Scitec Nutrition BCAA+Glutamine Xpress mojito – 300g

Scitec Nutrition BCAA+Glutamine Xpress 300g mojito

Az elágazó láncú aminosavak – leucin, izoleucin, valin – olyan esszenciális tápanyagok, amelyeket a szervezet külső forrásból kénytelen beszerezni, mivel saját maga nem állítja elő őket. Az intenzív fizikai aktivitás során ezek az aminosavak kiemelt jelentőséggel bírnak, mivel közvetlenül az izomszövetben hasznosulnak, nem pedig a májban metabolizálódnak, mint más aminosavak többsége.

A glutamin a szervezet leggyakrabban előforduló szabad aminosava, amely stresszes helyzetekben – így kemény edzések alatt is – gyorsan fogy. Az izomrostok számára kulcsfontosságú nitrogénforrást jelent, amely nélkül a regenerációs mechanizmusok nem működhetnek hatékonyan. A BCAA és glutamin párosítása 1:1 arányban olyan szinergiát teremt, amely mindkét hatóanyag előnyeit maximalizálja: míg a BCAA-k az energiatermelésben és az izomfehérje-szintézis elindításában vesznek részt, addig a glutamin a helyreállítási folyamatokat és az immunfunkciót erősíti.

A taurin jelenléte kiegészítő értéket ad a formulának. Ez a kéntartalmú aminosav az idegimpulzusok továbbításában és a sejtek folyadékháztartásában játszik szerepet, ami különösen hosszabb edzések esetén válik fontossá. A mojito ízvilág frissítő karaktert kölcsönöz a terméknek, ami megkönnyíti a rendszeres fogyasztást akár edzés közben is.

Ajánlott adagolás

Egy adaghoz 12 gramm port (1 adagolókanál) keverjen össze 600 milliliter vízzel. A kész italt az edzést megelőző, az edzés közbeni vagy az azt követő időszakban fogyassza, naponta egyszer. Étkezés melletti bevétel is lehetséges az egyéni igények alapján.

Hatóanyagok

Egy adag (12 gramm) tartalma:

• BCAA-k 5000 mg, ebből L-leucin 2500 mg, L-izoleucin 1250 mg, L-valin 1250 mg
• L-glutamin 5000 mg
• Taurin 300 mg

Összetevők

Mojito íz esetén: L-glutamin 42%, L-leucin 21%, L-izoleucin 10%, L-valin 10%, étkezési savak (almasav, citromsav), aromák, taurin 2,5%, édesítőszerek (szukralóz, aceszulfám K). Allergén információ: Tej, tojás, glutén, szója, földimogyoró, mogyoró, zeller, hal és rákféle összetevőket feldolgozó üzemben készült.

Kinek ajánljuk?

• 🏋️ Erősítő jellegű edzéseket végzőknek az izomvédelem céljából
• 🏃 Állóképességi sportágakat űzőknek a teljesítmény megtartásához
• 💪 Izomtömeg-növelési programban résztvevőknek a regeneráció gyorsításához
• ⚡ Többszöri napi edzést végzőknek a megfelelő aminosav-ellátás biztosítására
• 🎯 Azoknak, akik tudatosan kezelik az edzés utáni helyreállítást

További hatóanyag információk

💪 A leucin az elágazó láncú aminosavak közül kiemelkedő fontosságú, mivel közvetlenül aktiválja az mTOR útvonalat, amely az izomfehérje-szintézis fő szabályozó mechanizmusa. A 2500 milligrammos mennyiség elegendő ahhoz, hogy ezt a folyamatot beindítsa, különösen akkor, ha az edzés során az izomrostok mikrotraumákat szenvedtek. Az izoleucin és valin kiegészítő szerepet tölt be: az izoleucin a glukóz izomsejtekbe jutását támogatja, míg a valin az energiaháztartásban vesz részt aktívan.

🔋 A glutamin nemcsak az izomszövet számára jelent nitrogénforrást, hanem az immunsejtek működéséhez is elengedhetetlen. Kemény edzések után az immunrendszer átmenetileg gyengülhet, mivel a test erőforrásai a regenerációra összpontosulnak. A glutamin pótlása segít fenntartani az immunitást ebben az érzékeny időszakban. Ezen túlmenően a bélhám sejtek számára is elsődleges energiaforrás, ami a tápanyagok felszívódásának hatékonyságát befolyásolja.

⚡ A taurin az izomkontrakció finomhangolásában játszik szerepet, valamint antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Az edzés során keletkező oxidatív stressz ellen nyújt védelmet, ami hozzájárul a sejtek épségének megőrzéséhez. A kalcium-ionok mozgását is befolyásolja az izomsejtekben, ami az összehúzódás és ellazulás koordinációjában fontos tényező.

🧬 Az 1:1 arány a BCAA és glutamin között nem véletlenszerű választás. Ez az összetétel figyelembe veszi, hogy mindkét hatóanyagcsoport hasonló mértékben használódik fel intenzív terhelés esetén. Míg a BCAA-k közvetlenül az izmokban oxidálódnak energiatermelés céljából, addig a glutamin szélesebb körű metabolikus szerepet tölt be, így mindkettő magas dózisú jelenléte indokolt.

🍹 A mojito ízesítés nemcsak ízélményt nyújt, hanem a folyadékfelvétel ösztönzésében is szerepet játszik. A megfelelő hidratáltság az aminosavak szállításának és hasznosulásának alapfeltétele, így a kellemes íz hozzájárul ahhoz, hogy a sportoló elegendő folyadékot vigyen be az edzés során vagy azt követően.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Scitec Nutrition BCAA+Glutamine Xpress használatával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ, amelyek segítenek a termék hatékony alkalmazásában.