LongLife Magnézium Citrát kapszula 90 db
A szervezet számtalan folyamata függ a magnézium jelenlététől: az izomrostok összehúzódása és ellazulása, az energiamolekulák képződése, valamint az idegrendszeri jelátvitel egyaránt. A citrát formában történő bevitel kiemelkedő előnyt jelent, mivel ez a kötésforma különösen hatékonyan szívódik fel a bélrendszerben, így a test optimálisan tudja hasznosítani az ásványi anyagot. A készítmény kizárólag gyógyszerkönyvi minőségű tri-magnézium-citrát anhidrátot tartalmaz, minden egyéb adalékanyag nélkül.
Az intenzív életritmus, a rendszeres testedzés és a mindennapi stresszhelyzetek jelentősen megnövelik a szervezet magnéziumigényét. Amikor az utánpótlás nem megfelelő, az izomzat regenerációja lassul, az izmok feszültté válnak, és a teljesítőképesség visszaesik. A magnézium kulcsszerepet játszik abban, hogy az izomrostok képesek legyenek teljesen ellazulni a kontrakció után, ezáltal megelőzhetők a görcsök, és gyorsabban zajlik a sérülések, például az izomhúzódások helyreállása.
A kardiovaszkuláris rendszer működésében is jelentős szerepet tölt be ez az ásványi anyag. Elősegíti a szívizom energiaellátását, közreműködik az egészséges vérnyomás fenntartásában, és preventív szempontból is fontos lehet a szívritmuszavarok és az infarktus kockázatának csökkentésében.
Ajánlott adagolás
Naponta háromszor egy kapszula fogyasztása javasolt, lehetőleg az étkezések mellé, elegendő folyadékkal.
Hatóanyagok
Három kapszula napi adagban:
- Tri-magnézium-citrát anhidrát: 247,5 mg
Összetevők
A kapszula 100%-ban vízmentes tri-magnézium-citrátot tartalmaz gyógyszerkönyvi minőségben. Egyéb hozzáadott anyagokat nem tartalmaz.
Kinek ajánljuk?
- 🏋️ Aktívan sportoló személyek részére, akik intenzív edzésprogramot folytatnak
- 💼 Stresszes munkakörnyezetben dolgozók számára a mentális egyensúly támogatására
- 😰 Azoknak, akik izomfeszültséggel vagy görcsökkel találkoznak
- ❤️ Kardiovaszkuláris egészségüket tudatosan ápoló személyek részére
- ⚡ Krónikus fáradtsággal és kimerültséggel küzdők számára
További hatóanyag információk
🧬 A tri-magnézium-citrát anhidrát biológiai hasznosulása kiemelkedő a magnézium különböző formái között. A citrát molekula segíti az ásványi anyag átjutását a bélfalon, így a szervezet számára könnyebben hozzáférhetővé válik. A vegyület 15 tömegszázaléka elemi magnézium, amely közvetlenül beépül a szervezet folyamataiba. Ez a forma különösen előnyös azok számára, akik érzékeny emésztőrendszerrel rendelkeznek, mivel nem okoz gyomor-bélrendszeri kellemetlenségeket, és jól tolerálható hosszú távú alkalmazás esetén is.
💪 Az izomzat működésének szabályozásában a magnézium pótolhatatlan szerepet játszik. Az izomkontrakció és relaxáció ciklusában szabályozza a kalcium ionok mozgását az izomsejtekben. Amikor a magnézium szintje nem optimális, az izmok nem tudnak megfelelően elernyedni, ami tartós feszültséghez és görcsökhöz vezethet. Sportolók esetében a magnézium utánpótlása különösen kritikus, mivel az intenzív fizikai aktivitás során jelentős mennyiségű magnézium vész el az izzadással, és a hiányos pótlás közvetlenül befolyásolja a teljesítményt és a regenerációt.
🧠 Az idegrendszer működésében a magnézium neurotranszmitter-szabályozó szerepet tölt be, befolyásolja az idegsejtek közötti információátvitelt. Részt vesz a szinapszisok működésében, és hozzájárul a normál mentális funkciók fenntartásához. A magnézium megfelelő szintje segíthet a stressz kezelésében, támogatja a mentális teljesítőképességet és a kognitív funkciókat. Az idegsejtek membránjának stabilitásához is nélkülözhetetlen ez az ásványi anyag.
⚡ Az energiaháztartás szempontjából a magnézium központi jelentőségű, mivel kofaktorként vesz részt az ATP szintézisében. Az ATP a sejtek univerzális energiahordozója, és minden energiaigényes folyamathoz szükséges. Amikor a magnézium szintje optimális, a sejtek hatékonyabban termelnek energiát, így csökken a fáradtság és a kimerültség érzése. A magnézium több mint 300 enzimreakcióban játszik szerepet, amelyek közül számos közvetlenül kapcsolódik az energiatermeléshez.
❤️ A kardiovaszkuláris rendszer egészségének megőrzésében a magnézium többirányú hatást fejt ki. Részt vesz az érfal tónusának szabályozásában, elősegíti az erek rugalmasságát, és hozzájárulhat az egészséges vérnyomás fenntartásához. A szívizom energiaellátásában is kulcsszerepet játszik, támogatva ezzel a szív ritmikus működését. A magnézium megfelelő bevitele preventív szempontból is fontos lehet a szív-érrendszeri problémák megelőzésében, különösen azoknál, akik rizikócsoportba tartoznak.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a LongLife Magnézium Citrát kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és a hozzájuk tartozó válaszokat.

