Prana Vörös Maca por – 250g

Prana Bio Vörös maca por 250g

A vörös maca (Lepidium meyenii) gyökere a perui Andok 4100-4500 méteres magasságában található fennsíkokon terem, ahol a növény alkalmazkodott a szélsőséges éghajlati viszonyokhoz. Az intenzív napsugárzás, a hideg éjszakák és az alacsony oxigénszint arra készteti a növényt, hogy gyökerében különleges védelmi mechanizmusokat alakítson ki. Ez a természetes adaptáció eredményezi azt a sűrű tápanyag-koncentrációt, amely miatt a maca évezredek óta értékes táplálékforrás az Andok lakói számára.

A bio minősítésű vörös maca por összetétele rendkívül változatos: a fehérjetartalom 10-14% között mozog, amely polipeptidek és esszenciális aminosavak formájában van jelen. A szénhidráttartalom 67%-ot tesz ki, ebből 24% természetes cukor, amely fokozatos energiafelszabadulást biztosít. Az ásványi anyag spektrum különösen figyelemre méltó: a kalcium 10%-os koncentrációban található meg, mellette jelentős mennyiségű magnézium, kálium, vas, szilícium, jód, mangán, cink, nátrium és réz gazdagítja a port. A rostok 10%-os aránya pedig támogatja az emésztőrendszer egészséges működését.

A vörös maca biológiai aktivitását a glükozinolátok, alkaloidok és szterinvegyületek együttese adja. Ezek a fitokémiai komponensek különösen a női szervezet működésének támogatásában mutatnak egyedi tulajdonságokat. A növényi eredetű ösztrogén-szerű vegyületek és a progesztogén hatású alkotóelemek természetes módon kapcsolódnak be a hormonális folyamatokba, ami különösen az élet bizonyos szakaszaiban lehet értékes támogatás.

Ajánlott adagolás

Naponta 1-2 teáskanál (5-10 gramm) mennyiséget ajánlott fogyasztani. A port smoothie-kba, növényi tejes italokba, joghurtba vagy müzlibe keverve lehet beépíteni a napi étrendbe. Érdemes reggeli vagy délelőtti órákban fogyasztani, mivel energetizáló hatása van. Az első hetekben kisebb adaggal célszerű kezdeni, hogy a szervezet fokozatosan alkalmazkodhasson.

Hatóanyagok

100 gramm termék átlagos tápértéke: Energia 1448 kJ/342 kcal, Zsír 0,6 g (ebből telített zsírsavak 0,2 g), Szénhidrát 67 g (ebből cukrok 24 g), Fehérje 12 g, Rost 10 g, Só 0,53 g. Tartalmaz továbbá 10% kalciumot, valamint magnéziumot, káliumot, vasat, szilíciumot, jódot, mangánt, cinket, nátriumot és rezet.

Összetevők

100% bio vörös maca por. Nyomokban földimogyorót, dióféléket és szezámmagot tartalmazhat. Származási hely: Peru.

Kinek ajánljuk?

• 🌸 Nőknek, akik az élet különböző szakaszaiban természetes támogatást keresnek
• 💪 Rendszeresen sportolóknak az állóképesség és regeneráció javítására
• 🦴 Azoknak, akik a csontrendszer egészségét szeretnék táplálkozással támogatni
• 😌 Stresszes élethelyzetek kezelésére adaptogén tulajdonságok miatt
• 🌿 Teljes értékű növényi fehérjeforrást keresőknek

További hatóanyag információk

🌿 Glükozinolátok és természetes védelmi rendszer: A vörös maca gyökerében található glükozinolátok kéntartalmú vegyületek, amelyek a növény természetes védelmi mechanizmusának részét képezik. Amikor ezek a komponensek bekerülnek az emberi szervezetbe, antioxidáns aktivitást fejtenek ki, segítve a sejteket a környezeti stresszhatások elleni védekezésben. Az alkaloidok pedig az adaptogén jelleget erősítik, ami azt jelenti, hogy a szervezet rugalmasabban tud reagálni a különböző megterhelésekre. Ez a komplex védőrendszer teszi a macát különösen értékessé azok számára, akik modern városi környezetben élnek, ahol fokozott a környezeti terhelés.

💪 Komplett aminosav-összetétel és fehérjék: A maca por minden esszenciális aminosavat tartalmaz, amelyeket a szervezetnek táplálékból kell biztosítania. Ezek az aminosavak építőkövei a test fehérjéinek, beleértve az izmokat, enzimeket és hormonokat is. A 12%-os fehérjetartalom különösen értékes növényi alapú étrendet követők számára, mivel teljes értékű fehérjeforrást jelent. A polipeptidek könnyen hasznosítható formában állnak rendelkezésre, így gyorsan beépülhetnek a szervezet saját fehérjeszintézis folyamataiba. Ez az aminosav-gazdagság támogatja a termékenységet és a reproduktív egészséget is, mivel a szexuálhormonok szintéziséhez elengedhetetlenek ezek az építőkövek.

🦴 Ásványi anyag gazdagság és csontegészség: A 10%-os kalciumtartalom mellett a magnézium és kálium együttesen biztosítják a csontrendszer épségét és az izmok zavartalan működését. A vas az oxigénszállítás kulcsfontosságú eleme, amely közvetlenül befolyásolja az energiaszintet és a fizikai teljesítőképességet. A jód a pajzsmirigy működéséhez nélkülözhetetlen, amely szabályozza az anyagcserét. A cink szerepet játszik az immunrendszer működésében és a sejtosztódásban, míg a réz a kötőszövetek építésében vesz részt. Ez a széles spektrumú ásványi anyag összetétel teszi a maca port komplex táplálék-kiegészítővé, amely több területen is támogatja a szervezet működését.

🌺 Fitoösztrogének és női egészség: A vörös maca különlegessége a növényi eredetű ösztrogén-szerű vegyületek jelenléte, amelyek gyengéden kapcsolódnak az emberi ösztrogén receptorokhoz. Ez a természetes interakció segíthet a hormonális ingadozások kiegyenlítésében anélkül, hogy erős hormonális beavatkozást jelentene. A progesztogén természetes támogatása különösen az élet olyan szakaszaiban lehet értékes, amikor a saját hormontermelés változáson megy keresztül. Ez a kettős hatásmechanizmus teszi a vörös macát népszerűvé azok körében, akik természetes megközelítést keresnek a hormonális egyensúly fenntartásához. A fitoösztrogének nem azonosak az emberi hormonokkal, hanem gyengébb, moduláló hatást fejtenek ki.

🔬 Szterinvegyületek és adaptogén tulajdonságok: A macában található szterinvegyületek strukturálisan hasonlítanak az emberi szteroid hormonokhoz, ami lehetővé teszi, hogy prekurzorként szolgáljanak a test saját hormontermeléséhez. Az adaptogén jelleg azt jelenti, hogy a maca segíti a szervezetet a különböző típusú stresszorokhoz való alkalmazkodásban, legyen az fizikai megterhelés, mentális nyomás vagy hormonális változás. Ez nem stimuláló hatás, hanem inkább egy kiegyensúlyozó, normalizáló folyamat. A rendszeres fogyasztás során a szervezet jobban tud alkalmazkodni a változó körülményekhez, stabilabb energiaszintet és kiegyensúlyozottabb hangulati állapotot eredményezve. Ez teszi a vörös macát értékessé hosszú távú használatra is.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Prana Bio Vörös maca porral kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ.