Törzsvásálói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Információk
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén, hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Omega 3-6-9
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, protein
Mikrobiom, élőflóra
Méhpempő, propolisz
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázó
Újdonságok képekben
Bio & Natur termékek
Speciális készítmények
Shopping Days
Összes akció
GymBeam B12-vitamin tabletta – 90db
2.100 Ft
A B12-vitamin pótlása kulcsfontosságú lehet azok számára, akik növényi alapú étrendet követnek, vagy fokozott szellemi és fizikai terhelésnek vannak kitéve.
🧬 Szerepet játszik a sejtosztódásban
🔋 Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban
🧠 Hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez
💓 Hozzájárul a normál homocisztein-anyagcseréhez
Praktikus megoldás mindazok számára, akik egyszerűen és hatékonyan szeretnék biztosítani szervezetük B12-vitamin ellátottságát.
Készleten
100% Eredeti termék
30 napos pénzvisszafizetés
Házhoz szállítás 1-3 munkanap
GymBeam B12-vitamin 90db
A kobalamin – ahogy szaknyelven nevezik – az egyik olyan esszenciális tápanyag, amelyet a szervezet nem képes önállóan előállítani. Különösen azok számára jelenthet kihívást a megfelelő bevitel biztosítása, akik állati eredetű élelmiszereket nem vagy csak korlátozottan fogyasztanak. Ez a vitamin szerepet játszik a sejtosztódásban. Hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez is.
A B12-vitamin hozzájárul a normál vörösvérsejt-képződéshez is. Ezek a sejtek felelősek az oxigén szállításáért a tüdőből a szövetek felé. A vitamin részt vesz továbbá a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. Fontos megemlíteni, hogy hozzájárul a normál homocisztein-anyagcseréhez is.
A tabletta forma kényelmes és pontos adagolást tesz lehetővé, így egyszerűen beépíthető a napi rutinba. Különösen hasznos lehet azok számára, akik étrendjükből nem jutnak elegendő mennyiséghez. Az idősebb korosztály számára is ajánlott lehet a pótlás, mivel életkorral a gyomor savas környezete és az intrinsic faktor termelése csökkenhet, ami nehezíti a természetes felszívódást.
Ajánlott adagolás
A javasolt napi adag 1 tabletta, amelyet bőséges folyadékkal kell bevenni. Lehetőleg étkezés során vagy közvetlenül utána fogyasszuk.
Hatóanyagok
Egy tabletta 100 μg B12-vitamint tartalmaz cianokobalamin formájában, amely stabil vegyület.
Összetevők
Töltőanyag (mikrokristályos cellulóz), B12-vitamin (1% cianokobalamin), csomósodásgátló anyag (magnézium-sztearát).
Kinek ajánljuk?
- 🌱 Növényi alapú étrendet követőknek, akiknél a B12-vitamin bevitele korlátozott
- 🏃 Aktív életmódot folytatóknak, akik rendszeresen edznek vagy sporttevékenységet végeznek
- 📚 Intenzív szellemi munkát végzőknek – a B12-vitamin hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához
- 😴 Azoknak, akik gyakran érzik magukat fáradtnak vagy energiátlannak
- 👴 Idősebb korosztályba tartozóknak, akiknél a felszívódás hatékonysága csökkenhet
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a GymBeam B12-vitamin tablettával kapcsolatos legfontosabb kérdéseket, amelyek segítenek a tudatos döntésben.
Milyen tünetek utalhatnak B12-vitamin hiányra?
A B12-vitamin hiánya kezdetben finom jelekkel jelentkezhet, amelyeket könnyen figyelmen kívül hagyhatunk. A leggyakoribb korai tünetek közé tartozik a tartós fáradtság, gyengeség és energiahiány érzése, amely pihenéssel sem múlik el. Idővel neurológiai jelzések is megjelenhetnek, mint például zsibbadás vagy bizsergés a végtagokban, egyensúlyzavarok, memóriaproblémák vagy koncentrációs nehézségek. Sápadtság, légszomj és szédülés is előfordulhat, mivel a vörösvértestek termelése zavart szenved. Súlyosabb esetekben , zavartság vagy akár személyiségváltozások is kialakulhatnak. Ha ezek közül több tünetet is tapasztal, érdemes orvoshoz fordulni és laborvizsgálattal ellenőriztetni a B12-szintet.
Miért fontos a B12-vitamin a sportolók számára?
A B12-vitamin részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. A B12-vitamin hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. Továbbá a vitamin hozzájárul a normál vörösvérsejt-képződéshez. Emellett hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez. Sportolók számára is fontos a megfelelő B12-bevitel.
Miért fontos a B12-vitamin az idősebb korosztály számára?
Az életkor előrehaladtával a szervezet B12-vitamin felszívódási képessége természetes módon csökkenhet több tényező miatt is. A gyomor savtermelése gyakran mérséklődik, ami nehezíti a B12-vitamin élelmiszerekből való felszabadítását. Az intrinsic faktor – egy a gyomorban termelődő fehérje, amely nélkülözhetetlen a B12 felszívódásához – termelése is csökkenhet. Emellett bizonyos gyógyszerek, amelyeket idősebb korban gyakrabban szednek, mint például a gyomorsav-csökkentők vagy a diabétesz kezelésére használt metformin, további akadályt jelenthetnek a vitamin hasznosításában.
Kölcsönhatásba léphet-e a B12-vitamin más gyógyszerekkel vagy táplálékkiegészítőkkel?
A B12-vitamin más vitaminokkal és ásványi anyagokkal is kombinálható. Azonban bizonyos gyógyszerek csökkenthetik a B12-vitamin felszívódását vagy hatékonyságát. A gyomorsav-csökkentők, mint a protonpumpa-gátlók vagy H2-receptor antagonisták, hosszú távú használata esetén érdemes fokozott figyelmet fordítani a B12-pótlásra. A metformin, amely cukorbetegség kezelésére használt gyógyszer, szintén ronthatja a felszívódást. Ha rendszeresen szed gyógyszereket, konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével a megfelelő adagolásról és időzítésről.
Mennyi ideig tárolódik a B12-vitamin a szervezetben?
A B12-vitamin vízoldékony vitaminnak számít, de ellentétben más vízoldékony vitaminokkal, a szervezet képes jelentős mennyiséget raktározni, elsősorban a májban. Egy egészséges, jól táplált felnőtt szervezetében körülbelül 2-5 mg B12-vitamin lehet felhalmozva, ami elegendő akár 3-5 évre is, ha a bevitel teljesen megszűnne. Ez magyarázza, miért jelentkeznek a hiánytünetek gyakran csak évekkel azután, hogy valaki áttért szigorúan növényi étrendzésre vagy felszívódási problémák léptek fel. A raktározási képesség azonban egyénenként változó, és függ az általános egészségi állapottól, a máj működésétől és a felszívódási kapacitástól. Éppen ezért érdemes rendszeresen biztosítani a megfelelő bevitelt. A rendszeres pótlás folyamatos B12-vitamin-bevitelt biztosít.
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.EFSA
Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.Hasonló népszerű termékek
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
-23%
Original price was: 3.230 Ft.2.484 FtA jelenlegi ár: 2.484 Ft.
-15%
Original price was: 5.790 Ft.4.921 FtA jelenlegi ár: 4.921 Ft.
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Vásárlói vélemények
Fizetési módok
Kapcsolat