Dr. Herz Ashwagandha kapszula – 60db

Dr. Herz ASHWAGHANDA 249 mg 60 db kapszula

A Withania somnifera, közismertebb nevén ashwagandha, Dél-Ázsia területéről származó növény, amelynek gyökere több évezredes múltra tekint vissza a hagyományos indiai gyógyászati rendszerekben. Az ájurvédikus orvoslás egyik alapvető alkotóeleme ez a növény, amelyet az ősi szövegek „rasayana” kategóriába sorolnak – vagyis olyan anyagok közé, amelyek az általános vitalitást és életerőt hivatottak támogatni. A modern gyógyászat az utóbbi évtizedekben kezdte el tudományos módszerekkel vizsgálni ezt az évezredek óta használt növényt, és számos kutatás irányul a benne található bioaktív vegyületek megismerésére.

Az adaptogén jelző olyan növényeket takar, amelyek speciális tulajdonságokkal rendelkeznek: hatóanyagaik elősegíthetik, hogy szervezetünk rugalmasabban reagáljon a különféle kihívásokra. Ezek a fitonutriensek nem egyirányú hatást fejtenek ki – nem pusztán serkentők vagy nyugtatók -, hanem kiegyensúlyozó módon működnek. Az ashwagandha gyökérkivonat ilyen komplex hatóanyag-összetétellel bír, amelyben a vitanolidok képviselik a legjelentősebb vegyületcsoportot. A jelen készítmény standardizált kivonatot tartalmaz, amely biztosítja, hogy minden kapszula azonos mennyiségű hatóanyagot tartalmazzon, függetlenül a természetes változékonyságtól.

A 249 mg gyökérkivonat minden egyes kapszulában garantáltan 2,5 százalék vitanolidot tartalmaz, ami 6,23 mg hatóanyagnak felel meg. Ez a standardizálás kulcsfontosságú a következetes minőség szempontjából, hiszen a növényi alapanyagok hatóanyag-koncentrációja természetes körülmények között jelentősen ingadozhat a termőhely, éghajlat, betakarítási időpont és számos egyéb tényező függvényében. A minőségi étrend-kiegészítők esetében ez a fajta kontroll elengedhetetlen.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 kapszula bevétele javasolt, amelyet bőséges folyadékkal, a főétkezések előtt célszerű lenyelni. A kapszulát ne rágja szét, hanem egészben nyelje le, így biztosítva a hatóanyagok megfelelő felszívódását. A rendszeres, napi használat hozzájárulhat a kívánt eredmények eléréséhez, mivel az adaptogén növények jellemzően fokozatosan fejtik ki hatásukat.

Hatóanyagok

Egy kapszula tartalma:

• Ashwagandha gyökér kivonat: 249 mg
• Ebből vitanolid: 6,23 mg

Összetevők

Ashwagandha gyökér kivonat (Withania somnifera) 2,5% vitanolid tartalommal, kukoricakeményítő (tömegnövelő szer), mikrokristályos cellulóz (csomósodásgátló anyag), zselatin (kapszulahéj).

Kinek ajánljuk?

• 🌸 Azoknak, akik intenzív munkatempóban élnek és természetes támogatást keresnek
• 💼 Olyan személyeknek, akik rendszeresen mentális vagy fizikai megterhelésnek vannak kitéve
• 🧘 Az ősi gyógyászati hagyományok iránt nyitott embereknek
• 🌿 Adaptogén növények hatásait megismerni vágyóknak
• ⚖️ Mindenkinek, aki a belső harmónia fenntartását fontosnak tartja

További hatóanyag információk

🌿 A vitanolidok szerepe és jelentősége: A vitanolidok szteroid típusú vegyületek, amelyek az ashwagandha gyökerében koncentrálódnak a legnagyobb mértékben. Ezek a molekulák felelősek a növény jellegzetes tulajdonságaiért, és szerkezetük bizonyos hasonlóságot mutat más ismert adaptogének hatóanyagaival. A 2,5 százalékos vitanolid tartalom azt jelenti, hogy a kivonat minden grammja 25 milligramm vitanolidot tartalmaz, ami a szakirodalomban általánosan elfogadott koncentráció. A standardizálás révén minden adag pontosan ugyanannyi hatóanyagot biztosít, ami az eredmények következetessége szempontjából lényeges szempont.

🧠 Az adaptogén működési mechanizmus: Az adaptogének olyan növényi vegyületek, amelyek nem egyirányú hatást gyakorolnak a szervezetre. Nem stimulánsok a hagyományos értelemben, és nem is nyugtatók kizárólagosan, hanem moduláló hatásúak. Ez azt jelenti, hogy támogatják a test saját szabályozó rendszereit abban, hogy a pillanatnyi igényeknek megfelelően reagáljanak. Amikor energiára van szükség, az adaptogének segíthetnek annak mobilizálásában, amikor pedig pihenésre, akkor a regenerációt támogathatják. Ez a kiegyensúlyozó jelleg különbözteti meg őket más növényi hatóanyagoktól.

🌱 Történelmi kontextus és modern kutatás: Az ashwagandha használata több mint négy évezredre nyúlik vissza, amikor is az ájurvédikus orvosok már felismerték különleges tulajdonságait. A hagyományos indiai gyógyászat „rasayana” kategóriába sorolja, ami olyan készítményeket jelent, amelyek az életerőt és hosszú távú egészséget hivatottak támogatni. A kortárs tudomány az elmúlt évtizedekben kezdte el szisztematikusan vizsgálni ezt az ősi tudást, és számos kutatási program irányul a növény hatásmechanizmusainak feltárására. A hagyomány és a modern kutatás találkozása különösen értékessé teszi ezt a növényt.

💊 Miért fontos a kivonat standardizálása: A természetes növényi alapanyagok hatóanyag-tartalma jelentős változékonyságot mutathat számos tényező függvényében. A talaj minősége, a csapadék mennyisége, a napfény intenzitása, a betakarítás időpontja és a feldolgozás módja mind befolyásolhatják a végső koncentrációt. A standardizált kivonat előállítása során a gyártó biztosítja, hogy minden egyes tétel azonos mennyiségű vitanolidot tartalmazzon. Ez nem csak a minőség garanciája, hanem lehetővé teszi azt is, hogy pontosan tudjuk, mennyi hatóanyagot fogyasztunk naponta.

🔬 A komplex hatóanyag-összetétel: Bár a vitanolidok képviselik a legfontosabb hatóanyag-csoportot az ashwagandha gyökerében, a növény számos más bioaktív vegyületet is tartalmaz. Ezek közé tartoznak különféle alkaloidok, szaponinok és egyéb fitonutriensek, amelyek együttesen alkotják a teljes hatásspektrumot. A modern kutatások azt mutatják, hogy ezek a vegyületek szinergikusan működnek, vagyis együttes jelenlétük erősebb hatást eredményezhet, mint egyenként. Ez magyarázza, hogy miért előnyösebb a teljes gyökérkivonat használata az izolált hatóanyagokkal szemben.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket a termékkel kapcsolatban, hogy segítsünk a tájékozott döntésben.