Szállítás 990 Ft-tól – Utánvét költség 0 Ft
10% Törzsvásálói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Hírleveleink
Információk
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Kollagén, hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Omega 3-6-9
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, protein
Mikrobiom, élőflóra
Méhpempő, propolisz
Kozmetikumok, aromaterápia
Cikkek, Hírek, Magazin
A kicsik egészségéért
Megfázás, influenza
Teázó
Gumivitaminok
Fogyókúra, diéta
Mozogjon szabadon
Vissza az iskolába
GAL
Vegnum
Bio & Natur termékek
Speciális készítmények
Sport és Fitness
Mit tehetsz házilag hasmenés ellen?
A hasmenés kellemetlen tünet, ami bárkit utolérhet – legyen szó stresszről, ételmérgezésről vagy épp antibiotikum-kúra mellékhatásáról. Szerencsére a megfelelő táplálékkiegészítőkkel és természetes módszerekkel gyorsan helyreállíthatod az emésztésed egyensúlyát.
-15%
-15%
-15%
Original price was: 2.790 Ft.2.370 FtA jelenlegi ár: 2.370 Ft.
-15%
-15%
-15%
Original price was: 2.890 Ft.2.460 FtA jelenlegi ár: 2.460 Ft.
-32%
Lejárati idő: 2025.12.20.
Original price was: 1.890 Ft.1.290 FtA jelenlegi ár: 1.290 Ft.-15%
Original price was: 2.260 Ft.1.920 FtA jelenlegi ár: 1.920 Ft.
-15%
Original price was: 2.320 Ft.1.970 FtA jelenlegi ár: 1.970 Ft.
-15%
Original price was: 2.350 Ft.2.000 FtA jelenlegi ár: 2.000 Ft.
-15%
Original price was: 1.590 Ft.1.350 FtA jelenlegi ár: 1.350 Ft.
Miért alakul ki a hasmenés?
A hasmenés hátterében számos ok állhat. Lehet vírusos vagy bakteriális fertőzés, ételintolerancia, stressz, vagy akár bizonyos gyógyszerek mellékhatása. Az antibiotikumok például gyakran megzavarják a bélflóra egyensúlyát, ami hasmenéshez vezethet. Ilyenkor különösen fontos a hasmenés ellen bevethető természetes megoldások ismerete.
Mely vitaminok és ásványi anyagok segíthetnek?
A szervezet folyadék- és elektrolitháztartásának helyreállítása kulcsfontosságú. A cink erősíti az immunrendszert és csökkenti a hasmenés időtartamát. A B-vitaminok, különösen a B1 és B6, támogatják az emésztőrendszer regenerálódását. Az elektrolit-pótlás (nátrium, kálium, magnézium) pedig elengedhetetlen a dehidratáció megelőzéséhez.
| Tápanyag | Hatás hasmenés ellen | Ajánlott napi mennyiség |
|---|---|---|
| Probiotikum | Helyreállítja a bélflórát | 10-20 milliárd CFU |
| Cink | Csökkenti a tünetek időtartamát | 10-20 mg |
| Psyllium rost | Sűríti a székletet | 5-10 g |
| L-glutamin | Regenerálja a bélnyálkahártyát | 5-15 g |
| Elektrolit komplex | Pótolja az elveszett ásványi anyagokat | Igény szerint |
Probiotikumok szerepe a gyógyulásban
A probiotikumok élő, jótékony baktériumok, amelyek helyreállítják a bélflóra egyensúlyát. Különösen hatékonyak hasmenés ellen, ha antibiotikum-kúra vagy fertőzés okozta a problémát. A Lactobacillus rhamnosus és Saccharomyces boulardii törzsek bizonyítottan csökkentik a hasmenés időtartamát és súlyosságát.
Természetes rostforrások és szerepük
A rostok különleges szerepet játszanak a hasmenés kezelésében. A vízoldékony rostok, mint a psyllium vagy az alma pektin, felszívják a felesleges vizet a bélrendszerben, így sűrítik a székletet. Ezek a természetes megoldások kíméletesen, mellékhatások nélkül segítenek hasmenés ellen.
Mikor forduljunk orvoshoz?
Bár a legtöbb hasmenéses eset otthon kezelhető, bizonyos tünetek esetén feltétlenül keress fel orvost. Ha a hasmenés 3 napnál tovább tart, vér van a székletben, magas láz jelentkezik, vagy súlyos kiszáradás jelei mutatkoznak, ne késlekedj a szakember felkeresésével!
Állítsd helyre a bélrendszered egyensúlyát természetes táplálékkiegészítőkkel! Fedezd fel probiotikum és rostdús termékeink választékát, és búcsúzz el a kellemetlen tünetektől.
Gyakran ismételt kérdések
A hasmenéssel kapcsolatban sok kérdés merülhet fel benned. Összegyűjtöttük a leggyakoribb kérdéseket és részletes válaszokat adunk rájuk, hogy minden információ a rendelkezésedre álljon a gyors gyógyuláshoz.
Milyen ételeket kerüljek hasmenés alatt?
Hasmenés idején kerüld a tejterméket (kivéve a joghurtot probiotikumokkal), a zsíros, fűszeres ételeket, a koffeint, az alkoholt és a magas cukortartalmú ételeket, italokat. A nyers gyümölcsök és zöldségek is irritálhatják a bélrendszert, ezért inkább főtt, párolt formában fogyaszd őket. A teljes kiőrlésű gabonák helyett válassz fehér rizst vagy pirítóst. A BRAT-diéta (banán, rizs, almapüré, pirítós) jó kiindulópont lehet az első napokban.
Hogyan különböztethetem meg a vírusos és bakteriális hasmenést?
A vírusos hasmenés általában hirtelen kezdődik, vizes székletet okoz, és gyakran hányással, hasi görcsökkel járhat. Többnyire 1-3 nap alatt magától elmúlik. A bakteriális hasmenés esetén a széklet gyakran nyákos vagy véres lehet, magasabb láz kísérheti, és a hasi fájdalom intenzívebb. A bakteriális fertőzés általában hosszabb ideig tart és gyakrabban igényel orvosi kezelést. Ha bizonytalan vagy, vagy a tünetek súlyosak, mindenképp fordulj orvoshoz a pontos diagnózisért.
Biztonságos-e táplálékkiegészítőket adni gyerekeknek hasmenés ellen?
Gyermekek esetében különösen óvatosnak kell lenni a táplálékkiegészítők adagolásával. A probiotikumok általában biztonságosak gyerekek számára is, de mindig válassz gyermekeknek szánt készítményt megfelelő dózisban. Az elektrolit-pótló oldatok szintén fontosak lehetnek. A cink-kiegészítés 6 hónapos kor felett általában biztonságos megfelelő adagolásban. Minden esetben konzultálj gyermekorvossal, mielőtt táplálékkiegészítőt adnál gyermekednek, különösen 2 év alatti gyermekek esetében!
Magazin
Termékek
Újdonságok
Kategóriák
Gyártók
Vásárlói vélemények
Fizetési módok
Kapcsolat