Kedvencekhez
Pure Gold Magnézium-biszglicinát kapszula - 90db

Pure Gold Magnézium-biszglicinát kapszula – 90db

4.370 Ft

438 Ft értékű pont jóváírása bejelentkezett vásárlóinknak.*

A szerves kötésű magnézium-biszglicinát és B6-vitamin kombinációja optimális felszívódást és hatékonyságot biztosít a mindennapi vitalitás megőrzéséhez.

🧬 Szerves magnézium forma – kiváló hasznosulás
⚡ Energia és izomműködés támogatása
🧠 Idegrendszer egyensúlya B6-vitaminnal
💚 Gyomorkímélő, jól tolerálható összetétel

Olyan készítmény, amely hosszú távon segíti szervezete természetes egyensúlyát és teljesítőképességét.

Készleten


100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap
Egységár: 48.56 Ft / db Cikkszám: 120274 Kategóriák: , , , Gyártó:

Pure Gold Magnézium-biszglicinát kapszula – 90db

A magnézium-biszglicinát szerves formája azért különleges, mert két glicin aminosav molekula fogja közre a magnézium iont, ami rendkívül hatékony felszívódást eredményez. Ez a szerkezet lehetővé teszi, hogy a hatóanyag gyorsan és hatékonyan jusson el a sejtekbe, ahol valóban szükség van rá. A B6-vitamin jelenléte tovább fokozza ezt a folyamatot, miközben saját élettani szerepeit is betölti.

Ez a kapszula azoknak készült, akik tudatosan figyelnek arra, hogy mit visznek be szervezetükbe. A magnézium részvétele az energiatermelésben, az idegimpulzusok továbbításában és az izomműködésben alapvető fontosságú. A B6-vitamin pedig nemcsak a magnézium metabolizmusát segíti, hanem a fáradtság csökkentésében és az immunrendszer működésében is közreműködik. A két hatóanyag együttműködése komplex támogatást nyújt a szervezet számára.

A biszglicinát forma előnye, hogy nem terheli meg az emésztőrendszert, így azok is nyugodtan alkalmazhatják, akik más magnézium formák esetében emésztési kellemetlenségeket tapasztaltak. A kapszula praktikus, könnyen bevehető formátumban biztosítja a napi magnéziumigény kielégítését.

Ajánlott adagolás

A javasolt napi adag 2 kapszula, amelyet egy pohár vízzel, étkezés során érdemes bevenni. Ez az 1 napi adagnak felel meg. Az egyéni szükségletek pontos meghatározásához dietetikus segítségét ajánljuk igénybe venni.

Hatóanyagok

  • Magnézium 200 mg
  • B6-Vitamin 1,1 mg

Összetevők

Magnézium-biszglicinát, kapszulahéj (hidroxipropil-metil-cellulóz), csomósodást gátló anyagok (zsírsavak magnéziumsói), piridoxin-hidroklorid.

Kinek ajánljuk?

  • 🏃 Aktív életmódot folytatóknak az izomműködés optimalizálására
  • 😴 Nyugtalan alvásra hajlamosoknak az esti relaxáció elősegítésére
  • 💼 Stresszes munkahelyi környezetben dolgozóknak
  • 🌱 Érzékeny gyomrúaknak, akik gyomorkímélő formát keresnek
  • 🔋 Fáradtságra, kimerültségre panaszkodóknak

További hatóanyag információk

🧬 Magnézium-biszglicinát felépítése és előnyei: A biszglicinát forma lényege, hogy a magnéziumot két glicin aminosav veszi körül, létrehozva egy stabil, szerves komplexet. Ez a szerkezet védelmezi a magnéziumot az emésztőrendszerben, így az intakt formában jut el a bélfalhoz, ahol hatékonyan felszívódik. A glicin aminosav önmagában is értékes, mivel nyugtató hatással bír az idegrendszerre. A magnézium több mint háromszáz enzimfolyamat működéséhez szükséges, így jelenléte nélkülözhetetlen a sejtek energiatermeléséhez, a DNS szintéziséhez és a membránstabilitás fenntartásához. A biszglicinát forma biohasznosulása elérheti a nyolcvan százalékot is, ami jóval meghaladja a szervetlen magnézium sók felszívódását.

💪 Izomműködés és magnézium: A magnézium az izmok összehúzódásának és ellazulásának szabályozásában játszik központi szerepet. Míg a kalcium az izomkontrakciót indítja el, addig a magnézium az ellazulásért felelős. Ha a szervezetben alacsony a magnéziumszint, az izmok nem tudnak megfelelően ellazulni, ami görcsökhöz, rángatózáshoz vezethet. Sportolók számára különösen fontos a megfelelő magnéziumellátás, mivel az intenzív edzések során a verejtékkel jelentős mennyiségű magnézium távozik. A magnézium pótlása segíti az izomregenerációt, csökkenti a sérülések kockázatát és javítja az állóképességet. A biszglicinát forma gyors felszívódása miatt hamar elérhető az izmok számára.

🧠 B6-vitamin és idegrendszeri funkciók: A piridoxin-hidroklorid, vagyis a B6-vitamin aktív formája kulcsfontosságú a neurotranszmitterek képződésében. A szerotonin, dopamin, noradrenalin és GABA szintézise mind B6-vitamin jelenlétét igényli. Ezek a neurotranszmitterek szabályozzák a hangulatunkat, alvásunkat, koncentrációnkat és stresszválaszunkat. A B6-vitamin hiánya ingerlékenységhez, depressziós tünetekhez és alvászavarokhoz vezethet. Emellett a B6-vitamin fokozza a magnézium sejtmembránon keresztüli transzportját, így a két hatóanyag szinergikusan működik együtt. A vitamin részt vesz a hemoglobin szintézisében is, ami az oxigénszállításhoz nélkülözhetetlen.

⚡ Energiatermelés és metabolizmus: A magnézium az ATP molekula stabilizálásában játszik szerepet, amely a sejtek univerzális energiaforrása. Minden ATP molekulának magnéziumhoz kell kötődnie ahhoz, hogy biológiailag aktív legyen. A B6-vitamin pedig a szénhidrátok, fehérjék és zsírok lebontásában vesz részt, így közvetlenül hozzájárul az energianyeréshez. A két hatóanyag együttes jelenléte biztosítja, hogy a táplálékból származó energia hatékonyan hasznosuljon. Ez különösen fontos fárasztó időszakokban, amikor a szervezet fokozott energiaigénye van. A magnézium-biszglicinát gyors felszívódása miatt hamar érezhető a hatása az energiaszint tekintetében.

🛡️ Stresszkezelés és immunrendszer: A magnézium természetes stresszoldó ásványi anyag, amely szabályozza a kortizol szintjét és csökkenti a stresszválasz intenzitását. Krónikus stressz esetén a szervezet fokozottan használja fel a magnéziumot, ami hiányállapothoz vezethet. Ez egy negatív spirált indíthat el, mivel a magnéziumhiány tovább fokozza a stresszérzékenységet. A B6-vitamin szintén részt vesz a stresszhormonok metabolizmusában, és támogatja az immunsejtek működését. Az antitestek termelése B6-vitamin jelenlétét igényli. A két hatóanyag kombinációja segít fenntartani a szervezet ellenálló képességét stresszes periódusokban, miközben támogatja az immunrendszer optimális működését.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Pure Gold Magnézium-biszglicinát kapszulával kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk választ.

A magnézium-biszglicinát a legmodernebb szerves magnézium formák közé tartozik, amelynek felszívódási hatékonysága jelentősen meghaladja a hagyományos szervetlen formákét. Míg például a magnézium-oxid mindössze négy-öt százalékban hasznosul, addig a biszglicinát akár nyolcvan-kilencven százalékban is felszívódhat. A két glicin aminosav védelmet nyújt a magnéziumnak az emésztőrendszerben, így az intakt formában jut el a felszívódás helyére. További előnye, hogy nem okoz hasmenést vagy gyomorpanaszokat, ami különösen fontos érzékeny emésztőrendszerűek számára. A glicin aminosav ráadásul önmagában is nyugtató hatású, így fokozza a készítmény relaxáló tulajdonságait, ami különösen hasznos lehet esti bevétel esetén.
A magnézium-biszglicinát kapszula rugalmasan illeszthető a napi rutinba, mivel étkezés közben bármikor bevehető. Sokan előnyben részesítik az esti órákban történő bevételt, mivel a magnézium elősegíti az izmok ellazulását és támogatja a nyugodt alvást. Ha Ön napközben tapasztal fáradtságot vagy energiahiányt, akkor a reggeli vagy délelőtti bevétel is megfelelő lehet. Fontos szempont, hogy étkezés közben vegye be, mivel ez optimalizálja a felszívódást. A rendszeresség kulcsfontosságú: a magnézium hatásai hosszú távú, következetes bevétel mellett jelentkeznek teljes mértékben. Érdemes ugyanabban az időpontban bevenni naponta, hogy ez beépüljön a napi rutinba és ne maradjon ki a bevétel.
A magnézium hatásainak megjelenése egyénenként eltérő lehet, de általában egy-két hét rendszeres szedés után kezdenek el jelentkezni az első pozitív változások. Az izomgörcsök enyhülése gyakran gyorsabban, már néhány napon belül észrevehető lehet. Az idegrendszeri hatások, mint például a jobb stressztűrés, a nyugodtabb alvás vagy a kiegyensúlyozottabb hangulat jellemzően két-négy hét után válnak érezhetővé. A magnézium-biszglicinát gyors felszívódása miatt hamarabb fejti ki hatását, mint más magnézium formák. A teljes körű előnyök, mint az energiaszint stabilizálódása, a tartós vitalitás és az általános jóllét javulása általában négy-hat hét rendszeres használat után jelentkeznek. Fontos megjegyezni, hogy a magnézium hosszú távú pótlása javasolt az optimális eredmények eléréséhez.
A magnézium-biszglicinát jól kombinálható a legtöbb vitaminnal és ásványi anyaggal, sőt bizonyos hatóanyagokkal együtt szinergikus hatást fejt ki. Különösen előnyös a D-vitaminnal, K2-vitaminnal és kalciummal való együttes szedés a csontok egészsége szempontjából. A B-komplex vitaminokkal való kombináció fokozza az energiatermelő folyamatokat és támogatja az idegrendszer működését. Cink és C-vitamin mellett szedve az immunrendszer támogatása erősödik. Fontos azonban figyelembe venni, hogy a magnézium csökkentheti bizonyos gyógyszerek, például egyes antibiotikumok és csontritkulás elleni szerek felszívódását, ezért ezeket legalább két órás időközzel érdemes bevenni. Ha rendszeres gyógyszeres kezelés alatt áll, mindig konzultáljon orvosával a magnézium pótlás megkezdése előtt.
A magnéziumhiány rendkívül sokféle tünetben nyilvánulhat meg, mivel ez az ásványi anyag több mint háromszáz élettani folyamatban vesz részt. A leggyakoribb fizikai jelek közé tartoznak az izomgörcsök, rángatózások, szemhéjremegés és az általános izomfájdalom. Az idegrendszeri tünetek között szerepelhet fokozott feszültség, szorongás, ingerlékenység, alvászavarok és koncentrációs nehézségek. Tartós fáradtság, kimerültség és energiahiány szintén utalhat alacsony magnéziumszintre. Fejfájás és migrén gyakoribb előfordulása is kapcsolatban állhat a magnéziumhiánnyal. Különösen veszélyeztetettek a krónikus stressz alatt állók, a rendszeresen sportolók, a cukorbetegek, valamint azok, akik vízhajtó vagy gyomorsavcsökkentő gyógyszereket szednek. Fokozott alkoholfogyasztás és egyoldalú táplálkozás szintén magnéziumhiányhoz vezethet.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.
Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.
Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala

Loading recommendations...

Loading recommendations...

Pure Gold Magnézium-biszglicinát kapszula - 90db
Pure Gold Magnézium-biszglicinát kapszula – 90db

Készleten