Biotech Diet Shake 30g eper
A táplálkozási célok elérése nem feltétlenül jelent bonyolult recepteket vagy időigényes étkezési rutinokat. Sokszor elegendő egy olyan megoldás, amely gyorsan elkészíthető, tápanyagokban gazdag, és pontosan illeszkedik az energiabeviteli terveinkhez. Egy jól megválasztott italpor képes lehet arra, hogy egyszerűsítse a mindennapi étkezést, miközben támogatja a szervezet fehérje- és rostszükségletét. A lényeg, hogy olyan összetevőket válasszunk, amelyek nemcsak kielégítik az éhséget, hanem hosszú távon is fenntartható táplálkozási szokásokat alakítanak ki.
A tejsavófehérje-koncentrátum gyors felszívódású fehérjeforrásként szolgál, amely kiváló aminosav-összetétellel rendelkezik. Ezt kiegészítve hat különböző rostforrás biztosítja az emésztőrendszer megfelelő működését. A glükomannán, inulin, zabpehely, útifűmaghéj, lenmagpor és citrusrost együttesen olyan rostmátrixot alkotnak, amely vízzel érintkezve duzzad, ezáltal segítve a teltségérzet kialakulását. Az ilyen típusú rostok nemcsak az emésztés lassításában játszanak szerepet, hanem a bélműködés szabályozásában is fontosak lehetnek.
A termék komplexitását olyan további komponensek adják, mint az L-karnitin, amely aminosav-származék és a zsírsav-anyagcserében vesz részt. A zöldkávébab-kivonat klorogénsavat tartalmaz, amely a pörköletlen kávéban található polifenol. A bromelain enzim az ananászból származik és fehérjebontó tulajdonságokkal bír, ami elősegítheti a fehérjék emésztését. A szuper élelmiszerek – lenmagpor alfa-linolénsavval, acaibogyó flavonoidokkal, goji bogyó aminosavakkal és C-vitaminnal – tovább gazdagítják az összetételt. A króm nyomelem pedig hozzájárul a makrotápanyagok normál anyagcseréjéhez és a vércukorszint optimalizálásához.
Ajánlott adagolás
Naponta egy alkalommal 30 gramm (körülbelül négy csapott evőkanál) pormennyiséget keverjen össze 300 milliliter vízzel egy shaker edényben. Az italt alaposan rázza fel, hogy homogén keveréket kapjon. A termék fogyasztható bármely napszakban, attól függően, hogy mikor szeretné kiegészíteni étkezését vagy áthidalni az étkezések közötti időszakot.
Hatóanyagok
Egy 30 grammos adag eper ízű változat tartalmaz: 109 kilokalória energiát, 2,2 gramm zsírt, 4,3 gramm szénhidrátot, 15 gramm fehérjét, 4,9 gramm élelmi rostot, 18 mikrogramm krómot, 39 milligramm kalciumot, 1050 milligramm glükomannánt, 2250 milligramm inulint, 320 milligramm L-karnitin-L-tartarátot (amelyből 220 milligramm tiszta L-karnitin), 105 milligramm zöldkávébab-kivonatot (amelyből 53 milligramm klorogénsav és 10 milligramm koffein), valamint 160 milligramm bromelain port.
Összetevők
instant tejsavófehérje-koncentrátum 66% [tejsavófehérje-koncentrátum, emulgeálószer: lecitinek (szója)], inulin, zabpehelyliszt (glutént tartalmaz), glükomannán 3,5% (Amorphophallus konjac gumóból) (kén-dioxidot tartalmaz), sűrítőanyag (cellulózgumi), aromák, eperpor 1,6%, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), L-karnitin L-tartarát 1%, emulgeálószer: lecitinek (szója), citrusrost, lenmagpor, útifűmaghéj por (Plantago ovata magból), acaibogyó-por 0,6%, goji bogyó por 0,6%, bromelain por 0,53%, kalcium-sók ortofoszforsavból, zöldkávé (Coffea robusta) bab kivonat, só, édesítőszer (szukralóz), csomósodásgátló (szilícium-dioxid), színezék (Allura vörös AC), króm(III)-klorid.
Kinek ajánljuk?
- 🥤 Azoknak, akik energiacsökkentett étkezési tervet követnek és keresik a gyors fehérjeforrásokat
- ⏱️ Időhiányban szenvedő személyeknek, akiknek nincs lehetőségük teljes értékű étkezésre
- 🏋️ Rendszeres testmozgást végzőknek, akik figyelnek a kalóriabevitelre
- 🌱 Rostban gazdag étrend kialakítására törekvőknek
- 💼 Munkahelyen étkezőknek, akik praktikus megoldást keresnek
További hatóanyag információk
🥛 A tejsavófehérje-koncentrátum a tej feldolgozása során keletkező savó fehérjéjét tartalmazza koncentrált formában. Ez a fehérjetípus teljes aminosav-profillal rendelkezik, vagyis minden esszenciális aminosavat tartalmaz, amelyeket a szervezet nem tud önállóan előállítani. A gyors felszívódási sebesség miatt különösen alkalmas olyan helyzetekben, amikor a szervezetnek rövid időn belül van szüksége fehérjére. A 15 grammos fehérjetartalom adagonként jelentős hozzájárulást jelent a napi fehérjeszükséglet fedezéséhez, ami kalóriacsökkentett étrend során különösen fontos az izomtömeg megőrzése szempontjából.
🌾 A hat rostforrás kombinációja egyedülálló előnyt jelent az emésztőrendszer számára. A glükomannán egy vízoldékony rost, amely a konjac növény gumójából származik és rendkívüli vízfelvevő képességgel bír – akár ötvenszorosára is képes duzzadni. Az inulin prebiotikus rostként működik, amely a bélflóra táplálásában játszik szerepet. A zabpehely béta-glükánt tartalmaz, az útifűmaghéj mucilaginózus anyagokban gazdag, a lenmagpor pedig nemcsak rostforrás, hanem alfa-linolénsav-forrás is. A citrusrost a citrusfélék héjából nyert rost, amely szintén hozzájárul a teljes rostbevitelhez.
☕ A zöldkávébab-kivonat a pörköletlen kávébabból származik, amely magasabb klorogénsav-tartalommal rendelkezik, mint a hagyományos pörkölt kávé. A klorogénsav egy polifenol vegyület, amely antioxidáns tulajdonságokkal bír. Az 53 milligramm klorogénsav adagonként jelentős mennyiségnek számít. A kivonat tartalmaz még 10 milligramm koffeint is, ami enyhe stimuláló hatást fejthet ki, azonban ez a mennyiség jóval alacsonyabb, mint egy átlagos csésze kávé koffeintartalma, így nem okoz túlzott izgalmat.
🍍 A bromelain egy proteolitikus enzim, amely elsősorban az ananász szárában és gyümölcsében fordul elő nagy koncentrációban. Fehérjebontó képessége miatt segítheti a táplálékfehérjék emésztését. A 160 milligramm bromelain por jelenléte különösen hasznos lehet egy magas fehérjetartalmú termék esetében, mivel elősegítheti a fehérjék hatékonyabb lebontását és felszívódását. Ez az enzim érzékeny a hőre, ezért fontos, hogy a terméket ne forró vízzel keverjük.
🔬 A króm esszenciális nyomelem, amely szerepet játszik az inzulin működésében és ezáltal a glukóz metabolizmusában. A 18 mikrogramm króm hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához, ami energiacsökkentett étrend során különösen fontos lehet a stabil energiaszint biztosítása érdekében. Az L-karnitin aminosav-származék, amely a zsírsavak mitokondriális transzportjában vesz részt. A 220 milligramm tiszta L-karnitin tartalom jelentős mennyiségnek számít, amely támogathatja a zsírsav-anyagcserét.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük azokat a kérdéseket, amelyek a termék használata során felmerülhetnek, és amelyek segíthetnek a hatékony alkalmazásban.

