Swanson A-10000 gélkapszula 250 db
A retinol az egyik legrégebben felfedezett vitamin. Zsírban oldódó természete miatt a szervezet képes tárolni, így tartalékokat képezhet belőle. A vitamint különböző formákban találjuk meg: retinolként vagy retinálként, de a szervezetünk provitamin alakokból is képes előállítani. A karotinoidok, különösen a béta-karotin, amely jellegzetes narancssárga színt kölcsönöz a sárgarépának és sárgabaracknak, a vékonybélben enzimek segítségével aktív A-vitaminná alakulhat át, bár ez a folyamat egyénenként változó hatékonysággal megy végbe.
A készítmény kapszulánként 3000 mikrogramm retinolt tartalmaz, ami 10 000 Nemzetközi Egységnek felel meg. A mértékegységek közötti átváltás fontos a helyes értelmezéshez: 1 Nemzetközi Egység retinol 0,3 mikrogramm retinolnak felel meg, 1 mikrogramm retinol pedig 6 mikrogramm béta-karotinnak vagy 12 mikrogramm egyéb karotinoid vegyületnek. A táplálékból származó A-vitamin felszívódási hatékonysága 70-90% között mozog, míg a karotinoidok esetében ez csupán 20-50%. A felszívódás minősége jelentősen függ a táplálék zsírtartalmától, mivel ez a vitamin csak zsír jelenlétében tud hatékonyan beépülni a szervezetbe.
A formulában a retinil-palmitát mellett csukamájolaj is szerepel, amely hagyományosan ismert természetes A-vitamin forrás. A csukamájolaj természetesen tartalmaz omega-3 zsírsavakat is.
Ajánlott adagolás
Naponta 1 gélkapszula bevétele ajánlott, lehetőleg étkezés során vagy közvetlenül azt követően. A zsírban oldódó vitamin optimális felszívódása érdekében fontos, hogy a gyomor-bél rendszerben jelen legyen bizonyos mennyiségű zsír. A megadott napi adagot ne lépje túl.
Hatóanyagok
- A-vitamin (retinil-palmitát, csukamájolaj): 3000 µg (10000 NE) / 375% NRV*
*NRV%: felnőttek napi referencia beviteli értékének százalékos aránya
Összetevők
A-vitamin (retinil-palmitát, csukamájolaj), szójaolaj, zselatin, nedvesítőszer: glicerin, víz.
Kinek ajánljuk?
- 👁️ Olyan személyeknek, akik hosszú órákat töltenek számítógép vagy okostelefon képernyője előtt
- 💪 Olyan felnőtteknek, akik tudatosan figyelnek nyálkahártyáik és bőrük normál állapotának fenntartására
- 🦠 Azoknak, akik odafigyelnek immunrendszerük normál működésére
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban a leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk választ a magas dózisú A-vitamin készítményekkel kapcsolatban.



