Biotech Recovery Gel 40g cseresznye –

Biotech Recovery Gel 40g cseresznye

Az intenzív fizikai aktivitás során a szervezet energiaraktárai kimerülnek, az izomszövet mikroszintű sérüléseket szenved, és az izzadással jelentős mennyiségű ásványi anyag távozik. Az edzés utáni időablak – körülbelül 30-60 perc – kritikus periódus, amikor a test különösen fogékony a tápanyagbevitelre. A Recovery Gel ezt az időszakot célozza meg: olyan komplex összetételű készítmény, amely egyetlen tasakban egyesíti a regenerációhoz szükséges komponenseket.

A termék alapját hidrolizált fehérje alkotja, amely előzetesen részlegesen lebontott formában van jelen, így a szervezetnek kevesebb munkát kell végeznie a felszívódáshoz. Ezt egészíti ki egy háromkomponensű szénhidrát-rendszer: glükóz, fruktóz és maltodextrin. Mindhárom eltérő felszívódási sebességgel rendelkezik, így biztosítva mind az azonnali, mind a tartós energiaellátást. Az aminosav-profil öt különböző komponenst tartalmaz: a 2:1:1 arányú BCAA-keveréket (leucin, izoleucin, valin), L-glutamint és L-lizint. Ezek az aminosavak az izomfehérjék építőelemeiként támogatják a helyreállítási folyamatokat.

Az elektrolit-utánpótlás szintén megoldott: a magnézium nemcsak az elektrolit-egyensúly fenntartásában játszik szerepet, hanem az izomműködés normál működéséhez is hozzájárul. A pantoténsavval (B5-vitamin) együtt mindkét tápanyag részt vesz a fáradtság és kimerültség érzésének csökkentésében. A termék használata rendkívül egyszerű – nincs szükség keverésre, előkészítésre, azonnal fogyasztható formában van. Laktóztartalma elhanyagolható (kevesebb mint 0,1 g/100 g), és az Európai Unió előírásai szerint gluténmentes, így érzékeny emésztésűek számára is megfelelő választás.

Ajánlott adagolás

A Recovery Gel egy tasakja (40 g) elegendő egy edzés utáni regenerációs időszakhoz. Az optimális időpont közvetlenül az edzés befejezése után van, amikor a regenerációs ablak még nyitva áll. Egyszerűen nyisd fel a tasakot és fogyaszd el a teljes tartalmat. Ne lépd túl a napi ajánlott mennyiséget.

Hatóanyagok

Egy tasak (40 g) tartalma:

• Glükóz 3,7 g
• Fruktóz 3,7 g
• Maltodextrin 4 g
• Fehérje hidrolizátum 1333 mg
• L-Lizin 267 mg
• L-Glutamin 267 mg
• Összes BCAA 267 mg
• Inozitol 53 mg
• Glükózamin HCI 53 mg
• Magnézium 60 mg
• Pantoténsav 4 mg

Összetevők

Cseresznye ízesítésű változat: víz, maltodextrin 10%, glükóz 9,3%, fruktóz 9,3%, fehérje hidrolizátum 3,3%, citromsav magnézium sói, L-lizin-hidroklorid, L-glutamin 0,7%, magnézium-glükonát, sűrítő (cellulóz gumi), sav (citromsav), L-leucin 0,3%, aroma, L-valin 0,2%, L-izoleucin 0,2%, glükózamin HCl (rákfélékből) 0,1%, inozit, tartósítószerek (szorbinsav, kálium-klorid), D-pantotenát, kalcium, sárgarépa kivonat, gránátalma kivonat.

Kinek ajánljuk?

• 🏃 Állóképességi sportokat űzőknek, akik hosszú távú terhelést vállalnak
• 🥊 Küzdősportolóknak az intenzív edzésnapok után
• 🏋️ Erőedzést végzőknek a helyreállítás felgyorsítására
• 🏆 Versenyszerűen sportoló élsportolóknak
• ⚡ Azoknak, akik praktikus, azonnal használható regenerációs terméket keresnek

További hatóanyag információk

🔬 A hidrolizált fehérje lényege, hogy enzimes kezelés során a hosszú fehérjeláncokat kisebb peptidekre bontják. Ez a folyamat a gyomorban és belekben egyébként végbemenő emésztést előre elvégzi, így a tápanyag sokkal gyorsabban jut át a bélfalon és kerül be a véráramba. Edzés után ez az idő kritikus tényező: minél hamarabb érkeznek meg az aminosavak az izmokhoz, annál korábban indulhat meg a regenerációs folyamat. A hidrolizált forma akár 30-40 perccel is lerövidítheti a felszívódási időt a teljes fehérjékhez képest, ami jelentős előnyt jelent a regenerációs ablak kihasználásában.

⚡ A háromkomponensű szénhidrát-rendszer tudatos tervezés eredménye. A glükóz közvetlenül a véráramba kerül és villámgyorsan feltölti a glikogénraktárakat. A fruktóz elsősorban a májban metabolizálódik, így nem terheli túl az izomszövet glükóztranszportereit, és alternatív úton biztosít energiát. A maltodextrin összetettebb szerkezete miatt lassabban bomlik le, így tartósabb energiaellátást nyújt. Ez a kombináció lehetővé teszi, hogy a szervezet több úton is energiához jusson, maximalizálva a glikogén-visszatöltés hatékonyságát az edzés utáni kritikus időszakban.

💪 Az elágazó láncú aminosavak (BCAA) – leucin, izoleucin és valin – különleges szerepet töltenek be az izomregenerációban. Ellentétben más aminosavakkal, amelyek a májban metabolizálódnak, a BCAA-k közvetlenül az izomszövetben hasznosulnak. A 2:1:1 arány azt jelenti, hogy dupla mennyiségű leucin van jelen, mivel ez az aminosav a legfontosabb az izomfehérje-szintézis beindításában. A leucin aktiválja az mTOR jelátviteli útvonalat, amely központi szerepet játszik az izomépítésben. Az intenzív edzések során a BCAA-szint jelentősen csökken, így pótlásuk elengedhetetlen a katabolikus folyamatok megfékezéséhez.

🧬 Az L-glutamin a szervezetben legnagyobb mennyiségben előforduló szabad aminosav, amely többféle funkcióban is részt vesz. Nemcsak az izomszövet, hanem az immunsejtek és a bélhám számára is fontos energiaforrás. Intenzív fizikai megterhelés során a glutaminszint akár 50%-kal is csökkenhet, ami gyengítheti az immunrendszert és lassíthatja a regenerációt. Az L-lizin esszenciális aminosav, amelyet a szervezet nem képes előállítani, ezért külső bevitele szükséges. Kulcsszerepet játszik a kollagénszintézisben, az ínszalagok és kötőszövetek épségének megőrzésében, valamint a kalcium felszívódásának támogatásában.

⚙️ A magnézium több mint 300 enzimreakcióban vesz részt kofaktorként, beleértve az ATP-termelést, az izomkontrakciót és a fehérjeszintézist. Az izzadással jelentős mennyiségű magnézium veszhet el, ami izomgörcsökhöz, fokozott fáradtsághoz vezethet. A pantoténsav (B5-vitamin) a koenzim-A része, amely központi szerepet játszik a makrotápanyagok energiává alakításában. A két tápanyag együttes jelenléte szinergikus hatást eredményez: míg a magnézium biztosítja az enzimrendszerek működését, a B5-vitamin gondoskodik arról, hogy a táplálékból származó energia hatékonyan hasznosuljon. Ez a kombináció tudományosan alátámasztott módon járul hozzá a fáradtság és kimerültség érzésének csökkentéséhez.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Recovery Gel használatával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ, hogy minden szükséges információ rendelkezésedre álljon.