-15%
Kedvencekhez
Dr. Herz Magnézium Supra 400mg + Szerves Cink XL kapszula - 90db
Dr. Herz Magnézium Supra 400mg + Szerves Cink XL kapszula - 90db - Image 2
Dr. Herz Magnézium Supra 400mg + Szerves Cink XL kapszula - 90db

Dr. Herz Magnézium Supra 400mg + Szerves Cink XL kapszula – 90db

Original price was: 3.980 Ft.A jelenlegi ár: 3.380 Ft.

A szervezet ásványi anyag egyensúlyának fenntartása kulcsfontosságú az aktív életvitel és a teljesítőképesség megőrzése szempontjából.

⚡ Kapszulánként 400 mg bioaktív magnézium az optimális izom- és idegműködésért
🛡️ Szerves cink támogatja az immunfunkciók hatékony működését
💎 Kiváló felszívódású formula a maximális biohasznosulásért
❤️ A szív-érrendszer és a csontváz egészségének természetes támogatója

Ideális megoldás mindazok számára, akik az ásványi anyagok pótlását tudatosan kezelik.

✓ Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap
Egységár: 37.56 Ft / db Cikkszám: 119477 Kategóriák: , , Címke: Gyártó:

Dr. Herz XL Magnézium Supra 400 mg + Szerves Cink 90 db kapszula

Az életritmus felgyorsulásával, a fokozott fizikai és mentális terheléssel párhuzamosan a szervezet ásványi anyag szükséglete is megnövekszik. Ez a bioaktív formula kapszulánként 400 mg szerves magnéziumot biztosít, amelyet szerves cink egészít ki a hatékonyabb élettani működés elősegítése érdekében. A két ásványi anyag kombinációja átfogó megoldást kínál a szervezet napi működéséhez szükséges tápanyagok pótlására.

A magnézium az izomműködés egyik legfontosabb szabályozója, különösen a szívizom zavartalan működéséhez elengedhetetlen. Részt vesz a kalcium és foszfor metabolizmusának irányításában, így közvetlen szerepet játszik a csontszerkezet és a fogállomány épségének fenntartásában. A szerves kötésű forma biztosítja a gyors és hatékony felszívódást, így a hatóanyagok optimálisan jutnak el a célsejtekhez.

A készítmény támogatja a fehérjék szintézisét és az idegrendszer harmonikus működését. A magnézium befolyásolja az izomkontrakciók szabályozását, ami alapvető a szív egészségének megőrzéséhez és a megfelelő vérnyomásszint fenntartásához. A cink kiegészítés tovább növeli a formula értékét: hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, a bőr és haj egészséges megjelenéséhez, valamint a vércukorszint egyensúlyának megtartásához. A cink szerepet játszik a normál termékenység és szaporodás fenntartásában is.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 kapszula bevétele javasolt főétkezések előtt, bőséges folyadékkal. A kapszulát egészben, szétrágás nélkül kell lenyelni az optimális hatóanyag-felszabadulás érdekében.

Hatóanyagok

1 kapszula tartalma:

  • Magnézium 400 mg
  • Cink (szerves kötésű Cink-citrátból) 5 mg

Összetevők

magnézium-oxid, magnézium laktát (magnézium), cink-citrát (cink), tömegnövelő szer (kukoricakeményítő), csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói), kapszulahéj (zselatin).

Kinek ajánljuk?

  • 💪 Rendszeresen sportoló, aktív életmódot folytató személyeknek az izomműködés támogatására
  • 🧠 Intenzív szellemi munkát végzőknek a koncentráció és fókusz fenntartásához
  • 🌙 Éjszakai izomgörcsökkel küzdőknek a panaszok enyhítésére
  • 🦴 Idősebb korosztálynak a csontváz és fogak egészségének megőrzéséhez
  • ❤️ Szív-érrendszeri egészségre odafigyelőknek a kardiovaszkuláris rendszer támogatására

További hatóanyag információk

⚡ A magnézium mint kofaktor több mint 300 enzimreakció működését teszi lehetővé a szervezetben. Az energiatermelés folyamataiban betöltött szerepe kritikus: az ATP molekula aktiválásához nélkülözhetetlen, így közvetlen hatással van a sejtek energiaellátására. A magnézium-oxid és magnézium-laktát kettős kombinációja biztosítja a gyors hatás kialakulását és a hosszan tartó ásványianyag-utánpótlást egyaránt. Ez a megoldás különösen előnyös azon személyek számára, akik napi szinten szeretnék fenntartani optimális magnéziumszintjüket anélkül, hogy többször kellene kapszulát bevenniük.

🦴 A csontváz és a fogállomány egészségének fenntartásában a magnézium és kalcium kölcsönhatása meghatározó jelentőségű. A magnézium szabályozza a kalcium beépülését a csontszövetbe, ezáltal hozzájárul a csontok szilárdságának és rugalmasságának megőrzéséhez. A foszfor anyagcseréjére gyakorolt pozitív hatása további támogatást nyújt a csontváz szerkezeti integritásához. Ez a mechanizmus az életkor előrehaladtával egyre fontosabbá válik, amikor a csontritkulás kockázata természetes módon növekszik, és a megfelelő ásványianyag-ellátás kulcsfontosságú a csontok egészségének megőrzésében.

🧠 Az idegrendszer működése jelentős mértékben függ a magnézium jelenlététől. Az idegimpulzusok átvitele, a neurotranszmitterek felszabadulása és az idegsejtek membránpotenciáljának szabályozása mind magnéziumfüggő folyamatok. Az optimális magnéziumszint hozzájárulhat a mentális teljesítőképesség fenntartásához és a stresszhelyzetekkel szembeni ellenálló képesség erősítéséhez. Az izomműködés tekintetében betöltött szerepe révén segíthet csökkenteni az éjszakai lábgörcsök gyakoriságát és enyhítheti az izomfáradtságot, ami különösen hasznos lehet fizikailag aktív személyek számára.

🛡️ A cink esszenciális nyomelem, amely az immunrendszer számos aspektusát támogatja. Részt vesz a fehérvérsejtek differenciálódásában, az antitestek képződésében és a gyulladásos folyamatok szabályozásában. A cink-citrát forma kiváló biológiai hasznosulást mutat, így hatékonyan juttatja el ezt az értékes nyomelemét a szervezetbe. A cink antioxidáns tulajdonságai révén védelmet nyújt a sejteknek az oxidatív károsodással szemben, ami hozzájárulhat a sejtek egészséges működésének hosszú távú fenntartásához és a szervezet általános ellenálló képességének erősítéséhez.

🌸 A bőr, haj és körmök egészségének megőrzésében a cink kiemelt szerepet játszik. Támogatja a kollagéntermelést, elősegíti a sebgyógyulási folyamatokat és szabályozza a faggyútermelést. A vércukorszint egyensúlyának fenntartásában betöltött szerepe révén hozzájárulhat az inzulin megfelelő működéséhez. A reproduktív egészség szempontjából is jelentős, mivel befolyásolja a hormonális egyensúlyt és támogatja a termékenységet mindkét nemben. A cink megfelelő bevitele különösen fontos lehet stresszes időszakokban, amikor a szervezet cinkigénye megnövekedhet.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Dr. Herz XL Magnézium Supra + Szerves Cink kapszulával kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk választ.

A szerves kötésű ásványi anyagok jelentősen jobb felszívódást mutatnak a bélrendszerben, mint szervetlen társaik. A magnézium-laktát és a cink-citrát könnyebben átjutnak a bélfalon, így hatékonyabban kerülnek a véráramba és jutnak el a célsejtekhez. Ez azt jelenti, hogy azonos mennyiségből nagyobb hatás érhető el, miközben a gyomor-bél rendszer kevésbé terhelődik. A szerves formák ráadásul ritkábban okoznak emésztési panaszokat, mint például gyomorégést vagy hasi diszkomfortot. A magnézium-oxid és magnézium-laktát kombinációja biztosítja egyrészt a gyors hatás kialakulását, másrészt a hosszan tartó ásványianyag-ellátást, ami különösen előnyös a napi rutinba való beillesztés szempontjából.
A magnézium és cink pótlása különösen ajánlott stresszes élethelyzetekben, amikor a szervezet ásványianyag-szükséglete megnövekedhet. Intenzív fizikai aktivitás esetén az izzadással jelentős mennyiségű magnézium távozhat a szervezetből, így a sportolóknak különösen fontos a megfelelő utánpótlás. Ha étrendünk nem biztosít elegendő zöldséget, diófélét és teljes kiőrlésű gabonát, akkor magnéziumhiány alakulhat ki. Az izomgörcsök, tartós fáradtság, kimerültség vagy koncentrációs nehézségek jelezhetik a magnéziumhiányt. A cink esetében a legyengült immunrendszer, lassú sebgyógyulás vagy hajhullás utalhat hiányállapotra. Érdemes a pótlást megelőzően egészségügyi szakemberrel konzultálni, különösen krónikus betegségek fennállása vagy rendszeres gyógyszerszedés esetén.
A magnézium alapvető szerepet játszik a szívizom összehúzódásának és elernyedésének szabályozásában, így hozzájárul a normál szívritmus fenntartásához. Segíti az erek simaizomzatának relaxációját, ami javíthatja a véráramlást és elősegítheti a vérnyomás optimális szinten tartását. A magnézium részt vesz az érfalak rugalmasságának megőrzésében, ami fontos a kardiovaszkuláris egészség hosszú távú fenntartásában. A cink antioxidáns hatása révén védelmet nyújt az érfalaknak az oxidatív károsodással szemben, ami különösen fontos lehet a szív-érrendszeri betegségek megelőzésében. A két ásványi anyag együttes jelenléte átfogó támogatást nyújt a kardiovaszkuláris rendszer egészségének megőrzéséhez, ami különösen fontos lehet azok számára, akik családjukban találkoztak szív-érrendszeri problémákkal.
A Dr. Herz XL Magnézium Supra + Szerves Cink kapszula általában jól kombinálható más étrend-kiegészítőkkel, azonban néhány szempontot érdemes figyelembe venni az optimális hatékonyság érdekében. A magnézium fokozhatja a B-vitamin komplex és a D-vitamin hatását, ezért ezekkel együtt szedve szinergikus előnyöket nyújthat a szervezet számára. Kalciumtartalmú készítményekkel való egyidejű bevétel esetén ajánlott időbeli eltolás alkalmazása, mivel a két ásványi anyag versenghet a felszívódásért a bélrendszerben. Vastartalmú készítményektől szintén érdemes időben elválasztani a bevételt, ideális esetben legalább 2-3 óra különbséggel. Gyógyszerszedés esetén mindig konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével, mivel egyes gyógyszerek kölcsönhatásba léphetnek a magnéziummal vagy cinkkel, befolyásolva azok hatékonyságát vagy felszívódását.
Az egyéni szervezet állapotától és a kiindulási ásványianyag-szinttől függően változó, hogy mikor jelentkeznek az első pozitív változások. Enyhe magnéziumhiány esetén már néhány napon belül érezhető lehet a javulás az energiaszintben, az alvásminőségben és az izomműködésben. Súlyosabb hiányállapot pótlása hosszabb időt, általában 4-6 hetet vehet igénybe, amíg a szervezet ásványianyag-raktárai feltöltődnek. Az izomgörcsök csökkenése gyakran az első hetekben megfigyelhető változás, míg a csontok és fogak egészségére gyakorolt hatás hosszabb távon, több hónapos rendszeres szedés mellett érvényesül. A rendszeres, napi szedés kulcsfontosságú, mivel az ásványi anyagok raktárainak feltöltése folyamatos utánpótlást igényel. A legjobb eredmények eléréséhez ajánlott legalább 2-3 hónapos kúra, amit szükség esetén folytatni lehet vagy időszakosan megismételni az optimális ásványianyag-ellátás fenntartása érdekében.

💪 Magnézium-Cink duó: Az izmok és idegek harmóniája

A Dr. Herz Magnézium Supra egy kimagasló, 400 mg-os magnéziumdózist tartalmazó készítmény, amely kettős magnéziumforrást – magnézium-oxidot és magnézium-laktátot – kombinál 5 mg szerves cink-citráttal. Ez a párosítás nem véletlen: a két ásványi anyag számos élettani folyamatban együttműködik, kiegészítve és erősítve egymás hatását az izomműködéstől az immunvédelemig.

✨ Főbb előnyök egy pillantásra

• Izomműködés támogatása – Segít megelőzni a görcsöket és támogatja a normál izom-összehúzódást • Idegrendszeri egyensúly – Hozzájárul a stressztűréshez és a kiegyensúlyozott idegműködéshez • Energiatermelés – Több mint 300 enzim működéséhez szükséges kofaktor • Csont- és fogegészség – A kalciummal együtt támogatja a csontok szilárdságát • Immunerősítés – A cink hozzájárul a normál immunfunkcióhoz • Kettős felszívódás – Két különböző magnéziumforma a jobb hasznosulásért

🔬 Hogyan működik a magnézium-cink kombináció?

Magnézium komplex (400 mg)

A készítmény különlegessége a kettős magnéziumforrás alkalmazása:

Magnézium-oxid – Magas elemi magnézium tartalommal (60%) rendelkezik, lassabb felszívódású, így hosszabb hatást biztosít. Bár önmagában rosszabb a biohasznosulása, a magnézium-laktáttal kombinálva kiegyensúlyozott felszívódást eredményez.

Magnézium-laktát – Szerves kötésű forma, amely gyorsabban és jobban felszívódik. A tejsav komponens segíti az energiatermelést is, különösen az izmokban. Ez a forma kíméletesebb a gyomorra és ritkábban okoz hasmenést.

A magnézium az egyik legfontosabb makroelem – több mint 300 enzimreakcióban vesz részt. Szabályozza az izom-összehúzódást és ellazulást, támogatja az idegi ingerületvezetést, részt vesz az ATP (sejtek energiapénze) termelésében. A szívizom különösen magnézium-igényes, normál működéséhez elengedhetetlen ez az ásványi anyag.

Szerves cink-citrát (5 mg)

A cink több mint 200 enzim alkotórésze vagy kofaktora. Kulcsszerepet játszik a fehérjeszintézisben, a DNS-replikációban, a sebgyógyulásban és az immunválaszban. A cink-citrát forma kiváló felszívódást biztosít, és nem verseng a magnéziummal a felszívódásért, mivel különböző transzportrendszereken keresztül szívódnak fel.

Szinergikus hatások

A magnézium és cink több ponton erősíti egymás hatását:

  • Immunrendszer: Mindkettő szükséges a T-sejtek és antitestek termeléséhez
  • Fehérjeszintézis: Együtt szabályozzák a fehérjeképződést az izmokban
  • Hormonegyensúly: A tesztoszteron és növekedési hormon termeléséhez mindkettő szükséges
  • Antioxidáns védelem: Együtt támogatják a szuperoxid-dizmutáz enzim működését

👥 Kinek ajánljuk különösen?

Sportolóknak és aktív életmódot élőknek – Az izzadással jelentős magnézium- és cinkveszteség történik

Stresszes életmódot élőknek – A stressz fokozza a magnézium felhasználást és ürítést

Izomgörcsökre hajlamosoknak – A magnézium segít megelőzni az éjszakai lábikragörcsöket

Idősebb korosztálynak – Az életkor előrehaladtával csökken a magnézium felszívódása

PMS tünetekkel küzdő nőknek – Segíthet csökkenteni a görcsöket és hangulatváltozásokat

Szívproblémára hajlamosoknak – Támogatja a normál szívritmus fenntartását

📊 Magnéziumhiány tünetei és a pótlás hatásai

Hiánytünetek Pótlás várható hatása Időtáv
Izomgörcsök, remegés Görcsök megszűnése 1-2 hét
Fáradékonyság Energia növekedése 2-4 hét
Fejfájás, migrén Gyakoriság csökkenése 4-8 hét
Alvászavarok Jobb alvásminőség 1-2 hét
Szorongás, ingerlékenység Nyugodtabb idegállapot 2-3 hét
Szívritmuszavar Normál ritmus Orvosi kontroll mellett

💡 Gyakorlati tipp

Optimális bevétel stratégia: A 400 mg-os dózist érdemes megosztani – fél kapszulát reggel, felet este bevenni, ha érzékeny a gyomra. Este, lefekvés előtt 1-2 órával bevéve segítheti az alvást és megelőzheti az éjszakai görcsöket. Sportolók edzés előtt 1 órával vegyék be a jobb teljesítményért! C-vitaminnal együtt szedve javul a felszívódás, de kalcium-kiegészítőtől 2 óra távolságot tartsanak, mert gátolhatják egymás felszívódását. Ha hasmenést tapasztal, csökkentse az adagot vagy ossza el a napi mennyiséget.

🎯 Magnézium a mindennapokban

Sport és regeneráció: Az intenzív edzés során a magnéziumveszteség akár 10-20%-kal is nőhet. A pótlás csökkenti a tejsav felhalmozódását, gyorsítja a regenerációt.

Stresszkezelés: A magnézium a „természet nyugtatója” – gátolja a stresszhormonok felszabadulását és támogatja a GABA neurotranszmitter működését.

Vércukorszint: A magnézium javítja az inzulinérzékenységet, a cink pedig részt vesz az inzulin tárolásában és felszabadításában.

A 400 mg-os magnézium dózis optimális a legtöbb felnőtt számára – fedezi a napi szükségletet és kompenzálja a fokozott veszteséget anélkül, hogy túladagolás veszélye fennállna.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.
Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.
Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala

Loading recommendations...

Loading recommendations...

Dr. Herz Magnézium Supra 400mg + Szerves Cink XL kapszula - 90db
Dr. Herz Magnézium Supra 400mg + Szerves Cink XL kapszula – 90db
✓ Készleten