GymBeam Active Folic Acid (B-9 vitamin) kapszula – 60db

GymBeam Active Folic Acid (B-9 vitamin) 60db

A folsav pótlása kulcsfontosságú lehet számos élettani folyamat zavartalan működéséhez, különösen olyan élethelyzetekben, amikor a szervezet intenzívebb sejtosztódáson megy keresztül. Az Active Folic Acid kapszula Quatrefolic® néven ismert metilfolát formát tartalmaz, amely a B9-vitamin biológiailag aktív változata. Ez a forma azért különleges, mert a szervezet azonnal fel tudja használni, anélkül hogy bonyolult biokémiai átalakításokon kellene átesnie. Míg a hagyományos folsav-készítmények esetében az MTHFR enzim aktivitása határozza meg, mennyire hatékonyan alakul át a vitamin használható formává, addig a metilfolát ezt a lépést megkerüli, és közvetlenül rendelkezésre áll a sejtek számára.

A B9-vitamin szerepe messze túlmutat egyetlen funkcióján. Részt vesz a sejtek genetikai anyagának, a DNS-nek és RNS-nek a képződésében, ami minden sejtosztódási folyamat alapja. Terhesség idején ez különösen hangsúlyossá válik, hiszen az embrionális szövetek növekedése gyors és intenzív sejtosztódással jár. A folát azonban más területeken is nélkülözhetetlen: támogatja a vérképzés normál menetét, különösen a vörösvértestek érését, részt vesz az aminosavak szintézisében, amelyek a fehérjék építőkövei, és hozzájárul a mentális működés fenntartásához is. Az immunrendszer megfelelő működéséhez szintén szükséges ez a vitamin, miközben segíthet csökkenteni a kimerültség és fáradtság érzését is, ami stresszes időszakokban vagy megerőltető fizikai aktivitás során különösen értékes lehet.

A Quatrefolic® metilfolát legnagyobb előnye, hogy nem függ genetikai tényezőktől. Bizonyos embereknél az MTHFR enzim működése genetikai polimorfizmus miatt korlátozott, ami azt jelenti, hogy a hagyományos folsav átalakítása náluk nem hatékony. A metilfolát forma ezt a problémát megkerüli, mivel már eleve abban az alakban van jelen, amelyet a szervezet közvetlenül tud hasznosítani. A kapszula könnyen beilleszthető a napi rutinba, és mivel vegán összetevőkből készült, növényi alapú étrendet követők számára is megfelelő választás.

Ajánlott adagolás

Napi 1 kapszula fogyasztása javasolt, lehetőleg étkezés közben, egy pohár folyadékkal.

Hatóanyagok

1 kapszula tartalma: B9-vitamin (Quatrefolic® folsav – (6S)-5-metil-tetrahidrofolát glükózamin sója) 400 μg

Összetevők

Tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), csomósodást és lesülést gátló anyag (magnézium-sztearát), B9-vitamin [Quatrefolic® folsav – (6S)-5-metil-tetrahidrofolát glükózamin sója], hipromellóz kapszula.

Kinek ajánljuk?

• 🤰 Terhességet tervező és várandós nőknek az embrionális fejlődés támogatására
• 🧬 Azoknak, akiknél genetikai okokból korlátozott az MTHFR enzim működése
• 💪 Intenzív fizikai vagy szellemi terhelésnek kitett személyeknek
• 🩸 Azoknak, akik támogatni szeretnék vérképzésüket és aminosav-metabolizmusukat
• 🌱 Vegán és vegetáriánus étrendet követőknek a folsavbevitel biztosítására

További hatóanyag információk

🧬 Metilfolát és sejtosztódás – A sejtek osztódása során a DNS pontos másolása zajlik, amihez elengedhetetlen a folát jelenléte. Ez a vitamin részt vesz a nukleotidok, a DNS építőköveinek szintézisében. Amikor a szervezetben intenzív sejtosztódás zajlik – legyen szó növekedésről, sebgyógyulásról, vérsejtképzésről vagy terhességről –, a folát iránti igény jelentősen megnő. A metilfolát forma előnye, hogy azonnal rendelkezésre áll ezekhez a folyamatokhoz, nem kell várakozni az enzimes átalakításra. Ez különösen fontos a terhesség korai szakaszában, amikor az idegcső záródása zajlik, és a folát hiánya súlyos következményekkel járhat.

🔬 MTHFR enzim és genetikai variációk – Az MTHFR enzim felelős a hagyományos folsav metilfoláttá alakításáért. Azonban a populáció jelentős részénél (becslések szerint 30-40%-nál) genetikai variációk találhatók az MTHFR génben, amelyek csökkentik az enzim aktivitását. Ezeknél az embereknél a hagyományos folsav kevésbé hatékonyan alakul át aktív formává, ami folát-hiányhoz vezethet még megfelelő bevitel mellett is. A Quatrefolic® metilfolát megoldást nyújt erre a problémára, mivel már eleve aktív formában van jelen, így az enzim működésétől függetlenül hasznosul. Ez különösen fontos olyan élethelyzetekben, amikor a folát-szükséglet megemelkedik.

🩸 Vérképzés és megaloblasztos anémia megelőzése – A folát központi szerepet játszik a vörösvértestek érésében. A csontvelőben zajló vérképzés során a fiatal vörösvértestek DNS-szintézise intenzív folát-felhasználással jár. Folát hiányában a sejtek nem tudnak megfelelően osztódni, ami megaloblasztos anémiához vezet – egy állapothoz, amelyben nagy, éretlenül maradt vörösvértestek jelennek meg a vérben, amelyek nem képesek hatékonyan szállítani az oxigént. Ez fáradtsághoz, gyengeséghez, légszomjhoz vezethet. A rendszeres metilfolát-bevitel segít fenntartani a normál vérképzést és megelőzheti ezeket a problémákat.

🧠 Homocisztein-metabolizmus és kardiovaszkuláris egészség – A folát kulcsszerepet tölt be a homocisztein nevű aminosav lebontásában. A homocisztein a metionin-metabolizmus köztes terméke, amely normál körülmények között metioninná alakul vissza egy olyan folyamatban, amelyben a metilfolát metildonorként működik. Ha a folát-szint nem megfelelő, a homocisztein felhalmozódhat a vérben. Az emelkedett homocisztein-szint összefüggésbe hozható különböző egészségügyi kockázatokkal. A metilfolát rendszeres bevitele hozzájárulhat az egészséges homocisztein-szint fenntartásához, támogatva ezzel a kardiovaszkuláris rendszer működését.

⚡ Mentális működés és neurotranszmitterek – A folát részt vesz számos neurotranszmitter szintézisében, amelyek az idegrendszeri kommunikáció alapvető molekulái. A szerotonin, dopamin és noradrenalin képződéséhez szükséges metilációs folyamatok folát-függőek. Ezért a megfelelő folát-szint hozzájárulhat a normál mentális működéshez, a hangulat egyensúlyához és a kognitív teljesítmény fenntartásához. Stresszes időszakokban, amikor a mentális terhelés fokozott, vagy olyan élethelyzetekben, amikor a koncentráció és a szellemi frissesség különösen fontos, a folát-pótlás támogató szerepet játszhat.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a GymBeam Active Folic Acid B9-vitaminnal kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ.