Törzsvásálói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Információk
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén, hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Omega 3-6-9
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, protein
Mikrobiom, élőflóra
Méhpempő, propolisz
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázó
Újdonságok képekben
Bio & Natur termékek
Speciális készítmények
Shopping Days
Összes akció-15%
Biomenü Bio útifűmaghéj – 125g
Original price was: 2.640 Ft.2.244 FtA jelenlegi ár: 2.244 Ft.
Az akció vége: 2026. december 20.
A plantago ovata finomra őrölt magjából származó, rendkívül tiszta rostforrás, amely hozzájárulhat a normál bélműködéshez.
🌾 Finomra őrölt, oldódó növényi rost 95%-os tisztasággal
💧 Egyedülálló nedvszívó tulajdonság: tízszeres térfogatnövekedés
🌱 Gluténmentes, 100%-ban bio minőség, vegyszermentes termesztés
⚖️ Hozzájárulhat a normál koleszterinszint fenntartásához
Természetes választás mindazok számára, akik az emésztés normál működését és a tudatos táplálkozást helyezik előtérbe.
Készleten
100% Eredeti termék
30 napos pénzvisszafizetés
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
BioMenü BIO ÚTIFŰMAGHÉJ 125 g
A plantago ovata növény magjaiból származó útifűmaghéj olyan természetes rostforrás, amely évszázadok óta ismert az emberi táplálkozásban. Ez a finomra őrölt, oldódó növényi rost különleges fizikai tulajdonságokkal bír: folyadékkal érintkezve akár tízszeresére is megnövelheti térfogatát, miközben gélszerű állagot vesz fel. A BioMenü Bio Útifűmaghéj 95%-os tisztaságú, így szinte kizárólag rostanyagot tartalmaz, minimális egyéb növényi komponenssel. A gluténmentes összetétel és a bio tanúsítvány együttesen biztosítják, hogy a termék megfelel a legmagasabb minőségi elvárásoknak.
Az útifűmaghéj beépítése a napi rutinba egyszerű és hatékony módja a rostbevitel növelésének. A termék vízzel vagy más folyadékkal elkeverve gyorsan kocsonyás állagot képez, és hozzájárulhat a normál bélműködéshez.
Az útifűmaghéj hozzájárulhat a normál koleszterinszint fenntartásához. A termék 100%-ban természetes, nem tartalmaz hozzáadott cukrot, színezéket, aromát vagy tartósítószert, és előállítása során kizártak minden állatkísérletet.
Ajánlott adagolás
A javasolt napi adag 1 evőkanál (5-10 gramm) útifűmaghéj, amelyet 250-300 ml vízben vagy más folyadékban kell feloldani. A keveréket alaposan keverjük össze és azonnal fogyasszuk el, mivel gyorsan zselésedik. Az elfogyasztás után célszerű további folyadékot is inni. Kezdetben alacsonyabb adaggal indítsunk (fél evőkanál), majd fokozatosan emeljük a mennyiséget, hogy a szervezet fokozatosan alkalmazkodjon a megnövekedett rostbevitelhez. Napi 2-2,5 liter folyadékbevitel ajánlott a termék használata mellett.
Hatóanyagok
100 gramm termék tápértéke és összetétele:
- Energia: 1245 kJ/297 kcal
- Zsír: 6 g (ebből telített zsírsav: 0 g)
- Szénhidrát: 34,8 g (ebből cukor: 0 g)
- Élelmi rost: 53,5 g
- Fehérje: 0,2 g
- Só: 0 g
- B1-vitamin (Tiamin): 10 mg
- B2-vitamin (Riboflavin): 4 mg
- B3-vitamin (Niacin): 90 mg
- B6-vitamin: 3 mg
- Kálium: 1340 µg
- Klorid: 2 mg
- Kalcium: 70 mg
- Foszfor: 5 mg
- Magnézium: 45 mg
- Vas: 5 mg
- Cink: 0,2 mg
Összetevők
A termék 100%-ban bio útifűmaghéjat (plantago ovata) tartalmaz. Nem tartalmaz hozzáadott cukrot, mesterséges színezéket, aromát, tartósítószert vagy más adalékanyagot.
Kinek ajánljuk?
- 🌾 Gluténmentes étrendet követőknek, akik megbízható rostforrást keresnek
- 💚 Azoknak, akik időszakosan rendszertelen bélműködést tapasztalnak
- 🩸 Azoknak, akik koleszterinszintjükre odafigyelnek
- 🌿 Tiszta, adalékanyag-mentes termékeket értékelőknek
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a BioMenü Bio Útifűmaghéjjal kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdéseket és válaszokat.
Hogyan kell helyesen elkészíteni és elfogyasztani az útifűmaghéjat?
Az útifűmaghéj elkészítése egyszerű, de érdemes néhány gyakorlati tanácsot figyelembe venni. Tegyünk 1 evőkanál (5-10 gramm) útifűmaghéjat egy nagy pohárba, majd öntsünk rá 250-300 ml langyos vagy hideg vizet. Keverjük el gyorsan és azonnal igyuk meg, mert a keverék perceken belül kocsonyás állagot vesz fel. Az elfogyasztás után érdemes még egy pohár vizet utána inni a megfelelő hidratáltság biztosítása érdekében. Sokan kedvelik gyümölcslével, turmixszal vagy joghurttal keverve is, ami kellemesebbé teszi az ízélményt. Fontos, hogy ne használjunk forró folyadékot, mert az túl gyorsan zselésíti a rostot. Kezdőknek kisebb adaggal (fél evőkanál) érdemes indítani, majd fokozatosan növelni a mennyiséget, hogy a szervezet fokozatosan alkalmazkodjon.
Biztonságos-e az útifűmaghéj használata várandósság és szoptatás alatt?
Várandósság és szoptatás alatt mindig ajánlott a kezelőorvossal vagy szülész-nőgyógyásszal konzultálni a használat megkezdése előtt, különösen ha egyéb egészségügyi problémák vagy szövődmények is fennállnak.
Milyen mellékhatások jelentkezhetnek és hogyan minimalizálhatók?
Különösen a használat elején előfordulhatnak átmeneti kellemetlen érzések. A leggyakoribb mellékhatás a puffadás és a hasi diszkomfort, amely abból adódik, hogy a bélrendszer alkalmazkodik a megnövekedett rostmennyiséghez. Ez általában 3-7 nap alatt elmúlik, ahogy a bélflóra és a bélműködés alkalmazkodik. Ritkábban hasi görcsök vagy fokozott gázképződés is előfordulhat. Ezek a tünetek jelentősen csökkenthetők, ha fokozatosan vezetjük be a terméket, kezdve kisebb adagokkal és fokozatosan növelve a mennyiséget. Kritikus fontosságú a megfelelő folyadékbevitel – elégtelen vízfogyasztás esetén a rost akár bélelzáródást is okozhat, ezért naponta legalább 2-2,5 liter folyadék fogyasztása elengedhetetlen. Allergiás reakció ritka, de előfordulhat plantago érzékenység esetén. Bármilyen súlyos tünet jelentkezésekor azonnal abba kell hagyni a használatot.
Befolyásolja-e az útifűmaghéj a gyógyszerek felszívódását?
Az útifűmaghéj valóban befolyásolhatja bizonyos gyógyszerek felszívódását a bélrendszerből, mivel a gélszerű állaga fizikai gátat képezhet a hatóanyagok számára. Ez különösen igaz az olyan gyógyszereknél, amelyeknek pontos vérszintje kritikus fontosságú, mint például a pajzsmirigy-hormonok, véralvadásgátlók, diabétesz gyógyszerek vagy szívgyógyszerek. Az útifűmaghéj megkötheti ezeket a hatóanyagokat, csökkentve azok felszívódását és hatékonyságát. Ezért általános szabály, hogy az útifűmaghéjat legalább 2 órával a gyógyszerek bevétele előtt vagy után fogyasszuk. Ha rendszeresen szed gyógyszert, feltétlenül konzultáljon kezelőorvosával vagy gyógyszerészével a használat megkezdése előtt. Egyes esetekben szükség lehet a gyógyszeradag módosítására vagy a bevételi időpontok átütemezésére. Különösen fontos ez cukorbetegség esetén, mivel az útifűmaghéj hatással lehet a vércukorszintre, és felerősítheti a diabétesz gyógyszerek hatását, ami hipoglikémiát okozhat.
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.EFSA
Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.Hasonló népszerű termékek
-15%
Original price was: 3.990 Ft.3.392 FtA jelenlegi ár: 3.392 Ft.
-15%
Original price was: 2.740 Ft.2.329 FtA jelenlegi ár: 2.329 Ft.
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Vásárlói vélemények
Fizetési módok
Kapcsolat