Bodorrózsa (Cistus incanus): a mediterrán polifenolok ereje a kutatások tükrében A mediterrán régió egyik patinás múltú növénye a bodorrózsa (Cistus incanus). Ezt az örökzöld, dekoratív rózsaszín szirmokkal virágzó cserjét a görög szigetvilágtól egészen Kisázsiáig évszázadok óta rendszeresen fogyasztják teaként – a belőle készült ital a helyi kultúra elmaradhatatlan része. Napjainkban ez a különleges gyógynövény a […]
Így igazodj el a kapszulák, porok és a különféle kémiai formulák útvesztőjében. Legyen szó kőkemény edzésről, ahol az „izompumpa” elérése a cél, vagy a mindennapi vitalitásról, ahol a jéghideg végtagok és a keringési kihívások okoznak problémát, az L-arginin a véráramlás támogatásának egyik legismertebb eszköze. Ez a csodálatos aminosav felel a szervezet nitrogén-monoxid (NO) termeléséért, ami […]
Így igazodj el a monohidrát, a hidroklorid, a porok és a kapszulák útvesztőjében. A sporttáplálkozás világában egyetlen étrend-kiegészítő sem rendelkezik olyan stabil, évtizedek óta bizonyított tudományos háttérrel, mint a kreatin. Legyen a célod a tiszta izomtömeg növelésének támogatása, a robbanékonyság fokozása, vagy egyszerűen csak a fizikai teljesítményed maximalizálása az edzőteremben, ez a hatóanyag megkerülhetetlen. Amikor […]
Vírus, baktérium vagy gomba? Így ismered fel a különbséget A hétköznapi beszédben gyakran egy kalap alá vesszük őket: „elkaptam valami kórokozót”. Pedig a vírus, a baktérium és a gomba háromféle, alapvetően különböző dolog – más a méretük, a szerkezetük, a szaporodásuk, és más a megfelelő hozzáállás is, ha valamelyikkel találkozunk. Ebben a cikkben érthetően, kép […]
Tudd meg a teljes igazságot a glicin mellékhatásairól, és használd biztonsággal alváshoz vagy édesítésre! Amikor egy étrend-kiegészítő vagy alternatív édesítőszer hirtelen óriási népszerűségre tesz szert, a vásárlókban jogosan merül fel a gyanú: biztosan van valami hátulütője. Az interneten egyre többen keresnek rá a „glicin káros hatása” kifejezésre, tartva attól, hogy ez a kellemesen édes, kristályos […]
Így navigálj a KSM-66, a Shoden és a különféle kivonatok útvesztőjében a maximális feszültségoldásért. A modern mindennapokkal járó folyamatos feszültség, az éjszakai forgolódás és a krónikus kimerültség egyre több embert terelnek a természetes adaptogén gyógynövények felé. Az indiai ginzengként is ismert ashwagandha (Withania somnifera) valóságos reneszánszát éli, hiszen támogatja a szervezet alkalmazkodóképességét a fizikai és […]
Melyik fahéj a jó? Ceyloni vs. kasszia összehasonlítás A boltok polcain a „fahéj” felirat valójában több, egymástól jelentősen eltérő növény kérgét takarja. Hogy melyik fahéj a jó, leginkább attól függ, milyen gyakran és milyen céllal fogyasztod: a napi rutinhoz más fajta illik, mint az alkalmi sütés-főzéshez. Ebben az útmutatóban a négy kereskedelmi fahéjfajtát hasonlítjuk össze […]
Így kerüld el a hatástalan diétás csapdákat. Amikor az alakformálásról és az anyagcsere támogatásáról van szó, kevesebb természetes megoldás örvend akkora népszerűségnek, mint a pörköletlen kávébabból nyert hatóanyag. A piac azonban mára szó szerint felhígult. A boltok polcain és a webáruházak virtuális kosaraiban számtalan márka kínálja a saját termékét, gyakran irreális ígéretekkel és azonnali eredményeket […]
A pajzsmirigy tápanyagai: mit mond a tudomány a jódról és a szelénről? A pajzsmirigy kicsi, mégis komoly befolyással bír: gyakorlatilag ő szabja meg, milyen sebességgel pörögnek a szervezet anyagcsere-folyamatai. Ahhoz azonban, hogy ezt zavartalanul tehesse, meghatározott tápanyagokra támaszkodik – ezek hiányában a hormonképzés könnyen döccenni kezd. Nem meglepő, hogy a táplálkozás és a pajzsmirigy összefüggése […]
Így találd meg a tökéletes frissítőt edzéshez! Amikor egy kimerítő edzés végéhez érsz, vagy a nyári hőségben fizikai munkát végzel, a megfelelő folyadékpótlás kritikus kérdéssé válik. A drogériák és webáruházak polcai roskadoznak a színesebbnél színesebb sportitaloktól, amelyek mind azonnali energiát és gyors regenerációt ígérnek. Vásárlóként azonban rendkívül könnyű elveszni a hangzatos marketingfeliratok között, és rossz […]
Törzsvásálói kedvezmény
Vásárlói vélemények
Hírleveleink
Információk
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurvéda készítmények
Kollagén, hialuron
Vitaminok
Aminosavak
Omega 3-6-9
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, protein
Mikrobiom, élőflóra
Méhpempő, propolisz
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázó
Újdonságok képekben
Összes akció
Mit mire szedjek?
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Vásárlói vélemények
Fizetési módok
Kapcsolat