Törzsvásálói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Információk
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén, hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Omega 3-6-9
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, protein
Mikrobiom, élőflóra
Méhpempő, propolisz
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázó
Újdonságok képekben
Bio & Natur termékek
Speciális készítmények
Shopping Days
Összes akció
Swanson Kálium – Potassium kapszula – 120db
5.080 Ft
A szervezet elektrolit-egyensúlyának fenntartása alapvető fontosságú az aktív életmód és a kiegyensúlyozott közérzet szempontjából.
🌱 Egyszerű, praktikus napi adagolás
Kiváló megoldás azok számára, akik aktív életmódot folytatnak, vagy tudatosan törődnek ásványianyag-bevitelükkel.
Készleten
100% Eredeti termék
30 napos pénzvisszafizetés
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
Swanson Kálium – Potassium kapszula 120db
Az elektrolit-háztartás egyensúlya kulcsfontosságú szerepet játszik szervezetünk mindennapi működésében.
Érdemes tudni, hogy bizonyos mindennapos szokásaink befolyásolhatják a kálium hasznosulását. A kávé és az alkoholos italok fogyasztása csökkentheti a kálium felszívódását, ezért ezek mértékletes fogyasztása ajánlott. A Swanson Kálium kapszula praktikus választás mindazok számára, akik szeretnék kiegészíteni káliumbevitelüket.
Ajánlott adagolás
Naponta 1 kapszula fogyasztása javasolt. A megjelölt napi mennyiséget ne lépje túl. A termék nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életvitált.
Hatóanyagok
- Kálium: 99 mg
Kinek ajánljuk
- 🏋️ Rendszeresen sportoló, aktív életmódot folytató személyeknek
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban a Swanson Kálium kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat találja, hogy könnyebben dönthessen a termék használatáról.
Milyen esetekben válik különösen fontossá a kálium pótlása?
A kálium pótlása elsősorban akkor válik szükségessé, amikor szervezetünk fokozott izzadás miatt veszít elektrolitokat, például intenzív sportolás vagy meleg időjárás esetén. Fontos azonban hangsúlyozni, hogy az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos, zöldségekben és gyümölcsökben gazdag étrendet, hanem azt kiegészíti.
Hogyan befolyásolják a mindennapos szokásaim a kálium hasznosulását?
A kávé és az alkoholos italok fogyasztása jelentősen befolyásolhatja a kálium felszívódását és hasznosulását szervezetünkben. Mindkét szer diuretikus, vagyis vizelethajtó hatású, amely során nemcsak víz, hanem elektrolitok – köztük kálium – is kiürülnek a szervezetből. A koffein ráadásul fokozhatja a kálium vesetubulusokon keresztüli kiválasztását. Ezért ha rendszeresen fogyaszt kávét vagy alkoholt, különösen fontos odafigyelnie a megfelelő kálium-bevitelre. Javasolt a kávé és alkohol mértékletes fogyasztása, valamint a kálium pótlását olyan időpontban végezni, amikor ezek hatása már nem érvényesül a szervezetben.
Mely élelmiszerek segíthetnek a káliumszintem természetes úton való feltöltésében?
Számos természetes élelmiszer kiváló káliumforrás, amelyeket érdemes beépíteni a mindennapi étrendbe. A burgonya – különösen héjával együtt fogyasztva – rendkívül gazdag káliumban, egy közepes méretű burgonya akár 900 mg-ot is tartalmazhat. A paradicsom és paradicsomalapú termékek, a spenót, a mángold és más zöld leveles zöldségek szintén kiváló források. A banán, az avokádó, a hüvelyesek (bab, lencse), a datolya és az aszalt gyümölcsök is jelentős mennyiségű káliumot biztosítanak. Érdemes ezeket az élelmiszereket rendszeresen fogyasztani, és csak akkor kiegészíteni a bevitelt kapszulával, ha az étrendből nem jut elegendő mennyiség.
Mire kell figyelnem a kálium kapszula szedése során?
A kálium kapszula szedése során több szempontra is érdemes odafigyelni. Először is, mindig tartsa be a javasolt napi adagot, és ne lépje túl azt orvosi javaslat nélkül. Ha veseproblémái vannak vagy vérnyomáscsökkentő gyógyszert szed (különösen ACE-gátlókat vagy angiotenzin receptor blokkolókat), feltétlenül konzultáljon orvossal a szedés megkezdése előtt, mivel ezek a gyógyszerek is befolyásolhatják a káliumszintet. A kapszulát étkezés közben vagy után vegye be, bő folyadékkal, hogy elkerülje a gyomor-bélrendszeri panaszokat. Fontos, hogy a kálium pótlása mellett kiegyensúlyozott étrendet folytasson, és kerülje a túlzott kávé- és alkoholfogyasztást.
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.EFSA
Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.Hasonló népszerű termékek
-15%
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Vásárlói vélemények
Fizetési módok
Kapcsolat