T.M. Magnézium Biszglicinát kapszula 90db
A biszglicinát formájú magnézium olyan speciális szerves vegyület, amelyben az ásványi anyag két glicin aminosavmolekulához kapcsolódik, kelátszerkezetet alkotva. Ez a molekuláris felépítés teszi lehetővé, hogy a szervezet hatékonyan tudja hasznosítani a bekerülő magnéziumot, miközben az emésztőrendszer számára is rendkívül kíméletes marad. A vízoldékonyság kiváló, így a felszívódás gyors és zavartalan, még akkor is, ha valaki magasabb mennyiséget alkalmaz – ellentétben más magnéziumformákkal, ez a változat nem vezet emésztési kellemetlenségekhez vagy laza széklethez.
A glicin aminosav önmagában is értékes komponens, amely természetes módon hozzájárul a nyugodt állapot eléréséhez és az alvásminőség javításához. Ez a tulajdonság harmonikus egységet alkot a magnézium feszültségoldó képességével, így különösen alkalmas az esti órákban történő alkalmazásra, amikor a testnek és az idegrendszernek regenerációra van szüksége. A magnézium biszglicinát molekulatömegének körülbelül 13 százaléka tiszta, elemi magnézium, amely biológiailag aktív formában áll rendelkezésre.
Ez az ásványi anyag központi szerepet játszik az emberi anyagcsere-folyamatokban, mivel több mint háromszáz különböző enzimreakció zavartalan működéséhez elengedhetetlen. Részt vesz az energiatermelés szabályozásában, a fehérjék felépítésében, az idegi impulzusok továbbításában, valamint az izomzat összehúzódásának és ellazulásának koordinálásában.
Ajánlott adagolás
Naponta három alkalommal egy-egy kapszula bevétele javasolt, lehetőleg étkezések idején, amely elősegíti a hatóanyag optimális felszívódását és hasznosulását.
Hatóanyagok
- Magnézium 180 mg (három kapszulában)
Összetevők
Magnézium-biszglicinát, kapszulahéj (Pullulan).
Kinek ajánljuk?
- 🌸 Feszült élethelyzetek kezelésére vágyóknak, akik természetes úton szeretnék támogatni kiegyensúlyozottságukat
- 💤 Nyugtalan éjszakákkal küzdőknek, akik minőségi pihenésre törekednek
- 🦴 Rendszeres testmozgást végzőknek és intenzív edzésprogramot követőknek
- 😌 Érzékeny emésztőrendszerrel rendelkezőknek, akiknek fontos a gyomorkímélő formula
- 🏃 Magas fehérjetartalmú étrendet követőknek, akiknek pótolniuk kell az ásványi anyag szükségletüket
További hatóanyag információk
💓 A szív- és keringési rendszer egészségének fenntartásában a magnézium kulcsfontosságú szerepet tölt be. Hozzájárulhat a szívizom megfelelő működéséhez és energiaellátásához, valamint támogathatja a normál vérnyomásszint fenntartását. Kutatások során megfigyelték, hogy azokban a térségekben, ahol az ivóvíz természetes módon magasabb magnéziumtartalommal rendelkezik – úgynevezett kemény víz -, alacsonyabb a cardiovascularis problémák előfordulása. Azóta számos tudományos vizsgálat megerősítette, hogy ez az ásványi anyag természetes módon segítheti a vérnyomás egyensúlyban tartását és a szív ritmikus működését.
💪 Az izomzat működése szempontjából a magnézium nélkülözhetetlen jelentőségű. Az ásványi anyag központi szerepet játszik az izomrostok megfelelő ellazulásában, így hatékonyan hozzájárulhat a görcsök megelőzéséhez és enyhítéséhez. Sportsérülések – például izomhúzódások vagy -szakadások – esetén felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot. Aktív sportolók számára különösen fontos a megfelelő magnéziumszint fenntartása, mivel az intenzív fizikai aktivitás jelentősen megnöveli az ásványi anyag szükségletét. A nem megfelelő utánpótlás közvetlenül befolyásolja mind a teljesítőképességet, mind a regenerációs időt. Testépítők esetében ez még hangsúlyosabb, hiszen a magas fehérjebevitel további magnéziumigényt teremt.
🩸 A vércukorszint szabályozásában is jelentős szerepet játszik ez az ásványi anyag. Kutatási eredmények szerint a megfelelő magnéziumszint hozzájárulhat a 2-es típusú cukorbetegség kialakulási kockázatának csökkentéséhez. Már meglévő anyagcsere-egyensúlyhiány esetén is pozitív hatással lehet a szövődmények mérséklésére, támogatva a szervezet metabolikus folyamatainak harmonikus működését.
🫁 A légzőrendszer egészségének támogatásában is hasznos lehet a magnézium. Az ásványi anyag természetes módon enyhén tágítja a légutak simaizomzatát, ezért kedvező hatással lehet légúti problémák, például asztmás vagy hörghurutos panaszok enyhítésére. Ez a hatás különösen értékes lehet azok számára, akik légzési nehézségekkel küzdenek.
🦴 A csontrendszer egészségének megőrzésében is alapvető szerepet tölt be. Csontritkulás esetén a csontszövet magnéziumtartalma mérhető módon csökken, így az ásványi anyag megfelelő bevitele mind a megelőzésben, mind a kezelés támogatásában hasznos lehet. A kalciummal való együttes alkalmazás kifejezetten előnyös, az ajánlott arány 2:1 a kalcium javára, mivel ez a két ásványi anyag szorosan együttműködik a szervezetben. A magnézium görcsoldó tulajdonsága révén a menstruációs ciklus előtti időszak kellemetlen tüneteit is enyhítheti.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban a magnézium biszglicináttal kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk részletes válaszokat, hogy megalapozott döntést hozhass.

