Kedvencekhez
Casa Magnézium Biszglicinát kapszula - 30db

Casa Magnézium Biszglicinát kapszula – 30db

1.960 Ft

197 Ft értékű pont jóváírása bejelentkezett vásárlóinknak.*

A szerves kelátforma kiváló felszívódást és gyomorkímélő tulajdonságot garantál, így nagyobb mennyiségben is biztonságosan alkalmazható.

💎 Tiszta biszglicinát kelát optimális biohasznosulással
🌙 Glicin aminosavval kombinálva a pihenés támogatásáért
💪 300+ metabolikus folyamatban játszik szerepet
🛡️ Nem okoz emésztési kellemetlenséget

Kiváló választás mindazok számára, akik hatékony és gyomorkímélő magnéziumforrást keresnek az aktív életmód támogatásához.

Készleten


100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap
Egységár: 65.33 Ft / db Cikkszám: 117211 Kategóriák: , , , Címke: Gyártó:

Casa Magnézium Biszglicinát kapszula 30db

A biszglicinát forma különlegessége a kelátszerkezetben rejlik: két glicin aminosav molekula veszi körül a magnéziumot, ami stabil vegyületet eredményez. Ez a molekuláris felépítés nemcsak a kiváló felszívódást biztosítja, hanem azt is, hogy a készítmény akár nagyobb adagokban történő alkalmazása során sem jelentkeznek a más magnéziumformuláknál gyakran tapasztalt emésztőrendszeri panaszok. A formula körülbelül 13 tömegszázalékban tartalmaz elemi magnéziumot, ami ideális koncentrációt jelent a szervezet napi szükségletének fedezésére.

A glicin aminosav önmagában is értékes komponens: nyugtató hatást fejt ki az idegrendszerre, elősegíti a pihentető alvást és a regenerációt. A magnéziummal való kombinációja szinergikus hatást eredményez, ahol mindkét komponens erősíti a másik pozitív tulajdonságait. A formula íze enyhén kesernyés-édes karaktert mutat, ami a természetes összetételből fakad. A magnézium kritikus szerepet tölt be az emberi szervezetben, több mint 300 enzimreakció nélkülözhetetlen résztvevője.

Az izomzat működése szempontjából a magnézium kulcsfontosságú: míg a kalcium az összehúzódást indítja el, addig a magnézium felelős az elernyedésért. Ez különösen lényeges a rendszeresen sportoló személyek számára, akiknek magnéziumszükséglete jelentősen meghaladja az átlagos mennyiséget. A fokozott fizikai terhelés és a magas fehérjebevitel tovább emeli az igényt, ezért a megfelelő utánpótlás kritikus a teljesítmény fenntartásához és a regeneráció optimalizálásához.

Ajánlott adagolás

Naponta 3 kapszula bevétele javasolt, előnyösen étkezés közben vagy azt követően. A glicin nyugtató hatása miatt számos felhasználó az esti órákban alkalmazza a készítményt.

Hatóanyagok

Egy kapszula 500 mg magnézium biszglicinátot tartalmaz, amely 60 mg elemi magnéziumot biztosít.

Összetevők

Magnézium biszglicinát, zselatin kapszula. A termék tartósítószer és színezék mentes.

Kinek ajánljuk?

  • 🏋️ Rendszeresen edzőknek és testépítőknek az izomműködés optimalizálásához
  • 😴 Alvási nehézségekkel küzdőknek a nyugodt pihenésért
  • 🧠 Stresszes időszakokban a mentális egyensúly megőrzéséhez
  • 🦴 Csontrendszer egészségét támogatni vágyóknak
  • 💓 Szív- és érrendszeri egészségük megőrzésére törekvőknek

További hatóanyag információk

💓 A kardiovaszkuláris rendszer működése szempontjából a magnézium központi jelentőségű ásványi anyag. Kutatási eredmények sora támasztja alá, hogy a magnéziumban gazdag ivóvizet fogyasztó régiókban szignifikánsan alacsonyabb a magas vérnyomás előfordulási aránya. A magnézium képes mérsékelt vérnyomáscsökkentő hatást kifejteni, támogatja a szívizom megfelelő energiaellátását, és szerepet játszhat a szívinfarktus, valamint a szívritmuszavarok megelőzésében. A kalciummal való együttműködése révén szabályozza az érfalak tónusát és rugalmasságát, hozzájárulva a kardiovaszkuláris rendszer egészségének megőrzéséhez.

🏋️ Az izomzat működése szempontjából a magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag. Görcsoldó tulajdonsága révén hatékonyan enyhítheti az izomgörcsöket, segítheti az izomhúzódás és más sportsérülések gyógyulási folyamatát. A sportolók, különösen a testépítők esetében a fokozott fehérjebevitel miatt a magnéziumszükséglet jelentősen megemelkedik. A nem megfelelő magnéziumpótlás a regeneráció lassulásához és a teljesítmény csökkenéséhez vezethet, ezért étrend-kiegészítőként való alkalmazása kifejezetten ajánlott az aktív életmódot folytató személyek számára.

🫁 A légzőrendszer működése tekintetében a magnézium enyhén tágítja a légutak simaizomzatát, ami kedvező hatással lehet asztmás és hörghurutra hajlamos személyek állapotára. A görcsoldó mechanizmus itt is érvényesül, elősegítve a könnyebb légzést és a tünetek mérséklődését. A magnézium relaxáló hatása a légúti izomzatra pozitívan befolyásolhatja a légzésfunkciót.

🩸 A vércukorszabályozásban betöltött szerepe is figyelemre méltó. Egyes tudományos vizsgálatok arra utalnak, hogy a megfelelő magnéziumellátás hozzájárulhat a 2-es típusú cukorbetegség megelőzéséhez. Már kialakult diabetes esetén is pozitív hatásokat figyeltek meg a szövődmények enyhítésében, ami a magnézium inzulinérzékenységre gyakorolt kedvező befolyásával magyarázható. A magnézium részt vesz a glukóz metabolizmusában és az inzulin hatékonyságának szabályozásában.

🦴 A csontrendszer egészségének megőrzésében a magnézium a kalciummal szorosan együttműködve vesz részt. Csontritkulás esetén a csontok magnéziumtartalma jellemzően csökken, ezért a betegség megelőzésében és kezelésében egyaránt fontos szerepet játszik. A két ásványi anyag optimális aránya 2:1 a kalcium javára, így együttes alkalmazásuk különösen hatékony. A magnézium segíti a kalcium beépülését a csontállományba, és szabályozza a csontépítő sejtek működését. Nőknél a menstruációt megelőző időszak tüneteinek enyhítésében is hatékony lehet a görcsoldó tulajdonsága révén.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Casa Magnézium Biszglicinát kapszulával kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdéseket, hogy segítsünk a megalapozott döntésben.

A magnézium biszglicinát egy kelátforma, amelyben a magnéziumot két glicin aminosav molekula veszi körül, létrehozva egy stabil molekuláris szerkezetet. Ez a felépítés biztosítja a kiváló biohasznosulást és a gyomorkímélő tulajdonságot. Ellentétben más magnéziumformákkal, mint például a magnézium-oxid vagy citrát, a biszglicinát nagyobb mennyiségben sem okoz hasmenést vagy emésztési kellemetlenséget. A glicin aminosav nyugtató hatása tovább fokozza a magnézium stresszoldó tulajdonságát, így különösen alkalmas esti alkalmazásra is. A vízben jól oldódó formula gyorsan felszívódik, és hatékonyan hasznosul a szervezetben.
A napi 3 kapszula bevételét étkezés közben vagy azt követően javasoljuk a jobb felszívódás érdekében. Sokan az esti órákban alkalmazzák a készítményt, mivel a glicin aminosav nyugtató hatása elősegíti a pihentető alvást és a regenerációt. Ha rendszeresen sportolsz, akkor érdemes az edzés után bevenni, hogy támogasd az izomregeneráció folyamatát. A magnéziumot nem ajánlott kalciumtartalmú készítménnyel egy időben szedni, mivel versenyeznek a felszívódásért, inkább időzítsd őket különböző napszakokra. A folyamatos, rendszeres alkalmazás a kulcs a tartós eredmények eléréséhez.
A magnézium hatásának jelentkezése egyénenként változó, de általában 2-4 hét rendszeres alkalmazás után érzékelhető javulás a közérzet terén. Az izomgörcsök enyhülése néhány nap alatt is megmutatkozhat, míg a vérnyomásra, az alvásminőségre és a stressztűrő képességre gyakorolt pozitív hatások kifejlődése hosszabb időt vehet igénybe. A magnéziumhiány hosszú távú pótlása esetén akár 3-6 hónapra is szükség lehet a szervezet magnéziumraktárainak teljes feltöltéséhez. A hatékonyság szempontjából kulcsfontosságú a folyamatos, rendszeres alkalmazás és a megfelelő adagolás betartása.
A magnézium biszglicinát jól kombinálható a legtöbb étrend-kiegészítővel. Különösen hatékony a kalciummal együtt alkalmazva 2:1 arányban a kalcium javára, ami optimális a csontegészség támogatásához. D-vitaminnal együtt szedve fokozza annak hatását a kalciumfelszívódás tekintetében. B-vitaminokkal, magnéziummal és cinkkel kombinálva kiváló stresszoldó komplexumot alkot. Kerülni kell azonban a vasat tartalmazó készítményekkel egy időben történő bevételt, mivel a két ásványi anyag versenyezhet a felszívódásért. Gyógyszer szedése esetén mindig konzultálj orvossal vagy gyógyszerésszel a lehetséges kölcsönhatások elkerülése érdekében.
A magnézium biszglicinát különösen ajánlott azoknak, akik korábban emésztési problémákat tapasztaltak más magnéziumformák alkalmazása során. Ideális választás rendszeresen sportoló személyek, testépítők számára a fokozott magnéziumigény kielégítésére és az izomregeneráció támogatására. Stresszes életmódot folytatók, alvási nehézségekkel küzdők számára a glicin nyugtató hatása miatt kifejezetten előnyös. Szív- és érrendszeri problémákkal, magas vérnyomással küzdők számára is jó választás lehet. Ötven év feletti korosztály esetében a csontritkulás megelőzése érdekében kalciummal kombinálva ajánlott a rendszeres alkalmazása. Azoknak is hasznos lehet, akik magnéziumhiányos étrendet folytatnak vagy megnövekedett magnéziumigényük van.

Hatóanyagok ismertetése

A magnézium az élethez nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely több mint 300 enzim működésében vesz részt, így a szervezet szinte minden porcikájában – az idegrendszertől az izmokon át az energiatermelésig – kulcsfontosságú szerepet játszik. Azonban nem minden magnéziumforma egyforma! A Casa Magnézium-biszglicinát kapszula a magnéziumnak egy kiválóan felszívódó és különösen gyengéd, szerves formáját, a biszglicinátot tartalmazza. Ez a forma a magnéziumot két glicin aminosav molekulához köti (kelát kötés), ami nemcsak a felszívódást javítja, hanem minimalizálja az emésztőrendszeri mellékhatásokat is. Ez a 30 darabos kiszerelés tökéletes választás a forma kipróbálására vagy egy célzott, egy hónapos kúrához.

⭐ A magnézium-biszglicinát főbb előnyei

Ez a speciális magnéziumforma az alábbi területeken nyújthat célzott támogatást:

  • ✅ Az idegrendszer normál működése: Hozzájárulhat az idegrendszer kiegyensúlyozott működéséhez, segítve a stresszkezelést és a relaxációt.
  • ✅ A fáradtság és kifáradás csökkentése: Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, segítve az energiaszint fenntartását.
  • ✅ Normál izomműködés: Elengedhetetlen az izmok megfelelő összehúzódásához és elernyedéséhez, segíthet megelőzni az izomgörcsöket.
  • ✅ Normál pszichológiai funkció: Hozzájárulhat a kiegyensúlyozott hangulat és a mentális funkciók fenntartásához.
  • ✅ A csontozat és fogazat egészsége: Szükséges a normál csontozat és fogazat fenntartásához (a kalcium és D-vitamin mellett).
  • ✅ Elektrolit-egyensúly: Hozzájárul az elektrolit-egyensúly fenntartásához, ami fontos a sejtek normál működéséhez.
  • ✅ Kiváló felszívódás és tolerálhatóság: A biszglicinát forma gyengéd a gyomorhoz és hatékonyan szívódik fel.

⚙️ Hogyan működik?

A magnézium alapvető szerepet játszik az ATP (adenozin-trifoszfát) – a sejtek elsődleges energiavalutája – termelésében és felhasználásában. Magnézium nélkül a sejtek nem tudnának hatékonyan energiát előállítani. Az idegrendszerben segít szabályozni az idegsejtek közötti kommunikációt, gátolva a túlzott ingerlékenységet (ezért nevezik „anti-stressz” ásványnak). Az izmokban a kalciummal együttműködve szabályozza az összehúzódást és elernyedést; a kalcium felel az összehúzódásért, a magnézium pedig az elernyedésért.

A magnézium-biszglicinát forma különlegessége a kelát kötésben rejlik:

  1. Védelem: A két glicin aminosav molekula „körbeöleli” a magnéziumiont, megvédve azt a gyomor savas közegétől és attól, hogy más anyagokkal (pl. fitátok, oxalátok) oldhatatlan komplexet képezzen.
  2. Jobb Felszívódás: A bélfalon az aminosavak felszívódására szolgáló transzportrendszereket használja ki, amelyek hatékonyabbak, mint az ásványi anyagok ioncsatornái. Így a magnézium gyakorlatilag „potyautasként”, az aminosavakkal együtt szívódik fel.
  3. Gyengédség: Mivel nem von el vizet a bélbe (mint pl. a magnézium-szulfát vagy -oxid), és nem irritálja a bélfalat, lényegesen kisebb eséllyel okoz laza székletet vagy hasi diszkomfortot. A glicin aminosav önmagában is nyugtató hatással bír az idegrendszerre, ami tovább erősítheti a magnézium relaxáló hatását.

🎯 Kinek ajánljuk különösen?

Ez a 30 darabos Casa Magnézium Biszglicinát kiszerelés ideális választás lehet:

  • Azoknak, akik érzékeny gyomorral rendelkeznek és más magnéziumformák (pl. oxid, szulfát) emésztési panaszokat okoznak nekik.
  • Akik először próbálnak ki magnézium-biszglicinátot és egy rövidebb, egyhónapos adaggal szeretnének kezdeni.
  • Stresszes életmódot folytatóknak, akik célzottan szeretnék támogatni idegrendszerüket és csökkenteni a feszültséget.
  • Sportolóknak, az izomgörcsök megelőzésére és a regeneráció támogatására egy rövidebb, intenzív időszakban.
  • Akiknek alvási nehézségeik vannak, és szeretnék kipróbálni a magnézium esti bevitelének nyugtató hatását.
  • Utazáshoz, amikor egy kisebb, praktikusabb kiszerelésre van szükség.

🔄 Felszívódás és hasznosulás

A magnézium-biszglicinát biológiai hasznosulása kiemelkedő a többi magnéziumformához képest. A kelát kötés miatt a felszívódása kevésbé függ a gyomorsav szintjétől, és kevésbé gátolják más tápanyagok. A szervezet aminosavként ismeri fel, így hatékonyan tudja transzportálni a bélfalon keresztül a véráramba. Ez a kiváló felszívódás és a gyomor-bélrendszeri kíméletesség teszi a magnézium-biszglicinátot az egyik legmodernebb és leghatékonyabb magnéziumpótlási formává.

📊 Magnézium formák összehasonlítása

Forma Felszívódás / Hasznosulás Gyomor-Bél Kímélet Fő Előny
Magnézium-Biszglicinát Kiváló Kiváló Magas hasznosulás, gyengéd, relaxáló
Magnézium-Citrát Jó Jó Jó hasznosulás, enyhén hashajtó lehet
Magnézium-Oxid Gyenge Gyenge Magas elemi Mg tartalom, de rossz hasznosulás
Magnézium-Szulfát Változó Gyenge Erős hashajtó (Epsom-só)

 

💡 Gyakorlati tipp: Ha a cél a relaxáció és a jobb alvás támogatása, vegye be a magnézium-biszglicinát kapszulát este, lefekvés előtt körülbelül 1 órával. A glicin komponens tovább erősítheti a nyugtató hatást. Ha az energiaszint növelése és az izomgörcsök megelőzése a cél, beveheti reggel vagy edzés előtt is. Ez a 30 darabos kiszerelés remek lehetőség arra, hogy kitapasztalja, Önnek melyik időzítés válik be leginkább!

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.
Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.
Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala

Loading recommendations...

Loading recommendations...

Casa Magnézium Biszglicinát kapszula - 30db
Casa Magnézium Biszglicinát kapszula – 30db

Készleten