítheti az immunrendszer védekezőképességét. Arginint és karotint is tartalmaz, amelyek A-vitaminná alakulnak, így védik a bőrt és a szemet.

Esszenciális zsírsavai az ereket védik, megakadályozzák a magas koleszterinszint kialakulását, a gyulladásokat és az ödémát kezelik, enyhítik az allergiás tüneteket. Keserűanyagai támogatják az egészséges emésztést és javítják a bélműködést, a nigellon vegyület pedig természetesen tágítja az ereket és a simaizmokat, ezáltal enyhíti a légúti görcsöket és csökkenti a magas vérnyomást.

Természetes probiotikus hatás

A feketekömény segít helyreállítani a bélflórát és az egészséges emésztést, megszünteti a puffadást, a gázokat, a székrekedést és a hasmenést. Mivel az immunrendszer normál működését nagymértékben befolyásolja az emésztőrendszer állapota, ezért kezelésként és megelőzésként is érdemes fogyasztani.

Mikor javasolt a feketekömény fogyasztása?

• asztma, szénanátha

• allergia okozta légúti és bőrbetegségek

• ízületi gyulladás, reuma

• gombás fertőzések

• nőgyógyászati problémák

• ekcéma, pikkelysömör

• szív-és érrendszeri betegségek

• megfázás, influenza

A feketekömény hatásai:

gyulladáscsökkentő
antiallergén
fájdalomcsillapító
vírus- és baktériumölő
természetes antibiotikum
vérnyomáscsökkentő
májvédő
hörgőtágító
vesetisztító
görcsoldó
vércukorszint-szabályozó

Asztmára

A feketekömény magjai csökkenthetik az asztmás rohamok számát és megkönnyíthetik azok lefolyását. Keserű- és cseranyagai kitágítják a hörgőket, oldják a váladékot, ami nagy megkönnyebbülést jelenthet az asztmás betegek számára. Érdemes azoknak is kipróbálni, akik csak reggel tapasztalnak asztmás tüneteket (például allergia vagy dohányzás miatt). Gyulladáscsökkentő, valamint erős vírus- és baktériumölő hatása miatt megfázás és tüdőgyulladás kiegészítő kezeléseként is ajánlott.

Allergiára

A feketekömény semlegesíti az allergiát kiváltó anyagokkal szembeni túlérzékenységet (allergiát). Jelentősen csökkenti a szénanátha, a pollen-, a por- és az állati szőrallergia tüneteit, sőt, az allergiás reakciók kialakulását is megelőzheti. Csökkenti a viszketést, oldja a letapadt nyákot, tisztítja a légutakat, gyorsan enyhíti a bőrgyulladást. Érdemes már az allergiaszezon előtt elkezdeni a feketekömény fogyasztását, mert minimalizálhatja vagy akár megelőzheti a tüneteket.

Megfázásra, influenzára

A feketeköményben található telítetlen zsírsavak erősíthetik az immunrendszert és segíthetnek elkerülni a fertőzéseket. Létrejött betegség esetén keserűanyagai és cseranyagai enyhíthetik a kellemetlen tüneteket, kitágítják a hörgőket, oldják a letapadt váladékot. Gyulladáscsökkentő hatásával segíthet megelőzni a szövődmények kialakulását, felgyorsíthatja a gyógyulást.

Bőrbetegségekre

A feketekömény erős vírus-, baktérium- és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és az egyik leghatékonyabb szer a bőr-, köröm-, láb- és hüvelygomba ellen. Alkalmazható ekcéma, pikkelysömör, neurodermatitisz kezelésére, valamint aknés, gyulladt bőrfelületek, májfoltok, pattanások esetén is hatásos. Enyhíti a viszketést, hámlást és bőrpírt, elősegíti a sérült sejtek regenerálódását és az új, egészséges sejtek képződését. Haj– és körömerősítőként is használható.

Ízületi gyulladásra és reumára

A feketekömény erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, enyhíti az ízületi és reumás fájdalmakat, ezért érdemes külsőleg is használni a magjából készült olaj fogyasztása mellett. A fájdalmas és merev területek naponta többször masszírozhatók a jobb eredmény érdekében.

Fontos!

A feketekömény nyugodtan fogyasztható önmagában, teaként, fűszerként, hidegen sajtolt magolajként, vagy táplálék-kiegészítő kivonat formájában. Íze nem kellemetlen, ezért gyerekeknek is adható.