Törzsvásálói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Információk
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén, hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Omega 3-6-9
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, protein
Mikrobiom, élőflóra
Méhpempő, propolisz
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázó
Újdonságok képekben
Bio & Natur termékek
Speciális készítmények
Shopping Days
Összes akció
Natur Tanya Útifű maghéj (Psyllium) – 100g
1.310 Ft
Természetes módon tartalmaz rostot, és kiváló választás mindazok számára, akik bélrendszerük normál működését szeretnék támogatni.
🌾 Tízszeres duzzadási kapacitás folyadékban
💚 Természetes módon támogatja a normál bélműködést
🥄 Sokoldalúan használható a konyhában is
Ideális kiegészítő azok számára, akik tudatosan figyelnek emésztőrendszerük működésére és általános jóllétükre.
Készleten
100% Eredeti termék
30 napos pénzvisszafizetés
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
Natur Tanya Útifű maghéj (Psyllium) 100g, termékinformáció kártya, adagolás, összetevők, hatóanyagok, Útifű maghéj
Natur Tanya Útifű maghéj (Psyllium) 100g
A psyllium maghéj növényi rost, amely hozzájárulhat az emésztőrendszer normál működéséhez. Amikor folyadékkal érintkezik, képes eredeti térfogatának tízszeresére növekedni, miközben lágy, gélhez hasonló konzisztenciát alakít ki. Ennek köszönhetően a psyllium maghéj hozzájárulhat a normál bélműködéshez és bélátjutáshoz.
A psyllium maghéj hozzájárulhat a normál koleszterinszint fenntartásához.
A psyllium maghéj kulináris felhasználása is figyelemre méltó: hatékony sűrítőanyagként funkcionál levesek, főzelékek elkészítésénél, valamint sikér helyettesítőjeként alkalmazható gluténmentes péksütemények, kenyerek, sütemények készítésekor. A tésztákban biztosítja azt a rugalmasságot és összetartó erőt, amelyet egyébként a glutén adna meg.
Ajánlott adagolás
Naponta egy vagy két alkalommal, összesen 7-21 gramm mennyiségben javasolt a fogyasztás. Egy lapos evőkanálnyi (körülbelül 7 gramm) mennyiséget keverjen el 2 deciliter folyadékban – lehet tiszta víz, gyógynövénytea, zöldség- vagy gyümölcslé -, majd fogyassza el étkezés előtt, reggel és/vagy este. Fontos gyorsan elfogyasztani, mivel rövid időn belül kocsonyás textúrát vesz fel a keverék. Sütéshez-főzéshez 1-2 kávéskanálnyi psylliumot körülbelül 2 deciliter folyadékban előzetesen elkeverve adja a tésztához a kívánt állag eléréséhez. Gyógyszerszedés esetén legalább egy óra időkülönbséget tartson a gyógyszer bevétele és a psyllium fogyasztása között. A psyllium fogyasztása mellett elengedhetetlen a bőséges napi folyadékfogyasztás.
Hatóanyagok
A termék tiszta útifű maghéjat tartalmaz, amely természetes módon tartalmaz oldható és oldhatatlan rostot. A maghéj mucilágot tartalmaz, amely vízmegkötő és gélképző tulajdonságú.
Összetevők
Útifű maghéj (Psyllium husk) 100%. A termék olyan üzemben készült, amely dióféléket, szezámmagot és glutént is feldolgoz.
Kinek ajánljuk?
- 💤 Rendszertelen bélműködéssel küzdőknek
- 😌 Azoknak, akik normál koleszterinszintjük fenntartására odafigyelnek
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a Natur Tanya Útifű maghéjjal kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és a hozzájuk tartozó válaszokat.
1. Hogyan érdemes alkalmazni a psyllium maghéjat?
Fontos a rendszeres, következetes alkalmazás és a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása. Érdemes kisebb adaggal kezdeni a használatot, majd fokozatosan emelni a mennyiséget, hogy a szervezet fokozatosan alkalmazkodhasson a megnövekedett rostbevitelhez.
2. Miért kulcsfontosságú a megfelelő folyadékbevitel psyllium használata mellett?
A psyllium maghéj működési mechanizmusa a duzzadási képességén alapul, amihez jelentős mennyiségű folyadékra van szükség. Ha nem fogyasztunk elegendő folyadékot, a maghéj nem tud megfelelően megduzzadni, sőt akár bélrendszeri dugulást is okozhat. Napi legalább 2-2,5 liter folyadék fogyasztása ajánlott psyllium alkalmazása mellett, amit érdemes egyenletesen elosztani a nap folyamán, nem csak a psyllium bevételekor.
3. Előfordulhat-e puffadás vagy hasi kellemetlenség a psyllium használata során?
Kezdeti alkalmazás során előfordulhat enyhe puffadás vagy hasi kellemetlenség érzése, különösen akkor, ha az étrend korábban alacsony rosttartalmú volt. Ez általában átmeneti jelenség, ahogy a bélflóra és a bélrendszer alkalmazkodik a megnövekedett rostbevitelhez. A kellemetlen tünetek minimalizálása érdekében érdemes kis adaggal kezdeni és fokozatosan növelni a mennyiséget. Bőséges folyadékfogyasztás és rendszeres testmozgás is segíthet a tünetek enyhítésében. Ha a tünetek tartósan fennállnak vagy súlyosbodnak, javasolt szakember konzultációja.
4. Hogyan használható a psyllium maghéj gluténmentes sütésben?
A psyllium maghéj kiváló sikérhelyettesítő gluténmentes sütési folyamatokban. Képes megkötni a nedvességet és rugalmas, összetartó textúrát biztosítani a tésztáknak, ami egyébként a glutén szerepe lenne. Kenyerek, sütemények, palacsinta és egyéb péksütemények készítéséhez is alkalmazható. Általában 1-2 kávéskanálnyi psyllium elegendő körülbelül 2 deciliter folyadékban elkeverve, majd a tésztához adva. A psyllium használatával készült gluténmentes pékáruk puhább állagúak maradnak és tovább tarthatók frissen. Érdemes a receptekben megadott mennyiségeket követni az optimális eredmény érdekében.
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.EFSA
Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.Hasonló népszerű termékek
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
-15%
Original price was: 3.990 Ft.3.392 FtA jelenlegi ár: 3.392 Ft.
-30%
-50%
Original price was: 10.800 Ft.5.400 FtA jelenlegi ár: 5.400 Ft.
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Vásárlói vélemények
Fizetési módok
Kapcsolat