Now Calcium & Magnesium por D-vitaminnal – 227 g

Now Calcium-Magnézium-D3 por 227g

A mozgásszervi egészség fenntartása három alapvető építőelem összehangolt bevitelét igényli. A kalcium biztosítja a csontok és fogak szilárdságát, a magnézium az izomzat és az idegrendszer zavartalan működését szolgálja, míg a D3-vitamin nélkülözhetetlen a kalcium megfelelő beépüléséhez. Ez a porformátumú készítmény mindhárom tápanyagot optimális arányban tartalmazza, citrát formában, amely különösen jól hasznosul a szervezetben.

A por könnyen beilleszthető a mindennapokba: reggeli turmixba keverve, gyümölcslében feloldva vagy akár tiszta vízben is elkészíthető. A citrát forma előnye, hogy nem igényel savas gyomorkörnyezetet a felszívódáshoz, így érzékeny emésztésűek számára is megfelelő. A magnézium több száz enzimfolyamatban vesz részt, az energiatermelésben és a fáradtság csökkentésében egyaránt kulcsszerepet játszik. A D3-vitamin pedig gondoskodik arról, hogy a kalcium ne csak bekerüljön a szervezetbe, hanem oda is jusson, ahol szükség van rá: a csontokba és fogakba.

A készítmény különösen hasznos lehet mozgásszegény időszakokban, amikor az izomzat kevesebb terhelést kap, vagy éppen intenzív edzésprogramok során, amikor a szervezet fokozott mennyiségű ásványi anyagot igényel. A por formátum lehetővé teszi a rugalmas adagolást, és azok számára is praktikus megoldás, akik nem szeretnek tablettákat nyelni.

Ajánlott adagolás

A javasolt napi adag 1 és 1/4 adagolókanál, ami 4,5 gramm port jelent. Oldja fel vízben, gyümölcslében vagy turmixban, és fogyassza étkezés során vagy közvetlenül utána. Az ajánlott mennyiséget ne lépje túl.

Hatóanyagok

Egy napi adagban (4,5 g):

• D3-vitamin: 5 mcg (a felnőttek számára javasolt napi bevitel 100%-a)
• Kalcium: 400 mg (a felnőttek számára javasolt napi bevitel 50%-a)
• Magnézium: 400 mg (a felnőttek számára javasolt napi bevitel 107%-a)

Összetevők

magnézium-citrát, kalcium-citrát, kolekalciferol

Kinek ajánljuk?

• 🏃 Rendszeresen sportolóknak az izomműködés optimális támogatására
• 🌞 Irodai munkát végzőknek, akik kevés napfényt kapnak
• 🦴 Középkorú és idősebb felnőtteknek a csontrendszer megőrzéséhez
• 💊 Azoknak, akik a tablettás formát nehezen tolerálják
• 🥗 Mindenkinek, aki tudatosan építi be étrendjébe az ásványi anyagokat

További hatóanyag információk

🦴 A kalcium-citrát forma kiemelkedő előnye, hogy a gyomorsav mennyiségétől függetlenül hatékonyan felszívódik. Ez különösen fontos idősebb korban, amikor a gyomorsav termelése csökken, vagy gyomorsavcsökkentő gyógyszerek szedése esetén. A kalcium nemcsak a csontszerkezet alapköve, hanem az izmok összehúzódásában, a véralvadásban és az idegimpulzusok továbbításában is nélkülözhetetlen. A napi 400 mg kalcium hozzájárul a csontok normál állapotának fenntartásához, és étrendi forrásokkal kiegészítve teljes körű ellátást biztosít.

⚡ A magnézium az egyik legsokoldalúbb ásványi anyag a szervezetben. Részt vesz az energiatermelésben, az izomműködésben, az idegrendszer szabályozásában és a fehérjeszintézisben. A magnézium-citrát forma gyorsan felszívódik, és hatékonyan emeli a szervezet magnéziumszintjét. Különösen hasznos lehet stresszes időszakokban, amikor a magnézium raktárak gyorsabban merülnek ki, vagy intenzív fizikai aktivitás során, amikor az izmok fokozott mennyiséget igényelnek. A napi 400 mg magnézium meghaladja az ajánlott bevitelt, így biztosítja az optimális ellátást.

☀️ A D3-vitamin (kolekalciferol) a napfény hatására a bőrben termelődik, de téli hónapokban, beltéri munkavégzés esetén vagy idősebb korban a szervezet kevesebb mennyiséget állít elő. A D3-vitamin nélkülözhetetlen a kalcium bélrendszeri felszívódásához és a csontokba való beépüléséhez. Szerepet játszik a vér kalciumszintjének szabályozásában és az immunrendszer működésében is. Az 5 mcg D3-vitamin biztosítja, hogy a kalcium és foszfor anyagcseréje megfelelően működjön, és a csontok folyamatosan megkapják a szükséges tápanyagokat.

🌿 A citrát forma lúgosító hatással bír, ami segít fenntartani a szervezet savas-bázis egyensúlyát. Ez különösen előnyös húsban gazdag étrend esetén, amely savasító hatású lehet. A citrát formájú ásványi anyagok gyomor-barát tulajdonsága miatt hosszú távon is kényelmesen szedhetők, és nem okoznak emésztési panaszokat. A por konzisztenciája lehetővé teszi, hogy a hatóanyagok gyorsan elérhetővé váljanak a szervezet számára, mivel nincs szükség tabletta lebontására.

💪 A három tápanyag együttes jelenléte szinergikus hatást eredményez: a D3-vitamin fokozza a kalcium felszívódását, a magnézium pedig segíti a kalcium helyes irányú beépülését a csontokba. A magnézium és a kalcium együtt szabályozzák az izomműködést: míg a kalcium az izomösszehúzódást indítja el, a magnézium az izomellazulást segíti. Ez az egyensúly elengedhetetlen a normál izomműködéshez és a görcsök megelőzéséhez.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Now Calcium-Magnézium-D3 por használatával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre válaszolunk.

Figyelmeztetés: Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Gyermekek elől elzárva tartandó!