Casa Magnézium Biszglicinát kapszula – 90db

Casa Magnézium Biszglicinát kapszula 90db

A magnézium-biszglicinát egy különleges molekuláris szerkezetű ásványi anyag-forma, amelyben a magnézium ion glicin nevű aminosavhoz kapcsolódik. Ez a kelátképzésnek nevezett folyamat biztosítja azt, hogy a magnézium védett állapotban juthat el a felszívódás helyszínére, így a bélrendszer nem reagál rá érzékenyen. A szerves kötés révén a magnézium kiválóan oldódik vízben, és a szervezet számára könnyedén hozzáférhetővé válik. A gyakorlati tapasztalatok azt mutatják, hogy ez a forma még magasabb adagokban történő alkalmazás esetén sem vezet olyan kellemetlen emésztési mellékhatásokhoz, mint a laza széklet vagy hasmenés, amelyek más magnéziumtípusok esetében előfordulhatnak.

A glicin aminosav önmagában is értékes biológiai szerepet tölt be. Nyugtató jellegű vegyület, amely támogatja a kiegyensúlyozott idegműködést és elősegíti a pihentető alvást. Ez a tulajdonság harmonikusan illeszkedik a magnézium stresszoldó képességéhez, így a kettő együttesen különösen hatékony lehet feszült, kimerítő napok után. Sokan éppen ezért részesítik előnyben az esti órákban történő bevételt. A magnézium-biszglicinát molekulájának körülbelül 13 százaléka tiszta elemi magnézium, amely több mint háromszáz különböző biokémiai folyamatban játszik alapvető szerepet a szervezetben.

Ajánlott adagolás

A javasolt napi mennyiség 3 kapszula, amelyet étkezéstől függetlenül lehet fogyasztani, bár sokan előnyben részesítik az esti bevételt a glicin nyugtató hatása miatt.

Hatóanyagok

Egy kapszula tartalma: Magnézium-biszglicinát 500 mg, amelyből elemi magnézium 60 mg.

Összetevők

Magnézium-biszglicinát, kapszulahéj, töltőanyag. A termék tartósítószer és színezék mentes.

Kinek ajánljuk?

• 🌸 Azoknak, akik intenzív mentális vagy fizikai terhelésnek vannak kitéve és támogatást keresnek a kiegyensúlyozott idegműködéshez
• 💤 Olyan személyeknek, akik nehezen tudnak elaludni vagy éjszaka izomgörcsökkel küzdenek
• 🦴 Azoknak, akik kalcium-kiegészítést is szednek és szeretnék optimalizálni a csontrendszer egészségét
• 😌 Rendszeresen sportoló és testépítő egyéneknek, akiknek megnövekedett a magnéziumigényük
• 🌿 Érzékeny emésztőrendszerű személyeknek, akik más magnéziumformákat nehezen tolerálnak

További hatóanyag információk

🫀 A szív-érrendszeri egészség szempontjából a magnézium kulcsfontosságú szerepet tölt be. Részt vesz a szívizom energiaellátásának optimalizálásában, és hozzájárulhat ahhoz, hogy a vérnyomás az egészséges tartományban maradjon. Epidemiológiai megfigyelések szerint azokban a földrajzi régiókban, ahol az ivóvíz természetes módon gazdag magnéziumban, lényegesen alacsonyabb a magas vérnyomás előfordulási gyakorisága. A magnézium támogathatja a szívritmus szabályos működését, és szerepet játszhat a szívinfarktus, valamint a szívritmuszavarok kockázatának csökkentésében. Enyhén tágító hatással bír az erekre, ami kedvezően befolyásolhatja a keringési rendszer működését.

💪 Az izomműködés területén a magnézium elengedhetetlen szerepet játszik az izomrostok ellazulásának mechanizmusában. Míg a kalcium az izomösszehúzódást indítja el, addig a magnézium teszi lehetővé az izom visszatérését nyugalmi állapotba. Ez különösen fontos az izomgörcsök megelőzésében és enyhítésében, valamint a sportsérülések, mint például az izomhúzódások gyógyulásának felgyorsításában. A rendszeresen sportoló személyek magnéziumigénye jelentősen meghaladja az átlagos szintet, mivel a fokozott fizikai aktivitás emeli az ásványi anyag iránti szükségletet. A testépítők számára különösen ajánlott a pótlás, mivel a magas fehérjebevitel tovább növeli a magnéziumszükségletet, és a hiányos utánpótlás ronthatja mind a teljesítményt, mind a regenerációs folyamatokat.

🧠 Az idegrendszer és a pszichológiai egyensúly fenntartásához nélkülözhetetlen a megfelelő magnéziumszint. Az ásványi anyag részt vesz az idegsejtek közötti jelátadásban és a neurotranszmitterek szabályozásában. Hozzájárul a fáradtság és a kimerültség érzésének csökkentéséhez, valamint támogatja a normál pszichológiai funkciók fenntartását. A glicin aminosav nyugtató hatása tovább erősíti ezt a tulajdonságot, így a magnézium-biszglicinát különösen alkalmas lehet a mentális feszültség kezelésére és a nyugodt, pihentető alvás elősegítésére. Az esti bevétel révén sokan tapasztalják, hogy könnyebben el tudnak aludni és mélyebb alvást élhetnek át.

🦴 A csontrendszer egészségének megőrzésében a magnézium és a kalcium kölcsönösen támogatják egymást. Csontritkulás esetén megfigyelték, hogy a csontok magnéziumtartalma csökken, ezért az ásványi anyag megfelelő bevitele mind a megelőzésben, mind a kezelésben értékes lehet. A két ásványi anyag ideális aránya 2:1 a kalcium javára, mivel így optimálisan támogatják egymás felszívódását és hasznosulását a szervezetben. A magnézium részt vesz a csontok ásványosodási folyamataiban és hozzájárul a csontok normál szerkezetének fenntartásához.

🌬️ A légzőrendszer működése szempontjából a magnézium enyhén tágító hatással bír a légutakra, ami kedvező lehet asztma és hörghurut esetén. Görcsoldó tulajdonsága révén enyhítheti a menstruációs időszak kellemetlen tüneteit is. Néhány tudományos vizsgálat eredményei arra utalnak, hogy a magnézium hozzájárulhat a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának megelőzéséhez, és már fennálló betegség esetén is mérsékelhet bizonyos szövődményeket. Az ásványi anyag részt vesz az inzulinérzékenység szabályozásában és a glükózanyagcsere folyamataiban.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Casa Magnézium Biszglicinát kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre találsz részletes válaszokat.