15% Pont Kedvezmény

Dr. Herz Szerves Kálium kapszula - 60db - Image 2

Dr. Herz Szerves Kálium kapszula – 60db

Name: Dr. Herz Szerves Kálium kapszula - 60db - rendelése a VitaminBolt.net webáruházban
Brand: Dr. Herz
SKU: 117804
Price: 2430 HUF
Availability: InStock

2.430 Ft

365 Ft értékű pont jóváírása bejelentkezett vásárlóinknak.*

Ez az ásványi anyag kulcsfontosságú szerepet tölt be szervezetünk elektrolit-egyensúlyának szabályozásában, miközben támogatja idegsejtjeink kommunikációját és izmaink zavartalan munkáját.

⚡ Tri-kálium-citrát formula optimális felszívódással
💓 Szívizom egészséges ritmusának elősegítése
🧬 Sejtszintű tápanyag-transzport támogatása
🌊 Folyadékháztartás természetes egyensúlyának megőrzése

Kiváló megoldás mindazok számára, akik tudatosan gondoskodnak ásványianyag-ellátásukról és kardiovaszkuláris egészségükről.

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 40.5 Ft / db Cikkszám: 117804 Kategóriák: Kálium, Ásványi anyagok Címkék: 15% Pontjóváírás, hasmenés ellen, izomgörcs ellen Gyártó: Dr. Herz

Dr. Herz Szerves Kálium 300 mg 60 db kapszula

Az emberi test működésének egyik alapvető feltétele a megfelelő ásványianyag-ellátás, amelyben a kálium meghatározó szerepet játszik. Ez a készítmény tri-kálium-citrát formában biztosítja ezt az esszenciális ásványi anyagot, amely szerves kötése révén kiváló biológiai hasznosulást mutat. A rendszeres alkalmazás támogatja idegsejtjeink információtovábbítását, hozzájárul izmaink természetes teljesítőképességéhez, valamint közreműködik vérnyomásunk egészséges tartományban tartásában.

Sejtjeink számára a kálium nélkülözhetetlen építőelem, amely alapvető fontosságú az energiaháztartáshoz és a tápanyagok sejten belüli szállításához. A nátriummal alkotott ionpár szabályozza az idegsejtek közötti elektromos jelzések átvitelét, míg a foszforral együttesen biztosítja agyunk megfelelő oxigénellátását. Az izomszövet – beleértve szívünk izomzatát is – működéséhez elengedhetetlen a megfelelő káliumkoncentráció fenntartása.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 kapszula bevétele javasolt, főétkezés előtt, elegendő folyadék kíséretében. A kapszulát ne rágja szét, hogy a hatóanyag optimálisan jusson be szervezetébe.

Hatóanyagok

Egy kapszula tartalma:

Kálium (szerves kötésű tri-kálium-citrát formájában) 300 mg

Összetevők

Szerves kötésű tri-kálium-citrát (kálium), tömegnövelő szer (rizskeményítő), csomósodást gátló anyag (mikrokristályos cellulóz), kapszulahéj (hidroxipropil-metilcellulóz).

Kinek ajánljuk?

🏋️ Rendszeresen edzőknek, akik intenzív fizikai terhelés során veszítenek elektrolitokat
🌡️ Meleg időjárásban fokozott folyadékleadás mellett élőknek
📊 Azoknak, akik vérnyomásértékeikre különös figyelmet fordítanak
🥗 Olyan étrendet követőknek, amely kevés káliumban gazdag zöldséget, gyümölcsöt tartalmaz
💼 Stresszes környezetben dolgozóknak az idegrendszer természetes támogatására

További hatóanyag információk

🔋 Sejtenergia és metabolizmus: A káliumionok központi szerepet töltenek be sejtek energiagazdálkodásában, mivel részt vesznek az ATP molekulák előállításában és felhasználásában. Ez az energiahordozó molekula biztosítja minden sejt működéséhez szükséges energiát, a szívizom ritmusos összehúzódásától kezdve az idegimpulzusok továbbításán át a vázizomzat munkájáig. Amikor káliumszintünk nem optimális, sejtek energiatermelése csökkenhet, ami fáradtságban, teljesítményromlásban nyilvánulhat meg. A tri-kálium-citrát forma gyors felszívódása révén hatékonyan támogatja sejtek energiaellátását.

🧠 Idegi kommunikáció és kognitív funkciók: Idegrendszerünk működése alapvetően a kálium és nátrium ionok sejtmembránon keresztüli mozgásán alapul. Ez a mechanizmus teszi lehetővé az elektromos impulzusok generálását és továbbítását neuronok között. Az idegsejtek nyugalmi potenciáljának fenntartásához, valamint az akciós potenciálok kialakulásához elengedhetetlen a megfelelő káliumkoncentráció. Agyunk oxigénellátásában is közreműködik, ami különösen fontos a mentális teljesítmény, a koncentráció és a kognitív funkciók szempontjából. Stresszes időszakokban, fokozott szellemi terhelés mellett különösen nagy jelentőséggel bír az optimális káliumszint.

💪 Izomzat koordinációja és teljesítménye: Az izmok összehúzódása és ellazulása összetett elektrokémiai folyamat, amelyben a kálium kulcsszerepet játszik. Az izomrostok elektromos aktivitásának szabályozásával biztosítja az izmok koordinált, harmonikus működését. Fizikai aktivitás során, különösen intenzív edzések alkalmával, izzadással jelentős mennyiségű kálium távozhat szervezetből. Ez az elektrolitvesztés izomfáradtságot, görcsöket, remegést okozhat. A megfelelő kálium-pótlás segít megelőzni ezeket a kellemetlen tüneteket, és támogatja izmok optimális teljesítményét mind edzés, mind regeneráció során.

❤️ Kardiovaszkuláris rendszer és vérnyomás: Szívizom különleges izomszövet, amely éjjel-nappal, szünet nélkül dolgozik, ezért különösen nagy mennyiségű káliumot igényel működéséhez. A kálium szabályozza szívizom összehúzódásának ritmusát, erejét és koordinációját, biztosítva a szabályos szívverést. Emellett fontos szerepet játszik vérnyomás szabályozásában is: befolyásolja az érfalak feszültségét, részt vesz a folyadékegyensúly fenntartásában, és ellensúlyozza a nátrium vérnyomásemelő hatását. A hosszú távú, kiegyensúlyozott káliumellátás hozzájárulhat a szív-érrendszeri egészség megőrzéséhez.

🧪 Szerves citrát forma előnyei: A készítményben alkalmazott tri-kálium-citrát szerves kötésű forma, amely több szempontból is előnyösebb a szervetlen káliumsóknál. A citrátkötés jelentősen javítja a felszívódást a bélrendszerben, miközben gyomorkímélőbb hatású, így kevésbé okoz emésztési panaszokat. A citrát lúgosító tulajdonságokkal rendelkezik, ami segíti szervezet sav-bázis egyensúlyának fenntartását. Ezen túlmenően a citrát pozitívan befolyásolja a kalcium metabolizmust is, ezáltal szinergikus hatást gyakorol a csontok egészségére, ami különösen értékes tulajdonság hosszú távú alkalmazás esetén.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Dr. Herz Szerves Kálium kapszulával kapcsolatos leggyakrabban felmerülő kérdésekre adunk választ.

1. Milyen jelei lehetnek a káliumhiánynak, és mikor érdemes pótolni?

A káliumhiány számos tünettel jelentkezhet, amelyek közül a leggyakoribbak az izomgyengeség, fáradékonyság, izomgörcsök és remegés. Emellett megjelenhet szívdobogásérzés, emésztési zavarok, székrekedés, valamint fokozott fáradtság és koncentrációs nehézségek. Sportolók esetében különösen gyakori a káliumvesztés intenzív edzések során izzadás révén. Meleg időjárásban, fokozott folyadékvesztés mellett szintén megnő a káliumhiány kockázata. Ha étrendje kevés zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz, vagy vízhajtó gyógyszereket szed, érdemes megfontolni a kálium pótlását. Mindig konzultáljon egészségügyi szakemberrel, ha tartós tüneteket tapasztal.

2. Mi a különbség a szerves és szervetlen káliumformák között?

A szerves kötésű tri-kálium-citrát és a szervetlen káliumsók között jelentős különbségek vannak a biohasznosulás és a tolerálhatóság terén. A szerves citrát forma könnyebben felszívódik a bélrendszerben, mivel a citrátkötés megkönnyíti a hatóanyag átjutását a bélfalon. Gyomorkímélőbb hatású, így kevésbé valószínű, hogy emésztési panaszokat okoz, mint például gyomorfájást vagy hányingert. A citrát forma ráadásul lúgosító hatással rendelkezik, ami segít fenntartani a szervezet optimális pH-egyensúlyát. Ezzel szemben a szervetlen káliumsók, mint például a kálium-klorid, savanyúbb kémhatásúak, és gyakrabban okoznak gyomorpanaszokat. A szerves forma tehát nemcsak hatékonyabb, hanem biztonságosabb és kellemesebbek is a hosszú távú alkalmazás szempontjából.

3. Hogyan hat a kálium a vérnyomásra, és biztonságos magas vérnyomás esetén?

A kálium több mechanizmuson keresztül is hozzájárul a vérnyomás természetes szinten tartásához. Egyrészt ellensúlyozza a nátrium vérnyomásemelő hatását azáltal, hogy elősegíti a felesleges nátrium kiürülését a vizelettel. Másrészt relaxálja az érfalak simaizomzatát, ami csökkenti az erek ellenállását és ezáltal a vérnyomást. Továbbá részt vesz a folyadékegyensúly szabályozásában, ami szintén befolyásolja a vérnyomásértékeket. Magas vérnyomás esetén a kálium pótlása általában előnyös lehet, azonban fontos, hogy vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedése mellett mindig konzultáljon orvosával, mivel egyes gyógyszerek (például ACE-gátlók vagy káliummegtakarító vízhajtók) befolyásolhatják a káliumszintet. Orvosa segíthet meghatározni a megfelelő adagot az Ön számára.

4. Sportolók számára miért különösen fontos a kálium pótlása?

Sportolók és rendszeresen edzők számára a kálium pótlása kiemelt jelentőséggel bír több okból is. Intenzív fizikai aktivitás során izzadással jelentős mennyiségű elektrolit, köztük kálium távozik a szervezetből. Ez az elektrolitvesztés izomfáradtságot, görcsöket, teljesítménycsökkenést okozhat. A kálium elengedhetetlen az izmok megfelelő összehúzódásához és ellazulásához, így hiánya közvetlenül befolyásolja a fizikai teljesítményt. Edzés után a regeneráció során is fontos szerepet játszik, mivel részt vesz a sejtek energiaháztartásának helyreállításában és a tápanyagok izomsejtekbe történő szállításában. A megfelelő káliumszint fenntartása segít megelőzni az edzés utáni izomlázt és gyorsítja a regenerációt, így a következő edzésre gyorsabban felkészül a szervezet.

5. Vannak-e olyan gyógyszerek vagy állapotok, amelyek mellett óvatosan kell kezelni a kálium pótlást?

Bizonyos egészségügyi állapotok és gyógyszerek esetén különös körültekintés szükséges a kálium pótlása előtt. Vesebetegség esetén a vesék csökkent működése miatt a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a felesleges káliumot, ami veszélyes káliumfelhalmozódáshoz vezethet. Egyes vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, különösen az ACE-gátlók, ARB-k és a káliummegtakarító vízhajtók szintén növelhetik a káliumszintet. Szívbetegségek esetén, különösen digitálisz-készítmények szedése mellett, a káliumszint változásai befolyásolhatják a gyógyszer hatását. Cukorbetegség esetén is óvatosság szükséges. Ha bármilyen krónikus betegségben szenved vagy rendszeresen szed gyógyszereket, feltétlenül konzultáljon orvosával a kálium pótlás megkezdése előtt, hogy elkerülje a nemkívánatos kölcsönhatásokat és egészségügyi kockázatokat.

⚡ Szerves Kálium: Az Elektrolit Egyensúly és Szívritmus Őre

A kálium az emberi szervezet harmadik legfontosabb ásványi anyaga a kalcium és foszfor után. Ez az esszenciális elektrolit minden élő sejtünkben jelen van, és létfontosságú szerepet játszik az izmok összehúzódásában, az idegi impulzusok továbbításában és a folyadékegyensúly fenntartásában. A Dr. Herz formula szerves kálium-citrát formában tartalmazza, amely kiváló felszívódást és hasznosulást biztosít.

✨ Főbb előnyök

• Vérnyomás szabályozás – Természetes módon támogathatja az egészséges vérnyomást • Szívritmus védelem – Elengedhetetlen a normál szívműködéshez • Izomműködés támogatás – Megelőzheti az izomgörcsöket és gyengeséget • Idegrendszeri funkció – Segíti az idegi impulzusok megfelelő továbbítását • Folyadékegyensúly – Szabályozza a sejtek víz- és elektrolitháztartását • Energiatermelés – Támogatja a sejtek ATP-termelését

🔬 Hogyan működik a kálium a szervezetben?

Nátrium-kálium pumpa:

Minden sejtmembránban működő aktív transzportrendszer
Sejtenként másodpercenként 200x cserél Na+ és K+ ionokat
Az ATP 30%-át ez a pumpa használja fel
Fenntartja a sejtmembrán elektromos potenciálját

Szív- és érrendszeri hatások:

Ellensúlyozza a nátrium vérnyomásemelő hatását
Relaxálja az érfalak simaizomzatát
Szabályozza a szívizom összehúzódásának erejét és ritmusát
Csökkenti a stroke és szívinfarktus kockázatát

Izom- és idegműködés:

Biztosítja az akciós potenciál kialakulását
Lehetővé teszi az izmok összehúzódását
Megelőzi a fáradtságot és izomgyengeséget

👥 Kinek ajánljuk különösen?

Magas vérnyomással küzdőknek – A kálium természetes vérnyomáscsökkentő

Sportolóknak – Fokozott izzadás miatt nagyobb a káliumveszteség

Vízhajtót szedőknek – Egyes diuretikumok fokozzák a káliumürítést

Izomgörcsökre hajlamosoknak – Különösen éjszakai lábikragörcs esetén

Szívritmus-zavarokkal élőknek – Orvosi felügyelet mellett

Stresszes életvitelt folytatóknak – A stresszhormonok fokozzák a káliumveszteséget

💊 Felszívódás és szerves forma előnyei

A tri-kálium-citrát szerves forma számos előnnyel rendelkezik:

90-95%-os biohasznosulás (szemben a szervetlen sók 50-60%-ával)
Gyomorkímélő – nem irritálja a gyomornyálkahártyát
Lúgosító hatás – segít egyensúlyban tartani a szervezet pH-ját
Vesekő-megelőzés – a citrát gátolja a kalcium-oxalát kristályok képződését

📊 Kálium az élelmiszerekben vs. kiegészítés

Forrás	Kálium tartalom	Felszívódás	Előny/Hátrány
Banán	360 mg/100g	Változó	+ Természetes, – Nagy mennyiség kell
Burgonya	420 mg/100g	Jó	+ Komplex tápanyagok, – Főzési veszteség
Spenót	560 mg/100g	Közepes	+ Vitaminok, – Oxálsav gátolhat
Dr. Herz kapszula	300 mg	90-95%	+ Pontos adag, + Kiváló felszívódás

💡 Gyakorlati tipp

Optimális kálium-nátrium egyensúly! A kálium akkor fejti ki legjobb hatását, ha megfelelő a nátrium-kálium arány (ideális: 1:2). Csökkentsd a sóbevitelt és növeld a káliumot! Legjobb reggel, étkezés előtt bevenni a kapszulát. Ha vérnyomáscsökkentőt vagy szívgyógyszert szedsz, konzultálj orvosoddal a kálium-kiegészítés előtt! Sportolás után különösen fontos a kálium pótlása – ilyenkor kombinálhatod magnéziummal az optimális izomregenerációért. Figyelem: vesebetegség esetén a kálium-kiegészítés ellenjavallt lehet!

A Dr. Herz Szerves Kálium egy létfontosságú elektrolit pótlását biztosítja kiváló felszívódású, gyomorkímélő formában, támogatva ezzel a szív, az izmok és az idegrendszer optimális működését.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala